冬天冷水洗脸好不好呢

Posted 2021-12-06 冷水洗脸洗脸

篇首语：丈夫志四海，万里犹比邻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了冬天冷水洗脸好不好呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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冬天冷水洗脸好不好呢

相信在炎热的夏季很多朋友都有用冷水洗脸的经历，据说这样有很好的促进面部血液循环和淋巴循环的作用.可是在寒冷的冬季，如果依然用冷水来洗脸会不会也有这种效果呢？而且冬天摸冷水都感到难受，更何况用冷水来洗脸呢？因此冬天冷水洗脸好不好呢？针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下。

冬天用冷水洗脸好

冬天由于天气冷，有些人喜欢用热水洗脸，实践证明，还是用冷水好。

我们知道，当手和脸接触冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋起来，全身各部位活动加强，随后增加热量。这样，人们洗过脸以后，从暖和的房间走到寒冷的室外

，身体就容易适应外界的环境。用冷水洗脸的时侯，要坚持多洗一会儿，用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力，不但能预防感

冒，而且对治疗神经性头痛。神经衰弱等疾病也有一定的好处。

用冷水洗过脸以后，最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西，面部皮肤就

会保持光滑。湿润，可以增强耐寒能力。

当然，晚上洗脸可以用温水，这样不致引起神经兴奋，可以更好地入睡。

洗脸用冷水还是热水好

要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢！但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

相信随着上述我们大家的了解，广大朋友们对上述疑问心中也已经有了更明确的了解和更独特的见解。当然我认为冬天使用冷水来洗脸，这也是因人而异的。所以并不存在好不好的问题，而是看个人的接受度吧！但适量的冷热交替循环使用，对我们的肌肤循环还是有一定好处的。

冬天用冷水洗脸有什么好处呢

很多人在冬天的时候洗脸的话就会给自己用冷水来洗脸，感觉用冷水洗脸对人的肌肤有好处，但是有些人还是不敢在冬天的时候用冷水来洗脸，冬天是一个天气很寒冷的季节，如果这个时候我们不合理给自己用洗脸水洗脸的话，那么对脸部的肌肤反而会出现很多伤害，对于冬天用冷水洗脸和热水洗脸很多人都表示不解，那么冬天用冷水来洗脸的话到底有什么好处呢？

曝晒后应用凉开水洗脸根据皮肤性质油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

注意事项：热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。

用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

所以说必须要根据自己的肤质来选择给自己洗澡的方式，很多人的皮肤都是属于油性的，这样的皮肤在冬天的时候是很容易出现长痘痘的现象，所以说油性皮肤的人最好是选择热水来洗脸，热水洗脸还要用毛巾擦干，如果冬天出门脸上的水不擦干的话，那么就很容易出现脸被吹伤的现象。