宝宝吃盐过多的危害有哪些

Posted 2021-12-14 盐

篇首语：人的天职在勇于探索真理。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝吃盐过多的危害有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、宝宝吃盐过多的危害有哪些

2、羊水过多都有哪些危害？

宝宝吃盐过多的危害有哪些

宝宝多大可以吃盐

对于宝宝多大可以吃盐，这个问题常常困扰许多家长，许多家长认为添加辅食的时候就需要加盐，其实不然。

6个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则可能对宝宝有害。

其实，对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，而这些食物也含有足够的盐。对于1～3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1～6岁的幼童每天食盐不应超过2克。

宝宝吃盐过多的危害有哪些

宝宝是不能食用过量的盐分的，会对其造成许多危害，主要有以下几点。

1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。

2、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。

3、高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。

4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。

如何控制宝宝吃盐量

宝宝吃盐问题，不能用成人的口味作标尺。宝宝的食物要单独做，不要让他过早地和家人吃相同的饭菜。宝宝对食盐的敏感度远超成人，不能用成人的标准衡量食物的味道，否则对宝宝来说盐就太多了。

家长在给孩子准备膳食时，一注意减少盐的成分。宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。

宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病，要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用“餐时加盐”的方法，即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道。宝宝夏季出汗较多，或宝宝出现腹泻、呕吐时，宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。

宝宝不宜吃哪些含盐食品

宝宝在长身体期间是不能吃太多盐的，但是生活中很多食物都含有大量的盐，盐是生活中最常见的一种调料，无处不在。为了保证宝宝的身体健康，宝宝如何避免吃到“隐性盐”？

1、零食类。像类似的干果，坚果，垃圾食品都含有大量的盐成分，而这些零食恰恰是宝宝最喜欢吃的，所以为了保证宝宝健康，妈妈应该让宝宝少吃。

2、加工食品。宝宝喜欢吃火腿肠等罐头食品，这类食物的盐量非常多，制止宝宝少吃罐头食品。

3、腌制菜。经过长时间腌制的酱菜，肯定少不了添加大量的盐，而很多的妈妈都会喜欢这些酱菜类，不知不觉也会给宝宝吃，无意中宝宝就会摄入大量的隐性盐。

4、浓汤宝类。比如加点酱油可以让宝宝吃得更有味道，很多妈妈就会在辅食常添酱油改善味道，其实酱油的含盐量也高；还有浓汤宝、沙拉酱这类的食物调料都含有一定的盐，所以妈妈一定不要让宝宝多吃。

羊水过多都有哪些危害？

怀孕期间的妈妈们，非常担心羊水过多的事情，过多会有什么样的危害呢？该怎么办呢？今天小编就为大家详细的分享一下？一起来看看吧！

羊水过多的危害很大，羊水过多时常并发妊娠中毒症，

临床表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时出现抽搐和昏迷，威胁母儿生命；由于羊水过多，胎儿在宫腔内活动度较大，容易发生胎位不正；子宫过度膨胀，压力过高，易引起早产；破膜后，如大量羊水涌出，腔内压力骤然降低，可引起脐带脱垂而危及胎儿性命；羊水流出后，子宫腔体积突然缩小，可引起胎盘早期剥离，或因腹压骤降而发生产妇休克；在第三产程中，可因子宫收缩乏力而致产后大流血。

羊水过多常见的原因有哪些？胎儿畸形和染色体异常；

多胎妊娠；

母儿血型不合；

胎盘绒毛膜血管瘤；

妊娠糖尿病。此外，还有一部分羊水过多原因不明。

当B超诊断羊水过多时，要仔细排除有无胎儿的先天异常及以上的原因。如无异常发现，则可以观察，也不必惊慌，因为有大部分羊水过多原因不明。至于如何处理则需要根据以上情况进行裁夺。

孕中期羊水过多怎么办？B超检查：

1诊断出羊水过多的孕妇，可以通过做高清晰B超检查，看胎儿是否存在畸形。

2羊水穿刺：看胎儿是否有遗传缺陷。

3加强产检：检查是否有妊娠期糖尿病，定期做胎心监护和B超检查，密切监控胎儿的生长发育情况。

4自我监护：医生还会观察你是否有早产的迹象。

5分娩过程中：医生也会密切监控你的情况。由于羊水过多，破水时发生脐带脱垂(指脐带从宫颈口脱落出来)或胎盘早剥的风险也会更高。这两种情况都需要马上进行剖腹产(剖宫产)。

通过小编上面的分享，你对于羊水过多的事情是不是有了一定的了解，羊水过多会危害我到我们的身体，所以大家在怀孕期间，一定要注意自身的症状，及时做好必要的护理检查哦！