一天养肤时间表，护肤美肌也分时段，抓准时间效果惊人(一)
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篇首语：丈夫志四海，万里犹比邻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了一天养肤时间表，护肤美肌也分时段，抓准时间效果惊人(一)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
1、一天养肤时间表，护肤美肌也分时段，抓准时间效果惊人(一)
一天养肤时间表，护肤美肌也分时段，抓准时间效果惊人(一)
你要知道，日常的护肤保养也是分时段分步骤的，对于白天和夜晚的护肤同样也有着不同的保养品与护理方法。这样分时段，让我们的肌肤更年轻更有活力。
一天养肤时间表，护肤美肌也分时段，抓准时间效果惊人
一天护肤美肌时间表：
时段一：早上5点~7点 身体排毒高速期，别忘了你的脸
原理：皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，容易导致皮肤出油，这就是有些人早起皮肤油腻腻的原因之一。而此时由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人会眼皮肿胀、脸部浮肿。
皮质旺盛，按摩要趁早！
别以为按摩产品都是睡前用的，这时候用才是它发挥最大功效的时候！皮质层素让皮肤相对比较“坚挺”，不爱敏感，按摩时稍微上点儿力度也无妨。水肿、面色蜡黄都要抓紧此时来解决，否则过了这个“服务站”，下一个就得明天了！
护肤美肌按摩方法
手动系统，助你精神百倍
攒竹穴——冬天感到睡不够是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一样挥之不去，脸色也容易变黄，缺乏光彩。按摩攒竹穴位可以疏通经络，加速面部淋巴循环，提神醒脑的同时缓解浮肿。
方法：用手指稍微用力按摩，感到酸痛即可。
迎香穴——北京的暖气给你温暖的同时，也把肌肤烤得发干。早起镜子里那张干巴巴的脸可绝对不能带出门。按摩迎香穴能促进面部血液循环，让皮肤恢复弹力和水分。
方法：以指关节按压此穴做圈状按摩。
瞳子篌穴——眼皮水肿，有点睁不开？按摩这里即可！这里针对眼部浮肿最有效，按完以后还会感到眼睛视线更清楚了。
方法：用食指或指关节绕圈轻揉。
空中飞人轻松甩残样 掐尽时间来护肤
女士向来为“靓”可以智慧无限，在候机室的几小时，吃美肌营养品保持能量、喷喷雾保湿、用按摩器抗皱……这些全是对付“残样”的随身“法宝”。想明艳照人与靓景拍照，精神奕奕与客户商谈，快点收拾化妆袋，带齐“必需品”准备起飞。
保湿喷雾 快捷补水
阳光与空调，是不少人的至爱，对经常出差外游的“空中飞人”而言，更是“日对夜对”。偏偏，对肌肤而言，却是“水分小偷”。为免嫩肌太渴，导致急速老化，必须随时随地做足补水工夫。要对付delay，在候机室内使用保湿喷雾绝对是快捷方便的选择。
玫瑰纾缓
夏季阳光猛烈，肌肤晒后容易变得敏感脆弱，加入玫瑰成分的保湿喷雾尤其适合这类肌肤，因玫瑰不但有助纾缓身心和镇静受刺激的肌肤，更兼具保湿及紧致等多种美肌功能，时刻润泽肌肤，气味也芳香怡人。
水分抗老
阳光会抽干皮肤水分，当中的紫外更会加速细胞老化，令皮肤变得暗哑、松弛，甚至出现皱纹和色斑。使用兼具保湿及促进细胞更新的喷雾，能为肌肤注水，同时保护肌底细胞免受紫外侵害。
草本牛乳
保湿喷雾的水珠细小，容易被皮肤吸收，故最好拣选对肌肤伤害较少的天然成分喷雾，当中不少更具滋润健肤功效，如历史悠久的韩方草本精华及含丰富营养的牛奶，均是备受推崇的美肌产品。
Tips
1. 喷洒时宜与面部保持20至30厘米距离，水点大小适中，会更易吸收。
2. 每次喷洒一至两回即可，过多会残留水分在面上，当多余的水分被空气抽走时，会带走肌肤本身水分。
3. 化妆后使用，有定妆效果。
矿泉水可以当面部喷雾吗？
便携的设计让保湿喷雾在每一个感觉干燥的时候都用得上，具有良好性能的喷雾在给脸部补水的同时，也能达到舒缓、镇定肌肤的功效，但并不是所有的矿泉水都适合喷雾补水。通常温泉水和皮肤进行活性交换的过程只有一分钟左右，盐分含量越高的泉水停留的时间越短，因此我们会建议选择那种皮肤科专用的活泉水，而含有过多氯离子的反而会对正常肌肤和敏感肌肤造成刺激。
化妆后使用保湿喷雾会花妆吗？
不会。化妆之后使用保湿喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度的。不过，在选用保湿喷雾时要选用喷出水珠小而密的那种，若喷出大滴就会适得其反，造成脱妆。
常羡慕明星们的“美丽”，经常在候机室经历漫长的delay等候，再冲上云霄几小时，然而在下机的时候，仍然能保持天使面孔，优雅造型。其实他们有什么美丽秘密 ？ 记得台湾名模林嘉绮曾公开表示，不少model都有吃“美肌补充品”的习惯。由于在公共场所敷面膜、化妆等都太容易吸引旁人目光，所以“吃”是最低调的美肌方式。
特别在夏季，美白的需求更强，即使选择最基本的方法如补充维生素，也有利于身体的内部调理。
美白不光是表面护肤，希望淡斑的“空中飞人”，祛斑亮白美肌饮料就更不可缺少，从内补充美白营养，能容纳后提升肌肤自身的美白机能，达到到全身肌肤美白的效果。
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