惊蛰养颜仿甄嬛传寻养生美食 惊蛰养生
篇首语：石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了惊蛰养颜仿甄嬛传寻养生美食 惊蛰养生相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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惊蛰养颜仿甄嬛传寻养生美食 惊蛰养生
近期，一部《甄嬛传》红遍了全国。剧中各位嫔妃们拿手的精致小点、养生的汤羹美食不仅推动剧情发展，也成了关注养生人们的热门话题。惊蛰节气将至，中医认为，此时应多吃含植物蛋白以及维生素的清淡食物，并适当增加甜味食物的摄入。剧中的不少美食恰好适宜当下养生食用。
惊蛰将至宜多食甜
1桂花口味最得宠
《甄嬛传》中桂花口味的食物可算得上出镜率最高了，无论是羹汤还是糕点，都让嫔妃们爱不释手。一碗桂花藕粉羹不仅作为早餐，更是下午茶时的最佳饮品。剧中沈眉庄所做的“藕粉桂花糕”、浣碧腌制的桂花蜜饯，都很适合春季食用。
据专家介绍，桂花性属温和，有散寒破结、化痰止痛的功效。现在天气仍寒冷，昼夜温差大，很多人会感到胃部不适，这时候吃一些桂花可以缓解症状。另外，春季肝火旺盛，再加上一冬天的进补让人没有了胃口，此时品一些桂花，还有化痰散淤、润肠通便的作用，是春季增强食欲不错的选择。
2阿胶制品美容养颜
阿胶向来是滋补的佳品，以其补血滋阴、润燥等功效受到剧中各位嫔妃的钟爱。
华妃是最为钟爱阿胶的嫔妃之一。剧中开始赏赐给甄嬛的点心中就有用阿胶加入黑芝麻、核桃仁、枸杞等制作的补品。如今，这种阿胶膏在不少京城的药店可以制作，不仅滋补且切片后便于携带和食用，更成了办公室的常见零食。此外，华妃的另一道“阿胶桂圆羹”也可作为春季养生不错的甜品。阿胶的养生加之桂圆的香甜，不仅是女性朋友的最爱，也适用于老人滋补。
阿胶虽为滋补品，但是专家表示，“滋腻”中药材，吃多了会产生恶心、呕吐等吸收不良的状况，因此食用时建议以不超过三钱为宜。另外，若有感冒、喉咙痛等发炎现象就一定要管住嘴了。
经典语录名句赏析 电视剧《甄嬛传》经典台词对白
《甄嬛传》是北京电视艺术中心于2011年出品的清装宫斗剧，由郑晓龙执导，流潋紫编剧，孙俪、陈建斌、蔡少芬、刘雪华、李天柱、蒋欣、李东学、陶昕然等主演。该剧改编自流潋紫所著的同名小说，主要讲述了少女甄嬛从一个不谙世事的单纯少女成长为一个善于谋权的一代太后的故事。
该剧于2011年11月17日起陆续在中国大陆各地方台播出。2012年3月26日，该剧在安徽卫视、东方卫视上星首播。之后，该剧在多个国家及地区播出。《甄嬛传》中有很多经典的台词名句被大家熟知，下面就和小编一起来看下《甄嬛传》的经典台词名句及剧情简介吧。
▼电视剧《甄嬛传》经典台词语录：
1、凡事就怕用心学。（黄桑）
2、人有喜怒哀乐，伤心流泪何罪之有。（菀常在）
3、我竟不知这世上还有牛不喝水强按头的道理。（留朱）
4、奴婢愿跟随小主，绝无二心。（槿汐）
5、奴才兄弟受常在这等恩惠，一定尽心侍奉。今生报不完的，将来死了变个大青牛，驮着小主成菩萨去。（小允子）
6、雪中送炭的情谊可比什么都可贵。（菀常在）
7、奴才不在于多，只在于忠心与否。（菀常在）
8、雪花映着红梅簇簇，暗香浮动，这才算是良辰美景吧。（菀常在）
9、我一愿父母妹妹安康顺遂，二愿在宫中平安一世，了此残生。（菀常在）
10、逆风如解意，容易莫摧残。（经典的一幕——-萌主嬛嬛倚梅园祈福）
11、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。（黄桑）
12、踏雪寻梅，尽兴而归。（允礼）
13、十七爷闲云野鹤，精于六艺，笛声更是京中一绝。（菀常在）
14、有时候不争，比能争会争之人有福多了。（菀常在）
15、倚梅园多的是梅花，朕这儿倒缺一缕梅香，你且留下吧。（黄桑要耍流氓了）
16、玉楼金阙慵归去，且插梅花醉洛阳。（黄桑，余莺儿听不懂滴）
17、这路走错了不打紧，这东西交错了人，那可就不好办了。（允礼真聪明细心）
18、杏花疏影里，吹笛到天明。（菀常在）
19、曲有误，周郎顾，王爷耳力堪比周公瑾。（菀常在）
20、杏花不似桃花艳丽，又不似寒梅清冷，格外温润和婉。（菀常在）
21、杏花虽美，可结出的果子极酸，杏仁更是苦涩，若做人做事皆是开头美好，而结局潦倒，又有何意义。倒不如像松柏，终年青翠，无花无果也就罢了。（菀常在）
22、知道的呢，是说皇上您的孝心，不知道的，还以为御花园的花儿朵儿成了精，勾了皇上去呢。（华妃）
23、这话就数你小气，读书不多，顶嘴倒快。（黄桑说世兰）
24、朕心疼自己喜欢的女子，别人爱怎么议论就怎么议论。（黄桑）
25、你倒不重，是朕抱紧了怕你痛，抱松了怕你摔着，一双手进退为难，所以才酸了。（黄桑）
26、第三愿，便得一心人，白头不相离。（菀贵人）
27、不求一心，但求用心。（槿汐）
28、清水出芙蓉，天然去雕饰。（黄桑形容嬛嬛）
29、古人云，茶可以清心也。（黄桑）
30、皇上英明睿智，汉成帝望尘莫及。。。臣妾怎知前朝之事，只是一样，皇上坐拥天下，后妃美貌固在飞燕合德之上，更要紧的是贤德胜于班婕妤，可见成帝福泽远远不及皇上。（莞贵人伶牙俐齿，这奉承话说的多动听啊）
▼电视剧《甄嬛传》剧情介绍/简介
电视剧《后宫·甄嬛传》改编自流潋紫所著的同名小说。由郑晓龙导演，孙俪、陈建斌、蔡少芬等人主演，由北京电视艺术中心制作。该剧是一部宫廷情感大戏，更注重描写“后宫女人”的真实情感，剧中甄嬛从一个不谙世事的单纯少女成长为一个善于谋权的深宫妇人，凝结了千百年来无数后宫女子的缩影。该剧因涉及大量宫斗成分，常常与2004年的《金枝欲孽》相媲美，自播出以来引发收视狂潮，将即《金枝欲孽》后成为另一个宫廷剧的经典。2012年3月26日，《后宫·甄嬛传》已经在安徽卫视、东方卫视联播。收视率连续一个多月排在同时期冠、亚军。
雍正元年，十七岁的甄嬛与好姐妹眉庄、陵容参加选秀，她本抱着来充个数的念头，可皇帝偏相中了她的智慧、气节与端庄，最后三人一同入选。但因华妃嚣张，步步紧逼，眉庄被冤，陵容变心，天真的甄嬛慢慢变成了后宫精明的女子。皇帝发现年羹尧的野心，令甄父剪除年氏一族，甄嬛终于斗倒了华妃。但不久又遭人暗算，父亲也被文字狱牵连而遭牢狱之灾，生下女儿后，心灰意冷的甄嬛选择出宫修行。在宫外幸得十七爷悉心照顾，二人相亲相爱，只等有机会远走高飞。后因误传十七爷死讯，甄嬛为保全腹中骨肉，设计与皇帝相遇，重回宫中。因生下双生子，甄父的冤案得以平反，重新被皇帝重用，甄氏一族再度崛起。甄嬛多次躲过皇后的陷害，最终扳倒皇后。可造化弄人，享尽荣宠的甄嬛，最终却只能看着心上人十七爷死在自己怀中。皇帝驾崩后，弘历登基，甄嬛被尊为太后。
相关参考
《甄嬛传》是北京电视艺术中心于2011年出品的清装宫斗剧，由郑晓龙执导，流潋紫编剧，孙俪、陈建斌、蔡少芬、刘雪华、李天柱、蒋欣、李东学、陶昕然等主演。该剧改编自流潋紫所著的同名小说，主要讲述了少女甄嬛
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