产妇月子期间可以洗头发吗？

Posted 2021-12-15 产妇

篇首语：没有拆不散的夫妻，只有不努力的小三。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了产妇月子期间可以洗头发吗？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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产妇月子期间可以洗头发吗？

老一辈有一句话是“坐月子不能洗头发”，所以很多女性在坐月子的时候，一个月都不能洗头，不管头发多么的痒，多么的油，多么的不舒服，多么的不卫生。但是就是不能洗头发，因为洗头发对产妇不好，但是这种说法是真的吗？坐月子真的不能洗头吗？下面我们就来讲一下坐月子到底能不能洗头。

坐月子可以洗头吗

可以肯定的是，坐月子是可以洗头的。因为在生产过程中产妇大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

一般产后一周可以洗澡、洗头，洗澡的时候可以顺便洗头，也可以单独洗，需要注意的是，记住一定要用温水洗，而不要用凉水。

洗头注意事项

1、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

2、坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

3、坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。

文章中讲了坐月子是可以洗头的，不让洗头只是害怕产妇受凉，但是其实只要自己多注意，是可以洗头的。长期的不洗头，头发的细菌很多，也是很不卫生，对身体也是不好的。所以建议在坐月子的时候，可以根据自己的情况现在合适的洗头的时间和频率。

产后头皮疼怎么办？

通常女性生完孩子以后，长辈都会告诉我们，在坐月子期间是不可以洗头发的。但是产后一个月不洗头发真的可以吗？很多孕妇产后会出现头皮疼，大多数都是因为不及时的清洗头发，造成头皮感染引起的。所以到底女性在坐月子的时候可以洗头吗？如果在坐月子的时候要洗头，应该怎么洗头才是比较正确的呢？

剖腹产的产妇在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。

洗头不仅不可受冷风，也不可受热风。无论是夏天空调、风扇的冷风还是冬季的热风，都不可对着产妇真接吹，这些注意事项一定要记住。

产妇可以用一些姜皮煮的水去洗头，可以去除头风。把做饭用的姜切了皮，再把皮晒干之后放在水里煮，然后用来洗澡洗头，这是老一辈人都知道的“土办法”。姜具有温中化饮、驱风散寒的功效，对于产妇非常适用。很多国内的中医大夫们也很赞同这个办法。只是一般家中都不会常备姜皮，所以起码要在生孩子之前的三个月就开始准备，因为姜皮晒干是需要时间的。

综上所述，我们可以知道，坐月子不能洗头的说法是不正确的。因为长辈是担心坐月子的时候洗头会受风着凉，对产妇的身体造成影响。如果在洗头的时候能够多注意保暖和不受风。那么完全是可以洗头的，而且头发不可以长时间的不清洗，很容易滋生细菌。