脸上起小痘痘的治疗方法

Posted 2021-12-14 痘痘

篇首语：沉舟侧畔千帆进，病树前头万木春。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了脸上起小痘痘的治疗方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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脸上起小痘痘的治疗方法

长痘痘这种情况在每一个人的身上都是会出现的，关键在于我们会不会保护好自己的脸蛋而已。一般长痘痘的原因都是因为上火或者内分泌失调导致的，所以对于脸上起小豆豆时，我们建议大家要应该要多清洁皮肤以及避免使用一些油性的化妆品等，这样可以减少脸上起小豆豆的情况。

痘痘由两原引起皮肤属于油性皮肤皮脂腺于发达皮脂泌旺毛孔堵塞或者其原导致排油畅皮脂腺继续泌皮脂毛孔累积起突起、痘痘。另原体内激素泌失衡使皮肤痘原青春期候比较见激素泌失衡间接造皮脂泌于旺盛进步加剧痘痘状况。

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

五、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细检查这10种项目，确立目标改善体质，驱逐青春痘。

以上介绍的脸上长小豆豆的治疗方法，希望你们在生活中可以好好的利用一下，这样你们可以保护好你们白皙完美的脸蛋。一般脸上起痘痘的时候，我们要注意不能用手去触碰它，更不能挤破它，这样反而会造成痘印的产生，影响皮肤的美观性。

秋天脸上起小疙瘩

一到秋季，很多人都会出现一些皮肤问题。因为秋天气候干燥，人体容易缺失水分。皮肤一旦开始缺水，就会出现细纹、脱皮等问题，还有些人脸上会长小疙瘩，这是因为皮肤缺水出油堵塞毛孔所致，如不及时清洁和补水，皮肤就会变得粗糙没有弹性。秋天脸上起小疙瘩怎么办呢？

一、秋季补水比春夏季节更为重要，体内补水可多吃水果多喝水，体外补水则强调把清洁做好，再抹上有补水锁水保湿作用的护肤品。同时要注意防晒，秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘加重，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。

二、脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生，但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。首先，洗脸时间不可过长。其次，洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油，那么早晚用洗面奶一次也就足够的，过多清洗会使局部皮肤角化，这也是痘痘产生的第二个原因。

三、外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持脸部皮肤清洁、干爽。要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵塞，产生相反效果。要尽量小心去角质，以免对肌肤造成伤害。同时，还要加强角质层的修护，才能帮助肌肤迅速恢复应有的状态。

除了上面提到的清洁和保湿以外，在晚上睡觉前进行相关的皮肤清洁很是重要。平时应该还要注意晚上的睡眠时间与睡眠质量，晚上不要熬夜，晚上十二点之后睡觉对皮肤的修复效果不好，因为皮肤的修复时间都是在夜间这几个小时最为有效。