宝宝吃饱了不睡觉怎么办呢

Posted 2021-12-08

篇首语：树怕烂根，人怕无志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝吃饱了不睡觉怎么办呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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宝妈们都是十分辛苦的，尤其是宝宝小的时候，晚上要醒好几次，而且有些宝宝晚上是很闹的，让宝妈们很是困恼，那么宝宝吃饱了不睡觉怎么办呢？针对这个问题，肯定是很多的宝妈们都十分想要了解的问题了，让我们看看文章的相关介绍吧。

虽然说新生儿应该是吃饱就睡，睡醒就吃的，但睡多长时间与各人的体格有关就可能是因为孩子体力比较充沛，而不需睡那么多。不必强求孩子一定要睡长长的时间。也有可能是因为家里光线太敞亮或太吵，而令孩子过于兴奋，从而干扰了睡眠。

新生儿生物钟还不是很准，一般情况下累了才能睡着，或者需要一定的环境刺激才行，比如：用摇篮、用手拍、唱歌、讲故事等等。宝宝吃饱了不睡觉应该是白天的时候睡得多了晚上就不困了，可以让宝宝白天的时候尽量的玩逗宝宝玩不要让宝宝睡觉，还有晚上尽量不要开灯给宝宝营造一个舒适的睡眠环境。

刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。新生儿每24小时大约会睡16—18小时;他通常会一口气睡上2—4小时，然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候，他会不分昼夜地吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

在白天，当你给孩子喂奶的时候，要多同他说话，要让整个气氛轻松愉快。到了晚上，尽量将声音放低或保持安静，灯光调低。

当你的小宝宝还在你子宫里的时候，你走路时候产生的运动感会让他安静下来并很快入睡。所以新生儿仍然喜欢轻轻的摇晃和摆动，这一点也不奇怪。把他包裹在包被里，同样也可以让他产生又“回家”了的感觉。

孩子不愿睡觉总有N多理由，如果他睡得晚，但早晨仍然能够在固定的时间里醒来，你就没有必要非得按照育儿书上来要求他了。你只需注意，不要让精力过剩的他干扰别人。

让宝宝按时睡觉的方法1、把睡眠时间一点点地提前。当孩子找各种借口推迟上床时间时，你可以先做一些合理的让步，但是到时间就要关灯说到做到。晚睡习惯不可能一下子调整过来。逐渐地，你就可以找到孩子最佳的睡眠时间了。

2、珍惜睡前故事时光。比如一起聊天、读书，让你给他按摩后背，或者安安静静地和你在一起。对孩子来说，这些都是非常重要的睡前例行活动。不要觉得这是一种负担。

3、不要用白天的小睡填补夜间睡眠的不足。你需要坚持，好让他的生物钟调整到最佳的睡眠状态。

看了这篇文章的介绍，关于宝宝吃饱了不睡觉怎么办这个问题，宝妈们应该都了解了，掌握了这些个方法，宝妈们就不用担心宝宝晚上不睡觉了，还有一点就是宝妈们不要让宝宝白天睡觉太多，不然宝宝到了晚上也是不睡觉的，这样宝妈们是十分辛苦的呢。

在照顾宝宝的时候，家长们最苦恼的就是宝宝哭闹的问题，而且他们还发现一个现象，很多时候宝宝即便已经吃饱了，可是还是在哭闹，那么下面我们就去分析一下，为什么很多的宝宝在吃饱了之后还在哭，父母在面对这种问题的时候，到底应该如何有效的去帮助宝宝解决。

多数父母都害怕宝宝哭，把宝宝哭泣当作心烦的事。育儿专家提醒说：

* 你一定要记住，哭泣是宝宝向大人提要求、进行交流的唯一方式，是一件正常的事情。

* 宝宝多久哭一次，哭多长时间，取决于父母的理解力和判断的准确性，即你对宝宝的要求是如何反应的，对宝宝的哭泣是怎样理解的。

由此看来，宝宝哭个没完，该责问的倒是父母自己：是不是我没有弄明白宝宝的“诉说”，我为什么不能弄清楚宝宝啼哭的真正原因。的确，有的宝宝成为“爱哭鬼”，原因就在父母身上。最常见的有——

* 不能控制饮食的量，让宝宝饿着，或是吃太多；

* 宝宝想一个人安静地呆着，大人却只顾自己的快乐，抱他逗他。

事实上，健康宝宝持续性的哭泣是可以避免的。照料宝宝中的不少细节和方法都有助于控制他的哭闹。最重要的是从小建立起一套有规律的生活习惯，特别是进食和睡眠的习惯，大人满足了宝宝所有的基本需求，哭闹就能控制在最低限度。

其实宝宝哭闹是一种正常的现象，因为他还小无法通过语言的方式，去传达自己的信息，如果说他哭闹的话，肯定是向大人传达某种信息，而家长们就必须去了解，宝宝是不是饿了，或者是尿了，关注他们的身体是不是出现不适的现象。