怀孕期间的准备有哪些
篇首语：要须心地收汗马，孔孟行世目杲杲。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕期间的准备有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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怀孕期间的准备有哪些
我们的女性朋友都会有做妈妈的机会，当我们的女性朋友开始怀孕了以后，要忙的事和要担心的事就会慢慢的变得多了起来，尤其是要准备的东西，在面临小家伙快要来到这个世界上之前，我们的大人们要准备的东西可谓是很多，那么到底要准备什么呢相信还是有的朋友不知道，那么我们来看一下怀孕期间的准备有哪些吧。
1、怀孕初期的嗜睡现象
怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。
医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。
2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。
在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。
3、怀孕初期应避免出入高温场所
三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。
孕妈妈应於日常生活中：
1）.维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。
2）.多喝水。
3）.多吃纤维类食物。
4）.每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。
5）.忌食辛辣、燥烈的食物。
怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮；再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。
上述就是我们关于怀孕期间的准备有哪些这个问题要向大家所说的，相信在这里我们的女性朋友们对于要准备什么有了一个很清楚的答案了吧，怀孕期间要注意很多问题，请孕妈妈们多多注意上文中所说的问题，避免引起胎儿的变动。
待产包该准备什么 待产期注意事项
怀孕期间，相信各位妈咪都是历经酸甜苦辣咸的百般滋味。怀孕之后不仅要忍受身体带来的不适，还要克制住生理激素变化带来的一系列负面情绪，想想真是苦。但是看到丈夫变得以前更加体贴，肚子里的宝宝又跟自己亲密无间，内心又会觉得很甜，那么为了宝宝的健康孕妈妈们有哪些注意事项呢？
孕妇待产期注意事项一：
在孕期，子宫常会收缩，尤其在临产期，更加明显，假如收缩约隔十分钟发生一次，就应该赶快通知你的医生，并准备进医院待产。如果每五分钟就出现一次收缩的话，表示分娩已经开始了，子宫会规则的收缩，此时的收缩就称为阵痛，而且接下来会有剧烈的疼痛，准妈妈一定要赶快去医院。
孕妇待产期注意事项二：
若出现下列情况，请马上去医院或请医生：
即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出，如果破水太久更可能引起细菌感染，导致一些并发症，应该要小心注意；阴道流出的是血，而非血样黏液；产妇感觉胎儿活动减少；宫缩稳定而持续的加剧。
孕妇待产期注意事项三：
一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，尤其不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。
此时她们非常希望能有来自人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。
孕妇待产期注意事项四：
有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。
实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难，所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。当然，与此同时，在待产期也不宜过度的劳累，应该尽可能保持体力。
孕妇待产期注意事项五：
通常怀孕进入36周，随时都有临盆的可能，因此建议妊娠末期的准妈妈，将住院所需的用品和证件一起放在同个袋子里，以便随时有状况，随时拿着就走，免得届时因慌张而漏东漏西。
一般办理入院所需的证件包括：健保卡、孕妇健康手册、以及夫妻双方的身份证、准生证等。
至于以下这些东西也是准妈妈在待产期可以准备好的。
待产包最全清单：
1、梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、脸盆（痔疮温水坐浴用）；
2、食具：杯子、汤匙；
3、卫生清洁用品：妈妈产后护理包（包括贝亲孕产妇漱口液+贝亲孕产妇护齿啫喱+贝亲女性卫生湿巾+贝亲产后生理裤+黄色小鸭防溢乳垫）
4、衣物：前扣式、衣裤分开的睡衣，拖鞋、棉袜（御寒用），出院时母亲与宝宝穿的衣服、鞋袜。（有的医院免费提供）；
5、哺乳用具：哺乳用（前开式）胸衣、母乳袋、吸奶器。
以上就是有关于孕妇待产期注意事项一个简单的介绍。当然根据个体差异，孕妇朋友也可根据自身情况有所变动。
孕妇临盆前要注意点什么？
1、到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。
2、有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。
2、实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。还有些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意，结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很容易出差错。
3、调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。
4、丈夫和公婆应摒弃重男轻女的思想，不要给产妇造成了无形的压力。一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，可能危及母子安全。
5、分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。
6、产妇分娩时消耗体力很大。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。
待产呢是指孕妇在临盆将近的一段时间内需要做一系列准备工作，这些工作对孕妇在分娩时和分娩后都有一定的作用，所以准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，那到底该准备些什么东西才好呢？
1、妈妈用品
开襟外套：1件。天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。
出院衣服：1套。出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
哺乳式文胸：2-3个哺乳文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。
准妈妈待产包里防溢乳垫、哺乳胸罩和哺乳衣是必须准备的。哺乳胸罩准备2-3件。有前开式的，还有吊带开口式的，哺乳时非常便利。产前产后都可以用。哺乳衣或者睡衣准备2套。准备好前开式，或者有哺乳开口的款式，以方便哺乳。
束腹内裤：2-3条束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。
束腹带：1个。分娩后肚子的皮肤会松弛下垂，脂肪也容易堆积。用束腹带帮助肚子紧绷是很重要的。
防溢乳垫：1盒。把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。
产妇卫生巾：1包分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。
毛巾：2条。一条擦手、一条擦脚。
水盆：2个。一个洗脸、一个洗脚。
梳子，肥皂，八角衣架一个，棉拖鞋、普通拖鞋各一双，一双妈妈用，一双陪客用。
牙刷、牙膏、漱口水：牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。
护肤品：1套。最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。
小镜子：1面。就算是入院去生产，也要注意自己的形象哦。
卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干，入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。
带吸管的杯子：1个。产后不方便起身时，非常实用。
可加热的饭盒、筷子、调羹：盛饭盛菜盛点心都可，医院一般有微波炉，随时可以加热食用。
吸奶器：1个。刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶。
营养品：可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油；血燕产后补身体非常理想。
月乃水或米精露：平时的饮用水。
电热水壶：对月乃水或米精露进行加热。
2、宝宝用品
新生儿和尚服：2或3套宝宝长的很快，亲友们可能也会送一些，所以新生儿衣服不用准备太多，很快就会变小的，也可以用亲友家的宝宝穿过的，对宝宝更好
帽子、袜子、手套：帽子有的衣服套装会带，准备2顶就够用；袜子的话夏天不用穿；手套是防止宝宝抓脸的，但是不要绑的太紧
包被：2条。有的医院也会送包被，也可以选择婴儿外出服等以备宝宝外出扎疫苗用，可以根据天气选择薄厚
婴儿床：小床最好选择木制的，不要太贵的，也可以选择二手床，因为很多宝宝不太在婴儿床里睡觉的，等宝宝大一点可以买个好点的儿童床
床品：铺床的垫被、床帏、小被子、睡袋、枕头前3个月不要枕、夏天准备蚊帐
纸尿裤：准备一包，有的医院会准备，不用买太多，宝宝长的很快。牌子可以选择贵一点的花王的，也可以选择经济点的好奇和妈咪宝贝的，都比较不错
布尿布和隔尿垫：住院时全天纸尿裤，月子以后白天布尿布，晚上纸尿裤，夏天准备大约30条，冬天20条，可以配合尿布兜、尿布带、尿布裤使用；隔尿垫是防止垫被湿的，要多准备几块；此外，还有尿布伴侣的隔尿垫巾也可以准备一包
婴儿车：宝宝满月后出去溜达推着很方便
奶瓶和奶嘴：奶瓶可以先准备大小各一个，选择宽口的适合取放奶粉，如果是奶粉喂养和混合喂养，月子后还要多准备几个奶瓶。贝亲、新安怡、NUK的都不错；奶瓶都会自带奶嘴，月子里用黄色橡胶，后用白色硅胶
奶粉：先准备一小盒，有的医院也会准备，选择跟母乳接近的，月子时视母乳情况再选择购买，但最好还是母乳喂养
澡盆：这个一定会用到，选择长的那种
宝宝餐具：小碗用处不大，可以选择那种能固定在桌子上不容易倒的；小勺很有用，宝宝开始喝水、吃药，长大吃辅食都会用到，选择能随温度变颜色的很实用
浴巾、毛巾、手帕：大浴巾要准备2个，医院给宝宝洗澡会用到；其他的小毛巾、纱布手帕可以多准备几条，即可以当围嘴又可以擦洗用
婴儿洗护用品：奶瓶清洁液、婴儿洗衣液、洗发水沐浴露二合一、润肤露、爽身粉、护臀膏
湿巾和棉花球：湿巾可以擦脸、手和屁屁，多准备；棉花球可以配合湿巾做特殊护理
其他用品：婴儿棉签用来蘸耳朵、鼻子；护脐带保护肚脐；奶瓶刷清洗奶瓶奶嘴；婴儿专用指甲钳、体温计、水温计、退热贴、小玩具
3、入院重要物品
入院证件：医院就医卡、母子健康手册一定要记得带好。
照相机、摄像机：给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用。
手机：妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
笔记本、笔：不但可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。
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