小孩寒气重怎么办呢

Posted 2021-11-04

篇首语：带不走四季的风，就卷走一路的风景;遇不到心动的人，就孤身潇洒走四方。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了小孩寒气重怎么办呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

每个孩子在成长的过程中总是会经历一些疾病的，但是每个人孩子的体质都是不同的，其中小孩寒气重就是最常见的一种现象，往往总是会导致孩子出现皮肤粗糙以及头发发黄等现象，这样对孩子的健康也是有一定的影响的，但是靠药物进行调整是有一定的副作用的，我们只有通过饮食及时的调整，下面一起了解下小孩寒气重怎么办呢。

小孩寒气重怎么办呢

小孩子最好建议以食补为好，用桂元肉.核桃仁.黑芝麻适量加粳稻米或者小米煮粥食用。宝宝要适当的添加辅食，不要吃粗粮，宝宝的肠胃还没发育好，很难消化。可以给宝宝吃肉泥、鱼泥、虾泥、菜泥等，做烂烂的米糊、面糊等。再就是注意保暖，不要着凉，睡觉最好用睡

寒气重有什么症状

1.看眼睛：

看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。

2.看皮肤：

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

3.看头发：

头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

4.看耳朵：

现在，人的身体素质越来越差。不信你去仔细看看，现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。

在孩子身体出现一些状况的时候家长不要首先就想到给孩子吃药，最好通过饮食调整，这样不会对身体造成任何的副作用，上面就是对小孩寒气重怎么办呢的介绍，在遇到这样的问题时可用多给孩子吃些桂圆和黑芝麻以及核桃等。

许多产妇在生产过后，想通过产后发汗，来排除掉身体中的寒气，在普通人的眼里，产后1-2天之中就可以通过产后发汗的方式，来把身体中的毒气和风寒驱赶出来，但是产后发汗最佳时期是有讲究的，产妇的身体比较虚弱，不能与普通人相提并论，那么产妇适合什么时候发汗呢？

最好是产后30天。另注意产后发汗是有讲究的，很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实，这种认产后发汗有讲究。

很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实，这种认为是不科学的。

产妇在分娩时的创伤和出血，以及临产用力等，耗伤气血，以致产后“百节空虚”，抗病力弱，如再强发其汗，必使津液耗伤更甚，而津液又是血液重要的组成部分，血又为气的载体。

中医认为，心主血，血汗同源，所以“汗为心之液”。在病理上出汗过多，易耗伤心血，血耗则神不安，则见心悸、心慌、气短；亡血失津，神无所附，则不得眠；汗出不当，伤阴动风，也会造成痉病，表现为项背强直、抽搐拘挛等。

同时也会耗伤心气，故大汗淋漓不止就有可能导致病变，出现汗出不止、四肢发凉、呼吸微弱、面色苍白、精神淡漠、脉微欲绝或数疾无力等症状。

另外，产后过度发汗，可致津伤液耗，极易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病，特别是酷暑盛夏，产后强行发汗，极易引起虚脱、中暑，甚至危及生命。因此，产后不可轻易发汗。

中医认为心主血血汗同源，这是有道理的我们身体的汗就如同血液一样，是不能随便排出的，产妇想要发汗，最好是生完孩子第30天以后，这样身体恢复的差不多了，这个时候排汗，可以去除掉身体的毒气和风寒，还不会感冒生病，还能增强自己的身体抵抗力。