中医美颜良方让你更漂亮

Posted 2021-12-04 颜良

篇首语：业无高卑志当坚，男儿有求安得闲？本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了中医美颜良方让你更漂亮相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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中医美颜良方让你更漂亮

中医美颜良方让你更漂亮

美颜良方：一针见瘦

中医针灸通过调节与肾上腺皮质相关的系统，能使内分泌失调得以纠正。从中医角度看，针灸会加快人体能量的转换和消耗，比如让肌体体温增高、隐性出汗，使体重下降。针灸可以更全面地调整生理机能，疏通经络，改善脏腑功能，所以除了具有减肥功效，还能在整体上调整各种生理机能紊乱，很多减肥者的痛经、月经不调等疾病可以一并得到改善。

美颜良方：微笑是无需处方的良药

性腺功能的不正常，代表了激素的不稳定状态，对于防止性腺内分泌失调，中医也给出了不同处方。专家称，人体内分泌腺工作不正常，容易导致气血运行失常，对于女性来说，就会出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医除了根据每个人的身体情况调理气血、化淤散结进行辨证施治外，认为情绪对内分泌也有一定影响。积极的情绪会让性腺激素趋于稳定。微笑着面对生活吧，快活是最好的良方。

美颜良方：滋补到骨头

中医认为，失眠多由思虑太过、损伤心脾所致。治疗方法多为镇静安神，补气养心，以稳定黑素紧张素。这里推荐中医的养生养神手法：如果你难于入睡，请采取半侧卧姿势，双手放在肚脐下，舌舔上腭，全身放松。想争取更短的睡眠时间和最佳的睡眠效果，那你最好把睡眠安排在22时30分至次日2时30分。因为这段时间激素水平和体温下降，各种生理功能处于低潮，非常容易安眠。

美颜良方：美“喂”双乳

如果你是个乳房小小的MM，或有一些乳腺问题，中医会给你开出如下轻松的小药方子：属于肝气郁结型的，宜疏肝理气，可服逍遥丸、小金片、乳癖丸等。属于肝肾阴虚型的，宜调补肝肾，可服六味地黄丸等，同时合用小金丹。另外呢，多吃橘子、白萝卜、牡蛎等行气散结之品，这些食物与药物能迅速激活催乳素等激素并快速进入乳腺管，加快乳房血、液循环，提高乳活力，让胸部美丽与健康双赢。

四种中成药吃了让你更美

四种中成药吃了让你更美

下面的四种中成药都有着很长的历史，被多个朝代的中医临床检验过了，它们用在保健美容上，可以将说明书上的每天两次或者三次，变成每天一次，剂量上相当于治疗剂量的三分之一。四种中成药都是补脾的，而脾虚是气色不好、皮肤憔悴、身体变形的内在原因。

五苓散：

五苓散也是针对脾虚引起的水肿，针对的人火力更弱一点儿，这种人不仅不爱喝水，尤其不敢喝冷水。五苓散可以用“补中益气丸”配合“参苓白术丸”替代，借前者的温补之力增加后者的利水效果，每天服用一到两次，到症状减轻就可以酌减或者停用了。

人参归脾丸：

也是针对脾虚的人，主要表现在失眠。他们多是脑力劳动者，除了失眠，也会有消化能力弱、容易疲劳等症状。人参归脾丸不是安眠药，它是通过补血来安神，改变失眠状态。这是一个相对缓慢的过程，所以，不要等到晚上睡觉前吃，可以每日吃三次，如果情况不严重，可以吃治疗量的一半，坚持吃到睡眠情况改善。

参苓白术丸：

能通过补脾而利消肿。如果年过四十，总是面部有些水肿，喝了水就要小便，而且总是觉得不解渴的人，可以用这个药试试。参苓白术丸中有可以健脾的，还有可以利水的成分，因为药性很平和，脾虚的人可以长期吃，至少保持每天一次的量。

补中益气丸：

针对的是容易疲劳，总觉得有气无力的人。身材可能是消瘦的，面色也发黄或者偏白，这种人适合把补中益气丸当保健药吃。补中益气丸每天吃一次，可以坚持吃到症状改善。