产后上厕所疼痛怎么办？

Posted 2021-12-07 产后

篇首语：情况是在不断的变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了产后上厕所疼痛怎么办？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

产后上厕所疼痛怎么办？

产后身体虚弱，虚弱到每一次上厕所都浑身是汗，蹲在地上清洗伤口，再想起来都要扒着水池，腿都哆嗦。妈妈们也想主动去照顾孩子，可是疼到心有余而力不足，产完当妈妈的喜悦，也无法掩盖产后疼痛，上厕所等各种不适的症状，让我们感觉不知所措，女人们开始关爱自己的身体吧，从现在开始，了解一下这方面的问题还是很有必要的。

孕妈妈生完孩子后有很多要注意的地方，不仅仅是要忙着照顾宝宝，更要注意自己的身体，特别是剖宫产的妈妈们，要注意自己的排尿排便是否正常。

产后两天到三天要及时的排便。

正常情况下生产后的两到三天新妈妈都会排便，但是很多新妈妈在产后第一次排便的时候都很痛苦。因为刚生完孩子，很多机能都还没有恢复，特别是剖宫产的妈妈们，不仅伤口会疼，子宫也会感觉不一样。而有些人可能会晚点排便，因为肌肉松弛，肚子里的压力小等原因，延迟了排便时间。那么，为了让新妈妈产后正常排便，那么新妈妈在平时生活就要注意了。

小便不畅属于尿潴留，是产后常见的并发症之一，多见于初产妇或产程较长的产妇，产后8小时还不能自行排尿。

在分娩过程中，胎儿头部经过产道时，会挤压到产妇的尿道并使之发生一定的角度改变，使得产后的第一次排尿发生困难，加上生产过程中膀胱受压而充血水肿、肌张力的降低以及产后会阴处伤口疼痛等原因，造成很多产妇在生完孩子后都会有尿潴留的症状发生。

产妇一旦发生排尿困难，首先应放松心态，告诉自己这是产后常见的症状，然后可以借用一些外力的帮助，让自己能顺利排尿。

比如轻轻按压膀胱、用温开水熏洗外阴、在小腹上焐热毛巾或者打开水龙头用流水的声音加以刺激等，这些方法可以在一定程度上刺激膀胱肌肉的收缩，促使其尽快排尿。假如效果还是不明显，就得使用开塞露，再不然得打针。如果这些方法仍然无效，可以用导管。

但导管是最不理想的，因为会刺激尿道，下次仍然有排不出的可能性。可严密消毒后放置导尿管，同时口服抗菌素预防感染，之后配合良好的休息，1-2天后拔除尿管，尿潴留现象就能得到缓解。通常经过上述方法产妇多能自行恢复排尿功能。

另外，即使排尿后仍需注意防止膀胱内有残余尿。检查的方法为产妇排尿后在耻骨上方用力压小腹部，体会一下是否还有尿意。如果仍有尿意，说明有残余尿，需用上述方法治疗一个阶段，直到恢复正常排尿为止。

为避免产后排尿困难。产前应该注意避免膀胱积尿和过度膨胀可以避免小便不畅的状况。减少胎先露对膀胱的压迫可以预防尿潴留发生。会阴切开缝合松紧适宜，减少伤口疼痛，要适当降低会阴切开率，产后要及时帮助产妇排尿。减少机械性刺激及感染，避免产妇过度疲劳而导致产程延长。

产后4～6小时内要督促和鼓励产妇下床排尿1次，避免膀胱充盈过度而引起尿潴留。此外，可在产后短时间内多吃些带汤饮食，多喝红糖水，使膀胱迅速充盈，以此来强化尿意。

女人不能懒，要多锻炼，多保养，当懒散和空洞来的时候，就去锻炼吧，把身体细胞唤醒让汗流的尽兴，从大汗淋漓气喘吁吁到心脏平静呼吸均匀，那些不快乐也就都走了。拥有一个健康的身体和好心情，活的久一些。

宝宝过早进行如厕训练好吗

什么是如厕训练

所谓如厕训练，说的就是教宝宝在厕所大小便。如厕训练的目的是让宝宝自己觉得膀胱内有排尿感觉的时候，能够憋住尿意，等到了厕所再解决。引导宝宝开始上厕所的时机很重要，一般是在2岁左右开始，如果宝宝的身体还没有准备好就开始训练，不仅会起到反作用，还会给他造成压力。如果大小便训练反复失败，宝宝和妈妈都变得有点焦虑、紧张，这个时候适当地进行“中止”，到了合适的时候再继续，妈妈不焦急、不责备，上厕所成功了就夸奖宝宝。一般宝宝在3岁过后，绝大多数宝宝都能做到，所以妈妈不必要着急。

宝宝过早进行如厕训练好吗

一般宝宝如厕训练应在1岁半开始训练，太早训练是没有任何效果的。因为18个月之前的幼宝宝神经系统发育尚未达到能够控制大肠、膀胱和肛门组织，所以此时父母很难教会他学习使用便盆。如果对宝宝的如厕训练过早，并且过于严格，宝宝一“出错”就会受到指责甚至惩罚，宝宝还没有准备好自主大小便的时候，被强行要求自主，这些会对宝宝带来心理伤害，对宝宝未来的健康成长有不良影响。

如果妈妈对宝宝的大小便训练过早过严，在宝宝的生理机能还没有达到能完全控制自己的肌肉活动时，就严格要求宝宝控制自己的大小便，这种注定的失败可能使宝宝形成羞耻、洁癖、过分注意条理和细节、固执等特点。

如果在训练中，宝宝通过过度的排泄来对抗大小便训练，也会导致他形成浪费、无条理、放肆、邋遢等特点。因此，宝宝开始如厕训练的时间要合适，不能过早进行。

什么时候开始如厕训练

如厕训练必须根据宝宝身体基本功能的发展情况而定，一般宝宝在1岁半开始进行如厕训练。在最初的时期，宝宝的排泄功能还不能够受大脑支配，因此，他不能用意识去控制自己的排泄，甚至他根本意识不到自己有排泄行为。随着宝宝的膀胱能够容纳更多的尿液以及大便次数的减少，宝宝对排便的控制能力便增强了。

宝宝控制大小便的次序大致是这样的：夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。一般来说，女宝宝学会控制排泄要比男孩早。

尽管有些宝宝可能在1岁半时就能在白天控制大小便了，但多数宝宝是在2-3岁之间学会控制大小便的。究竟什么时候开始训练宝宝使用马桶要视情况而定。

1、宝宝已能稳稳地坐着。

2、宝宝控制大小便的括约肌已发育成熟。

3、宝宝已略懂世事，并能理解大人的话语。

通常大便的训练较容易，15-18个月的宝宝可以进行，小便的控制则较晚，在18-24个月时进行。

宝宝可以开始如厕训练的表现

妈妈的宝宝准备好接受如厕训练了吗?宝宝如果有以下表现，就表示宝宝可以开始如厕训练了。

1、宝宝已形成自己的排便习惯，比较定时，而且在快要大便的时候会脸红、神情专注。

2、宝宝经常说“我可以自己来做”，这表示宝宝想变得更独立。

3、男宝宝很有兴趣跟爸爸一起是上厕所，并模仿爸爸的动作。

4、宝宝能自如地自行穿上裤子和脱下裤子。

5、宝宝知道尿尿和大便的区别，宝宝可能会在妈妈给宝宝换尿布的时候提到这些。

6、宝宝的体格已经发展到一定程度，能自己走到放置便盆的地方，坐在便盆上解决。

7、宝宝能理解妈妈的话，并听从一些简单的指令，譬如去把妈妈的小熊拿来。

8、妈妈可能发现宝宝能较长时间不尿湿尿布，最长能达到3-6小时的持续干爽状态。这显示宝宝的膀胱功能和控制能力都在不断提高。

9、如果尿布湿了，宝宝会觉得不舒服，而且会向妈妈抱怨求助。

10、宝宝开始能意识到自己需要大小便时的那些感觉，而且能表现出来，譬如样子看起来很不自在、身体蜷缩起来。很快宝宝就能学会在大小便之前告诉妈妈宝宝的这些需要。

11、宝宝可能在每次尿湿之后都会把纸尿裤扯下来，这意味着宝宝可能一天要用上10条纸尿裤。如果真的是这样，简单地计计成本，妈妈就会发觉是时候让宝宝学习用便盆解决问题了。

如厕训练的注意事项

宝宝的如何健康成长一直都是备受关注的话题，宝宝们也是要经历很多的成长阶段的，像是开始学走路学说话，同样的学习怎样如厕也是很重要的，那么宝宝如厕训练时应该注意哪些事项呢？

1、让宝宝自己决定是否需要排便，你可以给他提醒和建议，但决不能强迫。

2、要让宝宝按照自己的规律发展，你不能加速这个进程，只能观察和诱导。

3、一旦发现宝宝有要大小便的表示，一定要迅速做出反应，不能拖延，因为宝宝只能自我控制很短的时间。

4、用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便，这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段，更不要流露出厌恶的态度。

5、每当宝宝能自己控制住大小便时，应及时表扬，让他产生一种自豪感。

以上就是对宝宝如厕训练的注意事项的介绍，现在应该是有了解了吧，对于宝宝的成长发育也是要知道的，希望每个宝宝在爸爸妈妈们的呵护下都可以健康长大。