哺乳期掉头发是什么原因导致的

Posted 2021-12-06 哺乳期

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哺乳期掉头发是什么原因导致的

不少女性朋友都有一头乌黑亮丽的秀发，可是在怀孕分娩之后进入哺乳期时头发就发生了改变，开始变黄并且有了不同程度的脱发。医学上对这种脱发有个专门的叫法，叫做“分娩后脱发。”这种脱发困扰着哺乳期的女性，因为他们不能随便用药。那么哺乳期掉头发是什么原因呢？

产后脱发是因为头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察，妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关；雌激素水平高时，头发更新速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。

妇女在妊娠期间，身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响，孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。

此外，产后脱发还与精神因素明显相关，有的妇女“重男轻女”一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情绪低落，郁郁寡欢。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头皮血管的神经亦失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。

既然产后脱发与体内雌激素的多少有关，那么能不能服用雌激素来防治产后脱发呢？这样做不妥

第一，机体内的激素分泌有着自己的规律，服用雌激素容易打乱体内激素的政审状态，影响其生理功能。

第二，雌激素可随乳汁分泌，过多的服用雌激素，会影响乳儿的正常发育。

那么，怎样才能预防或减少产后脱发呢？

首先，妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。

第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。第四，在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发。

通过上边的介绍我们知道了产后脱发的原因，也知道了如何预防以及减少这种脱发。知道原因之后，我们就可以进行预防，只要哺乳期的女性保持心情愉快，不要出现不良情绪，以及注意饮食习惯的话，这种脱发都是可以避免的。

儿童头发掉的原因

对于孩子来说，是什么都发育比较快的时候，所以，需要的营养也是非常多的。在这个年龄段的人，应该是拥有一头茂密的头发，但是却出现了脱发的情况，确实会让家长们感觉到不安，但是，却不知道是什么原因导致的，究竟儿童头发掉的原因是什么呢？快来看看吧！

1、这个是正常现象，对于100天的孩子来说，他的头发是胎发，胎发的发根比较浅。所以会脱落的。另外儿童由于生长发育快，代谢旺盛。容易睡觉出汗。抱出汗的时候孩子容易会有摇头而与床面磨察。导致胎发被磨损。一般以后孩子会长头发长出来的，同时那时候的发根会比较牢固一点就不会容易掉

2、掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢.反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.建议：尽量做到每焖？卟簧儆？个小时，养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品

通过上文的介绍之后，相信大家也已经知道了儿童头发掉的原因是什么了吧！了解儿童脱发的原因是非常重要的，了解了原因，能够更好的治疗，家长也可以带孩子到医院检查一下，看是否是缺乏微量元素导致的，望早日康复！