孕妇贫血症状都有什么
篇首语:没有锯不倒的树,没有敲不响的钟。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了孕妇贫血症状都有什么相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
孕妇贫血症状都有什么
随着宝宝的不断成长发育,孕妇对铁元素的需求量也逐渐的增加,因为铁是制造血红蛋白的基本元素。但是,大部分女性在怀孕前期都没有储存足够的铁来满足身体对铁的需求,所以就会出现贫血现象。但是好多孕妇对于怀孕期间出现贫血的现象还不太了解。接下来就向大家介绍孕妇贫血的主要症状有哪些?
贫血症状具体表现为:面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难。头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适。妇女可有月经不调、闭经等。这些症状多数是由于缺铁引起的,所以补铁才是关键,补铁建议服用铁剂进行补充,铁剂可以选择铁之缘片,铁之缘安全补铁生血,还增加营养,补铁补血首选。一般服用2个疗程即可. 除了服用铁之缘片外,还需通过含铁丰富的食物和维生素C高的蔬菜水果辅助补充.煮菜用铁锅,饭后不要喝浓茶和咖啡.缺铁性孕妇贫血也会影响健康,消耗元气,并使身体难以抵抗传染病。如果孕妇在怀孕后期患了贫血,而且在分娩时流失了大量血液,身体就更容易出现问题。你可能会觉得晕眩,心跳加快,或者出现其他症状,而不得不在医院里多待一两天。同时,很可能还需要输血。
以上向大家详细地介绍了孕妇贫血出现的主要症状。当孕妇出现以上症状时就应该及时的去医院治疗。如果是轻微贫血的话可以用食疗法进行治疗。多食用一些含铁比较丰富的蔬菜。但是孕妇在此之间,不要挑食。因为宝宝需要吸收多种营养物质来提高自己的抵抗能力和免疫能力。
准妈妈补铁吃什么好 孕妇严重贫血会危及胎儿健康
怀孕后,不少孕妇都有贫血的症状,严重贫血会危及胎儿健康,所以补铁补血是孕妇必做的功课。那么孕妇补铁补血的食物有哪些?和小常识网一起来看看吧。
孕妇缺铁的症状
1、孕妇缺铁时脸色不够红润,有点苍白,经常头晕,心悸呼吸加速,注意难以集中,怕冷等,缺铁严重时症状会表现的更加明显,出现一阵眩晕,甚至有异食癖等,更加严重的会导致胎儿发育不良、早产和死胎等。
2、孕妇缺铁时,面色萎黄或苍白,全身倦怠乏力,食欲减退,容易出现腹胀腹泻,吞咽困难、头晕、耳鸣,甚至出现晕厥。
3、长期贫血患者,指甲皱缩、不光滑、皮肤干枯,毛发干燥,易脱落,口角易破裂。
4、不过,也有很多孕妇,缺铁时也可能不会出现任何症状。孕妇缺铁导致贫血较严重的高话,能感觉出疲倦、虚弱或眩晕,严重缺铁性贫血性患者总想吃些冰、报纸或泥土等非食物类东西(一种称异食癖病症)。
5、如果没有补充足够的铁,孕妇生理性贫血会加重,如头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、乏力、记忆力减退,严重的可引起贫血性心脏病,甚至心力衰竭;易发生早产,对出血耐受性差,易休克,产后抵抗力低,易感染。
孕妇缺铁的危害
铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一,它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血,据医学调查:我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高,有的地区可高达50%左右。
妇女怀孕后,由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要,必须从膳食中得到足够的营养物质。如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足,胎儿就会直接吸收母体内储存的营养,导致母体内铁营养缺乏,影响孕妇的身体健康。一些研究显示,孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。
母体内长时期缺乏营养也势必会对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。因此孕妇营养不良而造成缺铁,不仅危害自身的健康,也影响胎儿的发育。
孕妇补铁的必要性
铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。假如孕妇发生缺铁性贫血,不仅轻易在分娩时发生各种合并症,对胎儿的影响更大,例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外,还会影响到胎儿免疫系统的发育。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备,因此,在孕期补充一定剂量的铁剂很有必要。
孕妇如何补铁呢?
1、多吃富铁食物
从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。
2、多吃有助于铁吸收的食物
水果和蔬菜不仅能够补铁,所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此,在吃富铁食物的同时,最好一同多吃一些水果和蔬菜,也有很好的补铁作用。准妈妈最好鸡蛋和肉同时食用,提高鸡蛋中铁的利用率。或者鸡蛋和番茄同时食用,番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。
3、多用铁炊具烹调饭菜
做菜时尽量使用铁锅、铁铲,这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收铁。
4、多吃富含叶酸食物
从孕前3个月开始服用叶酸增补剂,直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富含叶酸食物,如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且,在做菜时注意不要温度过高,也不宜烹调时间太久。
相关参考
怀孕后,不少孕妇都有贫血的症状,严重贫血会危及胎儿健康,所以补铁补血是孕妇必做的功课。那么孕妇补铁补血的食物有哪些?和小常识网一起来看看吧。 孕妇缺铁的症状 1、孕妇缺铁时脸色不够红润,有点苍白,
对于很多刚开始怀孕的妈妈来说,都有可能出现贫血的情况。不少的孕妈妈在怀孕期间都会有贫血的症状,有的是怀孕前就贫血,有的则是怀孕之后才出现贫血的现象。孕妇贫血主要是因为缺铁,那么孕妇补血怎么补?孕妇补血
孩子是经常会出现贫血的症状的,贫血,大家肯定都有体验过的吧,大人出现贫血的现象就已经感觉很难受了,更别说儿童了,如果稍微大点的孩子还可以告诉家长,但是有些不会用语言表达的孩子,只能自己难受了,所以说,
贫血对孕妇的身体可造成很多伤害。所谓的贫血就是身体因为失血过多,或者是因为造血功能障碍而导致了血液里面的血红蛋白不足,从而引起的一些症状放映。要注意,很多贫血并不单单是贫血这种问题,而是身体出现了各种...
现在生活水平是越来越高,人们的生活质量是越来越好,甚至想吃什么就是什么,有些孕妇也是如此,由于生活条件得到改善,有的孕妇对食物的口味特别挑剔,这就导致有些含铁但是口味不怎么好的食物就吃得少,再加上,宝
如今很多人身体都有贫血的情况,但是对于贫血这个问题,其实我们不能一概而论的,不同的贫血其实可能有很多的病因的,所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。孕妇贫血的原因有这几个1、缺铁、饮食不当针对较为
如今很多人身体都有贫血的情况,但是对于贫血这个问题,其实我们不能一概而论的,不同的贫血其实可能有很多的病因的,所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。孕妇贫血的原因有这几个1、缺铁、饮食不当针对较为
众所周知贫血和缺钙是孕妇容易出现的症状,贫血和缺钙这些症状是有轻重之分的,如果只是轻微的症状,那么孕妇不用太过于担心,只需要注意自己的饮食就可以了,如果病情比较严重,那么一定要引起重视,要采用食补的方
如今很多人身体都有贫血的情况,但是对于贫血这个问题,其实我们不能一概而论的,不同的贫血其实可能有很多的病因的,所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。跟小常识网一起来了解一下。 一、孕妇贫血的原
众所周知贫血是一种常见的症状,贫血这种症状容易出现在女性朋友的身上,所以我们建议女性朋友在日常的生活中一定要做好对于贫血的预防工作,女性朋友在怀孕后就更加容易出现贫血了,孕妇贫血不但影响到自己的身体健