8种适合女性的水果 女性养肤可以通过水果
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篇首语：学习是劳动，是充满思想的劳动。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了8种适合女性的水果 女性养肤可以通过水果相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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8种适合女性的水果 女性养肤可以通过水果
很多的女性都是爱美的，女人一过了25岁，岁月就会在脸上留下一丝痕迹，不管是皱纹还是斑点总是让爱美的女性烦恼不已，所以排毒养颜很重要，那么女人吃什么排毒养颜呢？在这里，小编给大家介绍适合女性的水果，希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
女人吃醋养肤也美容
如今女人吃醋越来越成为时尚，这倒不是因为调味功能，而是它有特殊的保健美容之功效。醋含有20多种氨基酸和16种有机酸它不仅对8种有害微生物如葡萄菌、伤寒菌、赤痢菌、霉菌等有明显抑制杀灭作用，还可降低胆固醇、防止动脉硬化、心肌梗塞等心脏疾病，并能预防高血压、结石，提高肝脏机能等。女人若想容颜润泽，关键是要减少体内的过氧化脂质，其不仅是多种疾病的元凶，同时也是美容的克星。
过氧化脂质是由于脂肪(尤其是不饱和脂肪酸)过分氧化而生成的，它会破坏细胞膜，造成养分补络和废物排除障碍，降低细胞作用。表现在皮肤上就是新陈代谢能力减退，张力、弹力丧失，皱纹增加，分泌油脂的皮脂腺和汗腺退化，长出色素及黑斑等。过氧化脂质是随年龄而增加的，而食醋恰恰具有降低过氧化脂质、抑制皮肤老化的作用。传说埃及妖后的美貌便和醋有密切的关系，其美容秘方是天天饮用溶解了珍珠的醋液，可见醋对于女人的重要性。
女人吃什么水果好
■柑橘
柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种氨基酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具美白效果和多种保健功效，橘瓤表面的白色丝络含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。
■桃杏
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之首。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。
杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘，润肠通便，但生食多，易伤筋骨。
■西瓜
夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
西瓜虽好，属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒，平常有慢性胃炎、肠炎、十二指肠溃疡等或大便稀薄的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
需要提醒的是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为西瓜属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。
■木瓜
木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉。所以，木瓜可用来治疗蛋白质消化障碍症。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。
■凤梨
每100克凤梨果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。
■葡萄
葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里。红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。
■香蕉
香蕉营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能，还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁，也是必需氨基酸———色氨酸的来源。其和维生素B6及镁等一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗抑郁、镇定、安眠之功效。
■苹果
苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。
兰蔻小黑瓶可以淡化黑眼圈吗？兰蔻小黑瓶可以当精华用吗
这篇文章主要为大家介绍：兰蔻小黑瓶可以和雅诗兰黛小棕瓶一起用吗？兰蔻小黑瓶可以当精华用吗？兰蔻小黑瓶可以淡化黑眼圈吗？，希望对你有所帮助
兰蔻小黑瓶可以和雅诗兰黛小棕瓶一起用吗？
可以一起使用。肤质良好，肌底液可当精华使用；肤质一般，肌底液叠加精华使用，可以帮助精华的吸收。兰蔻小黑瓶精华肌底液，肌肤内在变化和外界刺激使肌底受损/老化，反映在皮肤表面，小黑瓶修复强韧肌底，改善肌肤干燥、细纹粗糙3大问题。2大酵母精华深入肌底修护，后续护肤效果加乘。雅诗兰黛特润修护肌透精华露，“肌因”级修护，肌肤健康稳定，柔润·透亮·年轻。雅诗兰黛小棕瓶精华，专利核心修护科技ChronoluxCBTMⅢ，每晚释放肌肤自我修护力，直达“肌因”。
兰蔻小黑瓶可以当精华用吗？
油性皮肤可以当精华用。对于角质层较厚的油性皮肤的人来说，兰蔻小黑瓶是可以当精华用的。因为对油皮的妹纸和汉子们来说，用一款小黑瓶肌底液再叠加一款精华，皮肤可能还会感觉到有些负担。所以干脆把小黑瓶肌底液当做精华用也OK。反过来，如果你平常护肤比较认真，在用完肌底液后叠加一款精华也不会觉得皮肤黏腻，那么就可以将小黑瓶叠加精华使用。敏感和红血丝肌肤不可以当精华用。而对于角质层较薄的敏感肌肤人群或红血丝皮肤人群，并不建议将兰蔻小黑瓶当作精华用(准确地说是角质层薄的肌肤不适合用小黑瓶)。因为兰蔻小黑瓶肌底液是一款有去角质作用的产品，对于角质层已经比较薄或者受损的人群来说，将兰蔻小黑瓶当做精华用反而会损坏肌肤屏障，皮肤敏感的出现频率增加。
兰蔻小黑瓶可以淡化黑眼圈吗？
兰蔻小黑瓶肌底液不能去黑眼圈。兰蔻小黑瓶肌底液之所以不能去除黑眼圈，第一个原因是兰蔻小黑瓶只是一款肌底液，并不是针对眼部的美白型产品;第二个原因在于兰蔻小黑瓶肌底液其中含有的美白成分在实际使用过程中去黑色素功效并不是很好。所以说，兰蔻小黑瓶肌底液是不能去黑眼圈的。想要去除黑眼圈，除了需要不熬夜之外，还可以试试兰蔻小黑瓶的眼霜，这款产品专门针对眼部，并且比眼部精华肌底液和小黑瓶肌底液的营养更加丰润，坚持使用一段时间，并且注意合理休息的话，会有一定的去除黑眼圈作用。
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