去除色斑的方法
篇首语：无论你有多少知识，假如不用便是一无所知。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了去除色斑的方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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去除色斑的方法
色斑是很多人都有的，肌肤在出现色斑的时候，都是要及时的改善，否则对肌肤的损害很大，尤其是女性更是最肌肤要进行保护，那色斑的形成有很多原因，常见就是生活作息不当，但是身体内分泌失调，使得肌肤有色斑形成，那对去除色斑的方法都有什么呢？
很多人对去除色斑的方法并不是很清楚，色斑在消除上也是有着一些不错方法，不过在消除色斑的时候，也是要注意不能随意的进行，要先对消除方法进行认识。
去除色斑的方法：
1、冷热交替护理
做法：先用冰块把整个面部冷却1分钟左右，即所谓的“大面积撒网”;面部有色斑的地方，再用冰块重点冷敷1分钟左右，即所谓的“突出重点”;然后用热水浸湿化妆棉，热水的温度以面部所能承受为限，将此妆绵敷到刚才重点冷却的色斑部位大致1分钟，即所谓的“冷热护理”。如有必要，可将整个过程再做一次。
2、洗脸用热毛巾
色斑的形成与肌肤的新陈代谢有很大关系，用热毛巾洗脸的原理就是促进肌肤的新陈代谢和血液循环，从而将肌肤表面的色素代谢出去，以达到祛斑的美容护肤效果。
功效：与热毛巾洗脸的原理有些类似，冷热交替护理的目的也是促进面部的血液循环，增强肌肤的活性，从深处击退顽固的色斑，让你的肌肤白里透红。
3、消疲劳好睡眠
压力过大、睡眠不足，这些因素都可能影响人体正常的新陈代谢与血液循环，给色斑的形成制造契机。因此，学会舒缓压力、保证充足睡眠，这就是简单祛斑的一个不二法门。
4、补充维生素C
维生素C，这是所有女人都十分喜欢的一类美肤元素，因为它可以有效地抑制黑色素的形成，并对色斑起到逐步的淡化作用。补充维生素C的途径也有很多，各种富含维C的新鲜蔬果、维C药品，当然一些富含维C的化妆品也是对付色斑的秘密武器。
5、胡萝卜汁拍脸
做法：先用清水将胡萝卜洗净，再将其榨汁;每天早晚洁面之后，取适量的新鲜胡萝卜汁拍脸，轻柔地拍打，以促进肌肤更好地吸收胡萝卜汁中的营养成分。
功效：胡萝卜可是绝佳的祛斑食物，因为它含有丰富的维生素A原，可以在人体内可转化为具有润肤、祛斑功效的维生素A。因此，只要大家坚持每天早晚两次用胡萝卜汁拍脸，就会收到非常不错的祛斑效果。
6.果蔬祛斑，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对色斑的防治也有较好的效果，西红柿中含有的成分可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。柠檬汁对于色斑的去除也有一定的功效，先将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的目的。
以上就是对去除色斑的方法详细介绍，按照以上方法进行消除是很好选择，不过在消除色斑的时候，也是要注意要长时间进行，色斑的消除不是短时间就可以做到的，这点在消除色斑的适合，女性们也是要注意的。
色斑能去除吗
在形形色色的人群中，我们最常见到的不是白皙粉嫩的小美女，更多的是满脸色斑的老女人，色斑形成的原因有很多，怀孕的时候回长色斑，老了的时候会长色斑，色素沉积会长色斑，有的人经期也会长色斑，不同原因形成的色斑，种类也不同，治疗方案自然也是不同的。
很多人都说，色斑一旦形成就无法祛除，自己用尽了所有可以用的办法，色斑还是形影不离的跟随着我们，这也是很多女性最苦恼的，可是，难道色斑真的就不能祛除吗？真的没有克星吗？
中医方法治疗色斑
从中医角度，色斑主要是肾虚的缘故，而西医则是基因的缘故，这些都不是表面搽些药物就能解决的，需要从内部进行调理。而人体的代谢是需要时间的，要治疗色斑就不能对时间要求太苛刻普通色斑的淡化需要2个月，而雀斑的淡化需要3个月到半年时间。
专业医师推荐的祛斑养颜汤--黑木耳红枣汤
准备材料：取黑木耳30克，红枣20枚。
做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 效果：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
原理：本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
专业医师推荐的祛斑面膜--蛋清祛斑面膜
准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。
制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。
注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时特别是含蛋白成分
，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。
物理方法治疗色斑
因为化学疗法对皮肤的伤害性已经被充分证实，现在，人们一般趋向于物理治疗，这也是一个世界色斑治疗的大趋势。而物理治疗色斑主要分为光子和电磁波两种。
1、光子治疗色斑
治疗范围：光子治疗色斑的范围比较广泛，对于老化肌肤、色素性疾病(如胎记)、血管性疾病(如鲜红斑痣、草莓状血管瘤、毛细血管扩张)，黄褐斑、老年斑、雀斑、咖啡斑、晒斑以及异物痕迹(如文刺、墨水)等均有较好的效果。
治疗禁忌：光子嫩肤治疗适应人群比较广泛，除小孩子以外，各个年龄段基本都可以治疗。但有一定的禁忌：
1.近期(一个月)接受过或有可能在治疗后(一个月)受阳光曝晒的情况应该避免做光子嫩肤; 2.怀孕期间绝对禁忌;
3.癫痫患者、糖尿病患者，有出血倾向的患者以及心脏病、高血压患者一定要慎重，最好选择其他美容方法;
4.瘢痕体质和治疗部位皮肤有感染的患者，可能会发生局部瘢痕或者感染扩散; 5.光敏性皮肤及使用过光敏性药物的人群应该避免做光子美容。
2、电磁波治疗色斑
治疗范围： 1、雀斑、老年斑、扁平疣、点痣、黄褐斑; 2、嫩肤、美白、恢复皮肤弹性; 3、理疗(改善视力、听力、嗅觉)。
以上是不同领域的美容专家对祛除色斑提出的办法，可见色斑并不是不可祛除的，只是我们要选择一个最佳的方法，以上就是几种治疗色斑方法的比较，广大朋友们可以根据自己的喜好，和自身的条件，选择一个最佳的适合自己的方法。
相关参考
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色斑是很多人都有的，肌肤在出现色斑的时候，都是要及时的改善，否则对肌肤的损害很大，尤其是女性更是最肌肤要进行保护，那色斑的形成有很多原因，常见就是生活作息不当，但是身体内分泌失调，使得肌肤有色斑形成，
会色斑的地方有很多，身体都是会出现这样的情况。脸上也是会色斑的，对于这样的患者最想要知道的就是治疗色斑的方法，但是一般在研究治疗方法之前首先需要清楚的就是引起长色斑的原因，像脸上长色斑也是相同的道理。
会色斑的地方有很多，身体都是会出现这样的情况。脸上也是会色斑的，对于这样的患者最想要知道的就是治疗色斑的方法，但是一般在研究治疗方法之前首先需要清楚的就是引起长色斑的原因，像脸上长色斑也是相同的道理。
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