怀孕一定会有妊娠纹吗？
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怀孕一定会有妊娠纹吗？
大家都知道孕妇在怀孕一段时间之后是会有妊娠纹的，妊娠纹主要是妊娠期间腹部隆起的影响，致使腹壁的皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，在生完孩子之后有些会消失，但是有些就会留下疤痕，这就是妊娠纹，那么妊娠纹形成的原因是什么呢？
怀孕多长时间会有妊娠纹——妊娠纹的形成原因
怀孕时期出现妊娠纹的原因是什么呢？当女性怀孕超过3个月时，受荷尔蒙影响，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。
当超过一定限度时，弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了宽窄和长短都不同的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，这些花纹会逐渐消失，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。
怀孕多长时间会有妊娠纹——容易出现妊娠纹的时间
怀孕多长时间会有妊娠纹呢？娠纹一般在孕中期的时候出现。因为从怀孕3个月开始，随着胎儿的增长，孕妇的肌肤就会慢慢地被拉伸。怀孕6个月后，尤其是怀孕6~9月的时候，胎儿的增长加速，妊娠纹也慢慢出现了。最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。
先要没有妊娠纹的话不光是生完孩子之后要护理，怀孕的时候就要开始保养，平时可以经常吃一些胶原蛋白含量高的食物，比如猪蹄之类的，生完孩子之后也可以在患处涂抹一些芦荟胶，这样也能起到很好的修复作用，同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
怀孕就一定会长妊娠纹吗？
很多有了宝宝的妈妈们几乎都会长妊娠纹，而这种妊娠纹会在皮肤上面留下不怎么好看的痕迹，有些爱美的女性朋友就很讨厌这妊娠纹，那么怀孕就一定会长妊娠纹吗？怎么可以慢慢的去掉呢？接下来就请权威专家为大家讲解一下吧。
孕中、晚期，孕妇的体重过度增加往往会使身体产生妊娠纹。这是一种生理变化，一旦出现，难以消退，但不损害健康。妊娠纹与孕妇的腹部扩张大小无关，主要受皮肤内胶原和弹力素含量、激素水平等多种因素的影响。妊娠期，它们是红色或青紫色的。但分娩后数月或数周，常会变为银白色，并不很明显。
在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。像美国潘魅斯就不错的，国外的女性很多在用，不过就是价钱比较贵
6、增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。
以上就是为大家带来的关于妊娠纹的相关文章了，希望大家再看了以上文章之后都能对妊娠纹有一个很好的了解，如果你也觉得妊娠纹很难看的话，就可以按照文章上面所讲的来慢慢的调理啦。
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