剖腹产后饮食需要注意什么

Posted 2021-12-10 剖腹产产后

篇首语：胸怀万里世界，放眼无限未来。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了剖腹产后饮食需要注意什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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剖腹产的孕妇在手术之后需要注意饮食，这样才能够保证好孕妇的术后的恢复，这样才能够避免因为剖腹产导致女性的身体出现危险的情况发生，尤其是剖腹产要注意饮食的习惯避免饮食问题导致出现危险，那么刨妇产后饮食需要注意什么？那么下面我就为大家来介绍一下吧。

剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。饮食上要注意禁食寒凉、辛辣食物，不宜大补，要多吃蔬菜水果。

剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A等营养素，其中脂肪极易被人体消化吸收，卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康具有重要作用，特别适合产妇食用，可以吃煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋汤或鸡蛋羹。

但鸡蛋也不是吃得越多就越好，有些新妈妈一天吃十几个鸡蛋，不但吸收不了，还会影响身体对其他营养素的摄取，每天吃3～4个就足够了。特别是分娩后的数小时内最好不要吃鸡蛋，因为在分娩过程中体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，难以消化，增加胃肠负担。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，剖腹产的孕妇在生产之后的术后恢复需要注意身体的安全的问题，避免因为出现伤口感染的情况发生，尤其是要注意饮食的问题导致患者出现危险的，那么最后祝生产完的女性能够早日康复痊愈。

剖腹产后同房正常流程

产妇在剖腹产后的第6周，都需要到正规的医院进行一次全面的产后检查，如果医生认为产妇的产后子宫恢复的较好，没有其他不适，则可以在产后两个月之后逐渐的恢复同房。

之所以不可以在大夫检查之后立即恢复同房是因为，女性的生殖器官大约要8--9个星期才能逐渐的恢复，而伤口需要更长时间恢复，因此，不可以立即恢复同房。

在产后初次同房时，产妇的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次“亲密接触”时，丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。此外，还需做好避孕工作。

剖腹产后第一次性生活注意什么

产妇因为在孕期分娩期间已经有较长时间没有经历性生活，所以产后第一次性生活时，难免会有不适。这时丈夫在同房时要给予产妇关爱，如在同房前营造良好的氛围，增加前戏、动作要轻柔等，同时一定要注意做好避孕措施。

1、丈夫照顾好产妇心理：产妇对于性生活，不论是心理还是生理都需要一个恢复期，丈夫此时要多给予理解和关怀，不能一味地考虑自己的需要，对妻子造成伤害。尤其是第一次房事，应尽量温柔，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。

2、注意避孕：因为每个人恢复排卵期的时间不太一样，此时排卵期是否已经恢复不能确定，所以必须注意避孕，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。

3、营造良好的气氛：要让房事在浪漫、私密的环境下进行。

剖腹产后同房疼痛是什么原因

有些女性在产后同房时会出现疼痛现象，这会对性生活造成很大障碍，也不利于夫妻感情交流。这种剖腹产后同房疼痛，多是由于产妇伤口恢复不佳或丈夫同房动作过激造成的，所以在产后同房时，要多加注意。

1、可能与产后恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。有会阴撕裂伤的女性伤口更易感染，最好在医生检查，确定已愈合后再开始性生活。

2、与产妇的全身情况有关。如果产妇体质弱、营养不良、贫血，或者伤口有炎症，都会延迟伤口愈合的时间，过早性生活也容易导致伤口裂开。

3、可能与伤口缝合情况有关。除了会阴表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异，再加上羊肠线的质量、会阴是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收，延迟伤口愈合。

4、可能是男方动作过于激烈。由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。

因此，产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血，应立即就诊，以免延误治疗。

剖腹产后同房疼痛怎么办

剖腹产后同房疼痛怎么办？这要根据疼痛原因来选择解决方式。若是由于阴道干涩引起房事不适，可以通过润滑剂和增加前戏减轻不适；若是由于产妇身体恢复不佳引起，则需要推迟产后同房时间。

一般情况下女性剖腹产术后两个月左右身体各方面机能就会恢复正常状态，可逐渐开始恢复房事。不过产后女性可能会出现阴道较干涩等引起房事不适，从而产生疼痛的状况。这个时候可以选用含有润滑剂的避孕套或女性外用杀精剂或者凡士林等来润滑剂，增加阴道的润滑度。只要放开心胸，不要有太多的思想顾虑，就容易适应。

分娩后至子宫复原以前（约6--7周）最好不要同房，否则，会引起生殖器官发炎、子宫出血，或是妨碍会阴、阴道伤口的愈合及产后健康的恢复。若产后阴道血性分泌物持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。当然，具体的性生活恢复时间，建议女性去医院检查清楚，保证身体无恙后方进行。