不懈追求为患者服务 昆明宝岛妇产医院好不好
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不懈追求为患者服务 昆明宝岛妇产医院好不好
一月一次的大姨妈又驾到了，这个娇贵的亲戚一来，冻着不行，累着不行，气着不行，诚惶诚恐地，好好伺候姨妈，来看看到底怎样才行？
正常的月经是啥样？
月经能反映气血的充足和畅通与否，可以通过月经情况检验这4件事情是否做的到位：
① 基本准时，周期固定。
② 流血不多不少，3～7天，十几片姨妈巾。
③ 血色不艳、不浅、不黯，无深色血块，无异味。
④ 经期能吃能睡，很少痛苦折磨。
如果你的姨妈还不是这样完美，来看看怎样更好地呵护她吧！
首先你要知道，经期身体最喜欢的是什么？
这个时期，子宫内膜剥落伴随着经血流出。对于养护，最重要的便是温暖与安宁。
温暖
温暖的食物和身体，让经血可以顺利排出，「血遇热则行，遇寒则凝」若是排除过程不顺畅，会使得子宫内产生淤血，变成子宫疾病的成因。
一个是小腹的温暖，贴身的背心，避免一伸懒腰便露出肚脐，如果是觉得下腹坠胀，或是经血一直下不来，也可以热敷为助。
食物的温暖
来姨妈的时候最忌生冷，所以冰激凌、冷饮都是大忌。
而辛辣，咖啡，浓茶，酒等刺激类的食饮也不宜。
过甜过咸的食物也要避免。温暖，而有能量的食物最好，多吃热粥，谷物，核桃，干果，大枣，南瓜等。
但是注意体热的人，也不能吃太多温热的水果，容易令经血过多。
安宁
除了暖，还需要安宁的情绪。生气也是寒，甚至寒到让月经即可停止。躁动的情绪，加重疲劳感，也让本来就处于失血状态的身体更加疲倦。
保持放松的心情、温暖的身体，让身心和情绪都好好休息是非常重要的。
月经期学会呵护自己
给大家一个小建议，来姨妈的时候大家可以多泡泡脚！
可以。对于量不大的人来说，月经期可以正常泡脚，但是要注意，如果泡脚增大了经量就要停止了。
好好呵护自己，想要获得一个舒适的经期，并不是只在月经期善待自己就够的。
经前期避免受凉受气，经后期避免过度伤阴，排卵期注意养阳气帮助更好地排卵……都需要好好呵护。
这样，你的胸痛，你的痘痘，你的量少，你的延后……才会一个个迎刃而解。
而经期，其实是检验自己这一个月，有没有好好对待姨妈的结果。希望每个女人都能被姨妈善待。
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怀孕是女性人生中的一件大事，而对于怀孕与否，孕棒是许多女性耳熟能详的早孕检测工具。既方便又快捷清晰，相信绝大部分女性都会用验孕棒先自行检验。
很多人都知道当验孕棒显示出“一道杠”表示未怀孕，而“两道杠”就表示怀孕了。但是去医院检查，却被告知并未怀孕，这确确实实的出现在日常生活中。
早孕试纸是否准确？
医生不得不说：实际上，尿妊娠测试并不是百分之百的准确，而且在大多数情况下，只进行尿妊娠测试并不能帮助鉴别是正常还是异常的妊娠，这就是为什么医生有时会建议进行血HCG测试的原因。
为什么会出现“假二条”?
一方面很多时候归咎于验孕棒本身的质量问题或者操作者的方法不得当。以下因素都会影响到测试结果。
1. 验孕棒是否过期、是否受潮、是否质量不达标等;
2. 操作者是否将正确的一端插入中段尿液中;
3. 测试尿液是否为激素水平分泌较低的早孕女性非晨尿;
4. 是否在3到5分钟之间查看测试结果。
另一方面尿妊娠试验有时候还有受其他的因素影响，比如其他的一些激素。
1. LH激素有时就可与试纸反应，导致假阳性;
2. 还有甲状腺系列的激素也有可能对它有影响;
3. 有时候无法确定到底是什么干扰因素导致的假阳性。
其次就是生化妊娠，是指胚胎已经开始着床，胚胎分泌的β-hCG进入母体血液，并达到可检测出的水平，之后由于某种原因，妊娠没有继续。
小部分人经期延后数天，经量增多。极少出现疑似早早孕的症状，如乏力、嗜睡、乳房胀痛、尿频等，仅持续数天。但是，更多的是全然没有感觉。
为什么会出现“生化妊娠”?
● 受精卵本身有缺陷：胚胎染色体异常是主要原因。此外，怀孕后生病，病毒也会侵犯受精卵。
● 内分泌因素：卵巢黄体功能不佳，黄体酮分泌不足，子宫内膜异常，也见于多囊卵巢综合征患者。
● 子宫因素：子宫自身条件不佳或存在病理因素。
● 外界因素影响：多在不知道自己怀孕的情况下，吸烟(包括吸二手烟)、饮酒、接触化学性毒物、听到严重的噪声、受到震动、情绪异常激动、处于高温环境等。
女性怀胎十月，说长不长说短不短，但这备孕期间的注意事项可是马虎不得的，一定要做好孕前的检查，提前3个月补充叶酸，调整好自己的生活作息养成良好的生活习惯，祝您早日好孕！
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