孕妇肠胃湿热要吃些什么好呢
篇首语:别总是羡慕别人光芒万丈,却忘了自己也会发光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了孕妇肠胃湿热要吃些什么好呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
孕妇肠胃湿热要吃些什么好呢
孕妇肠胃湿热的话孕妇吃东西就会比较么容易上火,孕妇肠胃湿热不利于消化,这样的话孕妇就不能吃一些食物给自己和孩子补身体了,那么孕妇肠胃湿热要吃什么才能去火呢?我们常人吃的降火的东西,很多事孕妇不能吃的。孕妇肠胃湿热去火究竟可以吃一些什么东西呢?
湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热、解毒、利湿、温化,给邪以出路。由于湿邪郁滞于中、下二焦,故湿邪的去路在于通利小便。故祛湿利小便是治疗湿热的重要方法。湿热又有偏于热重和偏于湿重两种情况。偏于热重的治疗,应注意清热护阴,偏于湿重的治疗,应注意化湿护阳。
去湿热最好是吃一些五谷杂粮和蔬菜。可以多吃绿豆汤、冬瓜汤、红豆汤。丝瓜、黄瓜、番茄、苦瓜。这些都有祛湿解热的功效,并且无损于胎儿。其中,去湿气效果最好的是红豆薏仁粥,当然用红小豆的效果会更好。绿豆清火的作用比较明显。一般来说,还可以多吃冬瓜或者用冬瓜皮晒干了泡水喝,也有特别好的去除湿气的效果。苦瓜和丝瓜在去除湿气上也有比较显著的效果。湿热重的孕妇,不能过多吃各种肉类和鸡蛋一类的食物,一般的水生动物,都不宜过多食用。
孕妇湿热的饮食禁忌:
1 不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
2 不宜服人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏。
3 不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。
对于孕妇来说,肠胃湿热最好就是吃一些五谷杂粮或是水果蔬菜来帮助降火。孕妇在选择降火方法的时候,要考虑胎儿的状况,一些东西是不能随便吃的。特别是一些降火的药如果没有医生的指示是千万不能乱吃的。鸡蛋也不能吃太多。
宝宝肠胃湿热吃什么好呢
儿童有出现腹泻、大便不畅等等情况的时候大部分时候都是因为脾胃湿热的原因,因为儿童身体不必大人的原因,这其实也是儿童很容易患上的病症,那么这个时候在饮食方面需要怎么做呢?一般这个时候需要让孩子多喝一些开水,补充水分。还有就是需要补充一些微量元素等等,可以多吃一些蔬菜还有水果。补脾胃的话还可以吃鱼,不过清炖为好。
中医认为脾胃是消化系统的主要脏器,它的功能是运化水谷,即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外,中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。
味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。
有的脾虚和肠道吸收不好会引起的微量元素缺乏。多让孩子喝开水,多吃水果和蔬菜。你可以多给孩子吃鱼,鱼最好清炖补脾胃。
还有脾虚,脾气不足不能运化水谷精微,可以给他吃中成药参苓白术散进行调理,有补益脾气的作用。平时饮食上,多给他吃点山药薏苡仁粥,有健脾驱湿的作用。
如果父母有功夫的话还可以专门做一些食补的药膳,比如莲子芝麻羹,做法也很简单,准备莲子肉、芝麻还有一些白糖就行。先将莲子加水煮一段时间,之后加入芝麻和白糖,不过注意芝麻需要磨成粉末状为好。这种对治疗脾虚泻泄就很有帮助。
相关参考
...以健康快乐的成长,但是不幸的是现实生活中很多宝宝的肠胃都不是很好,有的有厌食的情况,有的宝宝吃点儿东西就会吐出来,对这类的宝宝进行饮食方面的护理是很有必要的,那么,肠胃不好的宝宝应该吃些什么比较好呢?...
怀孕对于每个女人来说都是一件非常辛苦的事情,尤其在饮食方面是一个人吃两个人吸收。还有一部分孕妇会经常出现腹胀、便秘、胃疼或是腹泻的情况,这是由于肠胃的消化功能不好所造成的,应该引起孕妇们的重视。那么肠
准妈妈都很担心宝宝的营养是不是充足,只要是对胎儿好的食物就吃,其实这是要看胎儿处在什么时期需要什么营养,这样针对性的补充,更能事半功倍。如孕早期,保持正常的饮食就可以了,食欲不振的准妈妈们要吃清淡的食
有句俗话说得好“早吃好、午吃饱、晚吃少!”从中可见,早餐对于一个人一天的精神气的帮助是很多的。而对于孕妇来说,早餐的重要性就显得更为的重要了。那么孕妇的早餐应该吃些什么呢?吃什么对肚子里的宝宝以及孕妇
孕妇肠道不好造成腹泻,经常性的腹泻对胎儿的生成发育有影响,因此要及时的采取措施。首先要弄清楚是什么原因导致的肠道问题。引起肠胃炎大多的原因是吃了不干净的食物造成的,在怀孕三个月前长期的腹泻是一个危险的
肠胃不好的孕妇,要多吃些含丰富蛋白质和微量元素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等,这些食物营养价值很高,再烹饪成清淡易消化的菜式吃下,是调理肠胃的好方法。平时也要多吃一些富含维生素的食品,最好是做成蒸煮
对于怀孕初期的准妈妈来说最烦的就是不知道吃什么好,但是如果准妈妈在怀孕初期可以保证各种营养的摄入的话,绝对可以生出一个健康可爱聪明的宝宝。那么怀孕初期孕妇吃些什么比较好呢?下面小编就为大家说说几种最适
肠胃问题,可以用食物的食疗作用解决。宝宝肠胃不好的时候,常吃健胃护胃的食物,让肠胃恢复健康。如南瓜,含有果胶,可以吸附胃中的有害物质,有排毒作用,可以经常给宝宝做南瓜粥吃。而山药也是健脾消食的好东西,
婴儿肠胃不好是一个父母比较头疼的问题。稍不注意就会对宝宝的身体健康造成影响,尤其是肠胃不好。肠胃不好容易造成婴儿腹泻等问题,除了要注意不要让婴儿吃生冷辛辣的食物之外还要注意给婴儿吃一些有营养的食物。以
年龄很小的宝宝喂养的次数需要多一些,那么喂养几次比较好呢,如果喂养的次数多了,对宝宝的身体也是不好的,如果喂养少了之后,宝宝也会引起大哭大闹的,所以学会正确的喂养知识,到底应该怎么喂养比较好呢,婴儿喂