孕妇口腔肿痛怎么办

Posted 2021-11-02 孕妇

篇首语：亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇口腔肿痛怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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孕妇口腔肿痛怎么办

孕妇感觉口腔肿痛，极其有可能是因为上火了。在这个时候不要盲目的使用一些具有去火功效的药物。上火有虚火和实火两种，女性怀孕之后上火多数情况下是虚火，这个时候可以通过服用温性食物来调理身体，从而起到降火的作用。下面介绍一下女性怀孕之后上火的一些应对措施。

多喝水：多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。

多吃粗粮：过食肥腻辛辣煎炒等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种，避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物，减少对口腔和肠胃的刺激。

多吃清淡食物：节日里许多年轻人夜夜笙歌，结果睡眠严重不足，虚火上升，很多女孩子还喜欢一边玩一边吃，瓜子、花生、巧克力等热性零食不离手，体内热量堆积太多，脸部发出很多痘痘。这样的“火”大多源自内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外，要注意劳逸均衡适当，防止疲劳过度。

多吃清凉解毒食物：节后许多人都出现了牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精神不集中、嗜睡的症状，这是胃火上升的表现。对这样的“火”要多吃清凉解毒的食物，别再吃巧克力、辣椒、羊肉等燥热食品。

另外女性怀孕之后需要注意，如果天气比较闷热，不要太贪凉，也不要吃太多辛辣的食物，口腔卫生一定要保持好，用淡盐水清洁口腔具有很好的消炎消肿的功效，每天最好用淡盐水漱口3次。如果火气较大，可以饮用适量的豆浆去火。

孕妇牙龈肿痛口腔溃疡怎么办

由于孕妇怀孕期间饮食及内分泌发生改变，所以孕妇怀孕期间容易出现一些身体上的问题。孕妇孕期问题需谨慎，不能乱用药物，以免对胎儿造成不必要的影响。但也不用过于紧张，有些问题只需要稍作改变就能解决，比如说孕妇牙龈肿痛口腔溃疡怎么办的问题，孕妇只需做些简单的牙龈护理即可。

其实绝大部分孕妇牙龈出血是由于激素变化的缘故，这种现象会在产后消失，并不需要担心。孕妇在孕期应注意口腔问题，保持口腔的清洁卫生。

怀孕期间，孕妇因为体内孕激素以及饮食习惯的改变，更易出现牙龈出血、牙齿上火、牙龈炎、溃疡等常见口腔问题。研究发现，这些问题不仅影响孕妇的进食，还会增加胎儿早产的可能性。因此，孕妇应该重视孕期口腔护理。解决办法：一是通过饮食调理，注意均衡营养，补充维生素和钙质;二是坚持使用含亚锡-氟成分的牙膏刷牙能有效保护孕妇牙齿健康，从根源解决牙龈问题。

解决孕期牙龈出血，预防是关键。保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理：

1、换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话，不妨选购电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。

2、选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

3、采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

4、尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

5、如果刷牙后有牙龈出血现象，可在温水中溶入一些海盐来漱口。

6、如果有孕吐恶心现象，并且还常常呕吐，那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙，因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果需要在呕吐后清新一下口气，可以在牙齿上抹一些含氟牙膏，然后再漱口冲掉。

如果你有牙龈疾病，治疗可以使你减少早产的风险。一项研究结果表明，患有牙周炎的孕妇经过牙石刮治术和牙根平整术(去除菌斑和牙石的过程)后，早产比例明显低于未做此类治疗的孕妇。

以上就是对于孕妇牙龈肿痛口腔溃疡怎么办问题的解答，希望能对给位怀孕妈妈们有所帮助，总之，怀孕女性孕期要更加注意自己的个人卫生问题，发现身体不适要及时就诊，以免酿成大祸，对于身体上的一些新问题，也不用过于紧张。