孕妇怎样去胎毒？怀孕后吃什么去胎毒

Posted 2021-12-13 怀孕

篇首语：人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散场。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇怎样去胎毒？怀孕后吃什么去胎毒相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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孕妇怎样去胎毒？怀孕后吃什么去胎毒

胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要反映为各种皮肤变态反应，例如浔麻疹、泡疹等，这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上。古人认为其发病与胎妊期间母体的热毒有关的某些婴幼儿疾病，如疮疖、痘疹等。去胎毒的方法有很多，这里小编小编介绍几种去胎毒的食谱给大家。

孕妇怎样去胎毒？怀孕后吃什么去胎毒

花菜炒肉丝

原料：花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片；酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐。

制作方法：

1、花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生。

2、里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味。

3、锅内放油，放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做法一的菜花和青红椒丝煸炒。

4、加入盐调味，起锅即成。

小提示：维生素K1能够有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反应的最终形成，有去胎毒的作用，而菜花含有丰富的维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B族维生素及钙、磷、铁等营养素，孕妈妈产前常吃菜花，可以增加日后母乳中维生素K的含量，帮助宝宝去胎毒。

榄菜肉碎四季豆

原料：四季豆1斤、肉馅2量、橄榄菜1-2大勺、红辣椒2个、葱、姜、蒜少量。

制作方法：

1、肉馅加入少许盐、酱油、料酒、葱姜末拌匀腌制半小时。

2、辣椒、葱切片，姜、蒜切末。

3、豆角择去老筋，洗净，切成小丁。

4、做锅烧开适量水，将豆角丁放入焯2分钟，捞出，然后尽量压干豆角中的水分。

5、炒锅中加入2两油，烧到6成热，放入焯好的豆角煸炸2-3分钟（中小火，千万别炸过了），将水分煸出去即可。

6、将豆角倒出备用，锅中剩下的油把肉馅倒入大火快速煸熟。

7、将肉馅倒出备用，剩下一点点油，加入葱、姜、蒜、辣椒爆香，然后已经熟了的豆角和肉馅。

8、加入橄榄菜1-2大勺、生抽1小勺，糖一小勺，盐适量，翻炒均匀出锅。

小提示：橄榄含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、有机酸及维生素等，有防治心脏病、保护胆囊的功能，孕妈妈在怀孕期及哺乳期间多食橄榄，对宝宝的大脑发育有明显的促进作用，让宝宝更聪明。

素炒木须

原料：木耳、黄花菜、鸡蛋、鹅蛋；油、盐，生抽、香醋。

制作方法：

1、木耳、黄花菜泡开，洗净（泡发木耳的小窍门：干木耳加水后放入微波炉转几分钟，很快就能发好；其他干菜蘑菇等也适用）。

2、鸡蛋和鹅蛋打散在盆中，搅拌均匀，先放好盐（炒鸡蛋先放盐，这样炒起来盐味会比较匀）。

3、锅中油烧热，放入鸡蛋先炒熟后，取出。

4、继续加少许油，开后放入木耳和黄花菜翻炒至半熟，然后放入炒好的鸡蛋，继续翻炒几分钟，加入少许盐，生抽即可出锅，出锅前可以加两滴香醋，出来味道会更鲜。

小提示：鹅蛋甘温，可补中益气，营养丰富，有清脑益智、改善记忆力的功效，孕妈妈在妊娠期尤其是在临产之前吃鹅蛋，有很好的去胎毒的作用。

白莲须煲鸡蛋

原料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐2g。

制作方法：

1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。

2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。

3、把白莲须放入药煲内。

4、把鸡蛋放入药煲内。

5、倒入清水。武火煲15分钟。

6、捞起带壳鸡蛋。

7、去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。

8、用武火煲15分钟。熄火。

9、尽快倒出汤，放凉后即可饮用。

小提示：白莲须，即是白莲子的须，其有固精止血的功效，白莲须煲鸡蛋不仅能去胎毒，使宝宝皮肤白净，而且还能治疗孕妇产前产后阴痒，在孕妇即将临盆时喝一些白莲须煲糖水，还有止血的作用。

荠菜马蹄

原料：马蹄150克，荠菜20克，盐3克，味精2克，葱油5克。

制作方法：

1、将削好的马蹄煮熟过凉，沥干水分。

2、荠菜汆水过凉，挤干水分，剁成末。

3、将马蹄和荠菜末放一起，加盐、味精、葱油拌匀装盘即可。

小提示：使用荠菜去胎毒是天然安全的方法，免去了宝宝抓挠哭闹之苦。如果宝宝是在春天生下来的，身上有疮疖、疥癣或者痘疹的症状，新妈妈在吃荠菜或者将荠菜的汁水掺在母乳中给宝宝喝，就能有效帮助宝宝去掉娘胎里带来的胎毒。

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孕晚期需要去胎毒吗？孕晚期吃什么去胎毒

胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要反映为各种皮肤变态反应，例如浔麻疹、泡疹等，这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上。

孕晚期需要去胎毒吗？孕晚期吃什么去胎毒

专家表示，孕妇清胎毒完全没有科学依据，因为怀孕期并没有所谓的胎毒。孕晚期是胎儿发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

但如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。

专家同时提醒，如果别人推荐一些“清胎毒”的偏方，特别是有些偏方涉及一些中药药材的话，为了母子安全，孕妈妈千万不能轻信这些偏方。

对于处在孕晚期的妈妈而言，这个时期的饮食和生活安全都需要特别小心和谨慎，否则将会贻害宝宝的健康甚至危及宝宝的生命。即便想生一个皮肤光滑、漂漂亮亮的宝宝，也不要轻信民间偏方。对于此记者联系了生育网，他们提醒广大孕妇姐妹在孕早期一定要多了解怀孕初期应注意什么。避免因为缺乏孕期知识造成手足失措，情绪低落。

婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。见《幼幼集成》：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。”其病因是由于孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素使生子是病证。

胎毒即父母遗传到子女身上抵抗疾病发生的病毒，因胎儿在母腹中时，皆从胎元肚脐摄取一切，故名胎毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。

所以胎毒是婴幼儿皮肤病的总称。其实，所有这些皮肤病都是不同的，不存在所谓的统一的致病原因：“胎毒”。事实上，这些皮肤病的起因各不相同。

有些是感染性的，有些是食物过敏，有些是溶血，等等。由于病因不同，所以也不存在统一的排毒方法可以去除所谓的胎毒。

孕晚期吃什么去胎毒

鹅蛋

鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。此外，孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋，还可以去胎毒。鹅蛋甘温，可补中益气；故可在寒冷的节气的日常饮食中多食用一些，以补益身体。一般人均可食用，适宜用量，每天一个。更是老年人、孕妇、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。

菜花

从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B族维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血.及增加母乳中维生素K的含量。

橄榄

橄榄内含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、有机酸及维生素等，孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。还有防治心脏病、保护胆囊的功能。近年来还用于配合治疗咽喉癌和其他肿瘤。至于橄榄去胎毒作用，并没有像鹅蛋和白莲须那样得到广泛认可，只局限于川渝的地区，认为青果炖猪肚可以去母亲体内热毒。

荠菜

春天是荠菜生长的季节，如果家里恰好有春天里生下来的宝宝，身上有娘胎里带来的胎毒，也就是婴儿的各种疮疖、疥癣、痘疹，新妈妈自己吃荠菜，或者把荠菜的汁水掺在母乳中，能有效地去掉宝宝身上的胎毒。这种方法天然安全，也免去宝宝抓挠、哭闹之苦。

白莲须

白莲藕属睡莲科植物，柄名“荷梗”，叶名“荷叶”，花名“荷花”，蕊名“莲须”，果壳名“莲蓬”，果实名“莲子”，地下茎名“莲藕”。白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。

做法：白莲须二钱（约10克）煲鸡蛋（鸡蛋先煮熟，剥壳后放入），白莲须用水两碗慢火煎至大半碗，可酌量加冰糖。孕妇在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。

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