三种美白方法不仅超简单,而且实用有效
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篇首语：历览千载书，时时见遗烈。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了三种美白方法不仅超简单,而且实用有效相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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三种美白方法不仅超简单,而且实用有效
三种美白方法不仅超简单，而且实用有效
三种美白方法不仅超级简单，实用有效，学习这些可以让剥蛋也愿意下风，选择合适的皮肤护理方案来确保皮肤吸收，面膜在我们通常的皮肤护理中非常重要，我们应该注意皮肤健康，教你三种美白方法不仅超级简单，实用有效，皮肤护理技巧！
三种美白方法不仅超简单，而且有效1
经济易用的蛋美白方法：
将一个新鲜的鸡蛋和一小勺蜂蜜搅拌均匀，睡觉前刷在脸上，风干一段时间后用水清洗，每周两次。蛋清能刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部皮肤损伤。蛋黄富含卵磷脂、甘油和卵黄素，是许多美白产品中必需的元素。
蜂蜜的其他用法：
用2-3倍的水稀释蜂蜜后，敷在脸上按摩，使皮肤光滑细腻，减少皱纹。一周两次为宜。
蜂蜜一勺，奶粉一份，蛋清一份，混合均匀制成面膜，用棉签在脸上涂一层薄薄的，20分钟后用温水洗掉。每周两次，对皮肤干燥有明显效果。
自制面膜 立竿见影：
这个自制面膜很简单，但是美白效果很不寻常！
在超市买一种面粉，高筋，低筋面粉可以，倒大约两勺面粉进碗里，然后倒适量的蜂蜜，搅拌面粉和蜂蜜，变成糊，但不能让面粉有颗粒，简单地说，像小baby吃同样状态的面糊，然后敷在脸上，30分钟左右就能洗掉。洗完后，整个脸像反光板一样白！坚持每天使用，一周后，就能看到明显的效果！
三种美白方法不仅超简单，而且有效2
全身美白方法1：精盐 精油去角质
将精盐15g将10滴甜橙或柠檬精油混合在一起，用于洗澡时全身去角质。这可以使皮肤白皙明亮。值得注意的一件事是，由于甜橙和柠檬精油是光敏的，它们会使皮肤变黑，因此不适合在白天使用。
全身美白方法2：柠檬片浴
将两三片新鲜的柠檬片放入浴缸中，柠檬浴能有效消除身体疲劳，使皮肤光滑细嫩，提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚跟和肘部的厚茧。洗澡前也可以敷美白面膜，让面部皮肤充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩透明。 全身美白方法3：香蕉： 牛奶护体膜
制作美白护体膜需要准备三种材料，即香蕉、纯水和全脂牛奶。先将香蕉捣成糊状，然后加入全脂牛奶，然后倒入少量水，按3:5:1的比例搅拌，最后涂抹在全身皮肤上，20分钟后清洗干净。只要用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩滋润。
全身美白方法4：洗澡后涂抹美白护肤品
沐浴后，当皮肤仍处于微湿状态时，应迅速涂抹具有美白效果的乳液。对于颈部、肘部、膝盖等肤色特别深的部位，甚至可以先使用面部美白精华产品，然后使用乳液来增强美白效果。从下到上的按摩不仅有助于吸收，而且能抵抗松弛和下垂。
全身美白方法5：多吃樱桃、柠檬等水果
柠檬、樱桃、猕猴桃、葡萄柚等都是能美白皮肤的水果。它们有助于面部皮肤柔嫩、白色和红润，但也能去除皱纹和斑点。近年来，许多美白产品都添加了这些水果的提取物。它们富含维生素C，能滋润嫩白肌肤，有效抵抗黑色素的形成，保持肌肤白皙透明。
消浮肿瘦脸超有效 小汤勺大作用
瓷汤匙VS金属汤匙
瓷汤匙：无论是勺子位还是柄的位置都够圆滑，不会刮伤皮肤之余还能达到很好的按摩功效，柄的末端可以用于按压穴位。
金属汤匙：可快速改变温度及传递温度，主要用于急救皮肤和提醒倦容。
汤匙的三种基本握法松弛肩颈排毒准备
Part1 拉开→推展→引流
只要用此三法就可促进血液循环，达到排毒及放松头部僵硬的问题，同时可促进发质的强健新生。
1.用汤匙柄按摩头皮
将汤匙柄放置头部发际中央，从前额慢慢推往后发际；头皮侧边可用三等分的方式画成三条线，用同样方式加以按摩。
2.用锯齿推展法做整体按摩
使用汤匙柄按摩并推展，如步骤2，先在发际中央做一个分界，之后两侧分别画分成三条线，从前额以锯齿状按压的方式。
3.整体排毒过程完成
用汤勺的部位做整体引流按摩，如步骤2、3一样，按摩时，勺面要和头皮呈垂直角度。
用汤匙柄按压头皮
Part2 促进血液循环，明亮双眼 强化眼神穴位按摩
1.位于额头、靠近前发际的位置，用汤匙柄从这里慢慢按压头皮直达后发际，另一边也如此；
2.从头部、靠近后发际的地方有个天柱穴，用汤匙柄从这里按压约三秒钟。
用汤匙柄从前额慢慢退往后发际
Part3 按压穴道、改善肩颈僵硬 消除肩颈僵硬的穴位按摩
1.用汤匙柄从前额慢慢退往后发际，头皮侧边可以用三等分的方式画成三条线；
2.按压天柱、风池、完骨三个穴位，能帮助血循环畅通；
3.用汤匙柄按压位于肩膀内侧的肩井穴约3秒，左右手交叉按压。
排毒消肿收毛孔 汤匙美容有奇功
陈慧琳：收毛孔
陈慧琳在前一晚将铁汤匙放在冰箱中，睡醒后将冰冻匙放在眼部，即时醒神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔。
李孝利：消浮肿法
李孝利将金属铁汤匙放在冰箱一夜，睡醒后在全脸均匀擦上具有紧致作用的乳霜及眼霜后，用冰冻汤匙按压眼肚及眼睑约2分钟。
相关参考
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