维生素e只可以护肤？这样认为那你就错了
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篇首语：少年击剑更吹箫，剑气箫心一例消。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了维生素e只可以护肤？这样认为那你就错了相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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维生素e只可以护肤？这样认为那你就错了
谈及维生素E很多女性的第一反应是它可以美白祛斑延缓衰老，其实维生素E的护肤功效只是它作用中的一小部分，维生素E还可以预防心血管疾病，增强女性的生育机能，作用多到你想不到，具体都有哪些呢？
1、延缓衰老
维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。
实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2、4倍。
2、消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中，95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。
而天然维生素E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
3、祛斑美白
维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3~9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70~90%、
4、增强女性生育机能
维生素E又叫生育酚，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。
5、年轻心血管
近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。
易让皱纹更明显 彩妆慎用浅色粉底
彩妆慎用浅色粉底 易让皱纹更明显
彩妆慎用浅色粉底 易让皱纹更明显
1、上粉底之前不打底让瑕疵更明显
如果你认为在做好护肤工作之后就可以上粉底的话那就错了，上粉底之前千万不能忘记的一点就是使用妆前底乳来修饰皮肤，它可以先于粉底遮盖掉60%的皮肤瑕疵问题，比如色斑、痘印、暗沉，如果你没有光洁无瑕的少女肌，那么还是用点妆前乳再上粉底出门吧，均匀的肤色的效果会比单用粉底好更多，妆容也会一整天都老老实实的呆在脸上。
油性皮肤可以选择带有矿物粉末或者是不含油脂的妆前乳，帮助皮肤抑制油光的产生。
干性肌肤则适合用带有光泽微粒的妆前乳打底，之后再上粉底时也会让皮肤的光泽感更自然些。
2、浅色粉底会让皱纹更明显
细纹和皱纹是所有人都会遇到的问题，虽然用粉底可以遮盖掉它们，但是你知道怎么选粉底的颜色才正确吗？浅色的粉底会让你的细纹和皱纹看起来更明显，只有比肤色略深一点的、带有闪光颗粒的粉底才会看起来比较自然。
3、过浓的腮红看起来乡土气息很重
日本女生每个人都会把腮红打的非常重，让气色看起来很好，但是别忘了有一点，人家各个皮肤白皙，再加上腮红用的也是粉嫩的桃粉色系自然会很可爱，如果你的腮红颜色偏深、肤色又不够明亮，就不要如法炮制了，而且如果腮红的颜色很深的话，脸部的其他妆容也要相应减淡才好。
4、金属色的眼影不是谁都可以用
金属色的眼妆的确很吸引人的注意，但是在使用之前要先确定你的眼皮上没有太多皱纹，否则金属色的光泽会加倍暴露眼睛的老化问题。
5、下眼线会让眼睛变更小
下眼线不是谁都能轻易尝试的，特别是用眼线液画出来的下眼线会让你的眼睛显得更小。
用眼影笔画下眼线的方法可以让眼睛看起来有放大的效果，要注意的就是在画完下眼线之后一定要用棉签晕开，只要能制造出阴影的感觉就可以了。
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