筑起美丽防线 污染天气护肤对策
篇首语：著论准过秦，作赋拟子虚。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了筑起美丽防线 污染天气护肤对策相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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筑起美丽防线 污染天气护肤对策
STRATEGY 1
温和零死角清洁
DAY：早晨起床，只需简单温和地清洁肌肤即可。可以用温热的毛巾捂脸片刻，唤醒肌肤之后再用温水清洗全脸。倘若肌肤油腻，你可以在局部使用洁面乳加以清洁，或是用含有碳酸成分的洁面泡沫清除多余油分，并为肌肤带来更多活力。
NIGHT：在接触了一整天尘埃、汽车尾气、空气悬浮颗粒等各种污染后，清洁必然是夜间护肤的重头戏，必须将残留于毛孔中的污垢与老废物彻底清除。建议选择乳或膏状的洁肤产品，产品具有强大的吸附能力，因而能更有效地将污染物带出毛孔。值得注意的是，应当先用起泡网搓揉出大量泡沫，用手指指腹蘸取泡沫，轻柔画圈按摩肌肤，时间必须控制在 1 分钟以内。过长时间的按摩不仅会对肌肤造成额外刺激，更有可能将已经揉出的各种污垢再次推进毛孔。之后，用流动的温水彻底冲洗全脸。切勿使用过热的水，这只会令清洁后的肌肤变得干燥紧绷。
STRATEGY 2
维持肌肤清爽润泽
DAY：带有金属颗粒的风沙能够在瞬间将皮肤中的水分蒸发殆尽，导致肤质粗糙，肤色暗哑。这也是为什么在污染天气里，你总觉得即便涂抹了再多护肤品，没过多久肌肤就开始干燥紧绷。在选择日间保湿产品时，请选择质地清爽、含油量较少甚至不含油分的保湿乳。含大量油分的丰润保湿霜容易在室外环境中吸附灰尘、悬浮颗粒和花粉。
绝不要裸脸外出！具有抗污染功效的防晒隔离霜不可或缺，它如同肌肤的保护伞，避免空气中的有害物质直接接触肌肤。在涂抹完所有晨间护肤品与彩妆之后，可以在脸上薄薄地刷上一层保湿蜜粉，令妆面保持干爽透气，不易沾染污垢。
NIGHT：在夜间护肤时，应选用兼具营养供给与维持肌肤水油平衡功效的多效保湿产品，减少层层叠叠大量涂抹，让在白天紧张对抗环境压力的肌肤在夜间得到松弛，畅快呼吸。含有植物修复成分的保湿霜能在补充水分的同时迅速舒缓受刺激的肌肤。而含有矿物成分的产品则有助于为肌肤补充大量微量元素，加强肌肤自身的抵抗力与修复力。
STRATEGY 3
内外兼顾，排毒抗敏
DAY：倘若天气预告今日的污染状况特别严重，那么你在当日需要摄入的饮水量也应增加到平日的 2 倍。充足的饮水不仅有助于维持肌肤水润舒适，还能帮助呼吸器官的黏膜避免因缺水而变得干燥，防止有害物质渗入人体器官。
此外，每天午餐后，你需要为肌肤进行简单的舒缓排毒，加强肌肤的抗污染能力。选用含舒缓成分的保湿喷雾喷洒在办公环境中，或是在室内打开加湿器，淡化室内污染物的浓度，也有助于避免空气中的灰尘直接附着在肌肤上。
NIGHT：污染天气会令非敏感肤质产生毫无征兆的红疹、瘙痒、痘痘等敏感现象。因而，抑制肌肤细菌滋生变得十分重要。建议你在夜间清洁后选择一款含少量酒精的爽肤水，用棉片蘸取后轻轻画圈擦拭肌肤二次清洁，彻底去除残留污垢，减少细菌滋生。此外，含有茶树精油、薰衣草等植物舒缓成分的 SOS 护肤品能在短时间内缓解突发性的干燥、瘙痒等敏感现象。倘若敏感症状持续一周仍得不到缓解，还需前往皮肤科就诊。
SPECIAL THERAPY
这些妙招也有助于缓解污染环境对人体的伤害。
1、常备人工泪液
环境污染还会对眼睛和呼吸器官造成刺激。经常感觉眼睛发痒？你很有可能得了结膜炎。对于轻微症状，含有透明质酸、不含防腐剂的人工泪液就能起到缓解作用。使用时，必须将人工泪液充盈于整个眼部。倘若症状严重，可以使用含有聚维酮碘和羧甲基纤维素成分的滴眼液。
2、洗涤鼻腔
外出回来后，除了洗脸，你还需要清洗最容易吸入污染物的鼻子。可以用清水或是生理盐水洗涤鼻腔，将污染物清除掉，同时缓解因缺水而引起的鼻腔干燥。
3、饮茶排毒
五味子茶有助于缓解咳嗽和过敏性皮炎症状，葛根茶则具有不错的重金属解毒功效。此外，蜂蜜水也有助于增强人体免疫力。
五味子茶：1.2 升水中加入 30 克五味子，然后加热煮到水量减半。
葛根茶：2升水中加入 50 克葛根，水开始沸腾后，关火 10-15 分钟，然后继续煮。
蜂蜜柠檬茶：将2片柠檬与1勺蜂蜜加入250ml温水中充分搅拌即可。
春季保湿有哪些对策?
春季保湿有哪些对策
春季保湿的对策是什么？很多人不知道春天如何正确护肤。皮肤干燥脱皮可能是天气造成的。因此，做好保湿工作是拥有好皮肤的首要任务。以下是春季保湿的对策。
春季保湿的对策是什么？
1.随身携带保湿喷雾和润唇膏
春季携带保湿喷雾或保湿乳液，为深层皮肤提供保湿。对于特别容易干燥的嘴唇，携带润唇膏是一个不错的选择。
2、用30°用温水洗脸
春天气候恢复，春天皮肤敏感，洗脸水温不要太热，应该用30°用温水洗脸，防止皮肤水分蒸发，同时配合洗面奶起到更好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩
擦拭保湿产品时按摩，使皮肤细胞更活跃。温和的接触可以放松皮肤，手掌的温暖可以加速营养物质的吸收，皮肤会更湿润。
4.用强力乳液湿敷
很多女生在护肤的时候总是分开使用保湿乳液和乳液，但是保湿效果不是很明显。如果你想充分发挥保湿乳液的作用，不妨把乳液和合适的乳液混合，一起使用保湿效果会更强，尤其是在换季的时候，对缓解皮肤干燥非常有效。
5、油性皮肤
有针对性的保湿有些人虽然偏油，但皮肤还是时不时的干粗脱皮，属于外油内干的皮肤类型，还需要使用合适的保湿产品。如果整张脸都是油，用清爽的保湿凝胶；如果只是局部容易出油，比如T型部位，脸颊干燥的人可以分区使用清爽含油的保湿产品。
6.冬季更换护肤品
春天的紫外线比冬天更强，也更干燥。冬季护肤产品一般保湿成分较多，不适合春季使用，应及时更换。例如，春季清洁应用保湿产品，平衡油效果，牛奶，无泡沫，清洁力强，但不伤害皮肤更柔软的清洁产品更好。春季霜可以选择具有镇静功能的成分等。
7.春季提高防晒指数
一年四季都需要防晒霜，季防晒霜更重要。春季天气逐渐变暖，毛孔慢慢打开，紫外线会对皮肤产生更大的影响。因此，我们必须在春天做好严格的防晒霜。冬季防晒指数不足以在春季使用，所以春季应使用高防晒指数的隔离霜或防晒霜。
春季保湿有哪些对策？
1.不要用肥皂洁面，用温和的洁面乳或洁面泡沫
肥皂清洁类型相对较强，可以很好地清洁。但它也会使皮肤更干燥，加上早春天气相对干燥，特别容易引起皮肤敏感。因此，尽量根据自己的皮肤情况选择温暖保湿的洁面乳，同时清洁皮肤污垢，缓解干燥和紧绷，减少过敏和发红的迹象。
2.不要用温度过高的水清洗
热水会破坏皮肤表面的皮脂膜，保护皮肤，使皮肤失水更快，皮肤更干燥，所以你应该用温度适中的水洗脸或洗澡，清洁后立即保湿皮肤。
3.定期去角质，去死皮
每个人的皮肤都会不断代谢，一些旧的废角质经常留在脸上。有些人认为旧的废角质可以保护皮肤，去除死皮会对皮肤造成伤害。事实上，当皮肤表面的旧废角质残留过多时，会影响皮肤对护肤品的影响.吸收，所以再多的保湿皮肤也吸收不了。所以要根据自己的皮肤情况定期去除老废角质，只要去角质频率合适，就不会损伤皮肤。不知道自己是什么肤质，多久去角质可以去微信官方账号帮忙回复2653详细了解。
4.用化妆水敷脸
季节性皮肤非常干燥，所以我们不应该错过任何增加皮肤水分的方法。使用乳液可以滋润皮肤，每天使用乳液湿敷3-5分钟，可以增加皮肤的水分，可以使皮肤更好地吸收，但不能使用清洁乳液或含酒精乳液。
5.保湿精华增强皮肤吸收力
春天最重要的是保湿和保湿，但很多人会混合保湿和保湿，如水和乳液保湿皮肤，皮肤保湿效果不明显，所以必须选择保湿精华，渗透到皮肤底部，使干肌肉迅速恢复水分，也可以定期使用，做保湿面膜。
6.使用保湿霜
保湿霜不仅能锁住毛孔中的小分子保湿精华，还能有效保湿皮肤表面，改善皮肤干燥敏感。但必须注意的是，乳霜必须根据自己的皮肤状况进行选择，不能太油或太干。
7.随身携带保湿喷雾保湿
保湿喷雾是缺水肌肉的有效保湿工具。但要掌握保湿喷雾的正确使用，首先手持喷雾距离脸15-20厘米，稍微抬头，喷在脸上；用手指轻拍整个脸，帮助水滴吸入皮肤；最后，如果有少量不能吸收，用纸轻轻擦干剩余水，避免自然风
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