小孩拉稀了吃什么食物比较好？

Posted 2021-12-14

篇首语：学而时习之，不亦说乎？本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了小孩拉稀了吃什么食物比较好？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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小孩拉稀了吃什么食物比较好？

宝宝的健康往往牵动着父母的心，小孩是身体体质比较脆弱的一个群体。他们主要靠父母和亲人的呵护和保护。当小孩因为拉稀而十分痛苦的时候，年轻的父母们往往也十分的担心和紧张。关于小孩拉稀吃的什么食物比较好，往往是父母们平常需要关心的。

首先一定要暂停吃乳制品，包括母乳、豆浆等，这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重，有助于正常大便的形成。米汤。这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可，蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。水果最好选用苹果。可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。胡萝卜汤。这个原理苹果的原理是一样，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。熟苹果是宝宝拉肚子吃什么食物好的比较的快的另一个选择。将苹果切片蒸熟，加一些冰糖喂给宝宝食用，就能有效的缓解宝宝拉肚子的症状。

姜茶和山楂麦芽水都有很好的止泻效果，但是由于侧重点不同，家长首先需要知道宝宝拉肚子的原由。如果宝宝是由于受凉引起拉肚子，就可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入，然后放入少量的熟茶即可。

上面的文章为大家带来了几种对小孩拉稀拥有比较明显作用的几种方法，由于小孩年龄小，食物疗法往往很有好处并且没有副作用。以后如果小孩带出现拉稀的情况，就可以按照上面的知识为小孩做好食物，帮助痊愈。

小孩热感冒了吃什么好的快呢

小孩的免疫力较低，很容易就会受病毒的感染，特别是在炎热得夏天，孩子很容易就会感冒。我们都知道，经常吃药对身体有很多的危害，而很多的宝妈们都选择用食疗的方法来帮助孩子恢复健康。那么，小孩热感冒了吃什么好的快呢？让我们通过下文来了解一下吧！

1、冬瓜：冬瓜中含有丰富的维生素C和钾，孕妇吃冬瓜有消肿而不伤气的作用。同时冬瓜中还含有丰富的铜，对于血液、中枢神经、免疫系统、肝脑等的发育和功能有重要影响作用。夏季吃冬瓜有清热解毒、消暑去热的作用，对于慢性支气管炎等感染性疾病有一定的辅助作用。

2、荸荠：荸荠中含有丰富的磷，有利于牙齿骨骼的发育，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，有研究发现荸荠中含有抗病毒物质，能有效抑制流感病毒。而且荸荠质嫩多汁，有利于治疗热感冒症状。咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴的人吃，有很好的清热、化痰、止渴的效果。

3、丝瓜：丝瓜中含有丰富的维生素C，有利于对抗疾病，其中还含有丰富的维生素B族，有利于胎儿的大脑发育及孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰，由热感冒引发身热烦渴，痰喘咳嗽等症状的吃丝瓜有不错的缓解作用。

通过上文的介绍，相信你已经知道小孩热感冒了吃什么好的快了吧！食疗既可以帮助孩子治疗感冒，也有助于孩子提高免疫力，健健康康的成长。家长在平时也应该注意，不要让孩子经常吹空调，或者是长时间处于空气不流通的环境，这对宝宝是非常不好的。