让你变美胸王 11个丰胸小常识
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让你变美胸王 11个丰胸小常识
11个丰胸小常识 让你变美胸王
1、改变饮食坏习惯
采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
2、远离含咖啡因食物
咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
3、禁止滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
4、多摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素c、钙、镁、及维生素b群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素e的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为y-亚麻油酸(gia)的能力,而gia促成前列腺素e的形成,进而抑制催乳激素的产生。
5、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
6、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
7、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升t11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
8、热敷胸部
热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
9、防止肥胖
对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
10、不吃咸辣食品
高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
11、拒绝利尿剂
利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。
让你变身芭比娃娃 种植眼睫毛
种植眼睫毛 让你变身芭比娃娃
有的人眼睫毛短少,眼睛看起来没有那么漂亮,想通过种植睫毛的方式让自己变身芭比娃娃。想变美是好事,不过,你要先看看自己是不是种植眼睫毛呢。
不适合种植睫毛的人群
1、瘢痕体质者。
2、炎症性皮肤病如慢性放射性皮炎、化脓性皮肤病、复发性单纯疱疹、炎症明显的痤疮、着色性干皮病等。
3、血液疾病或凝血机制异常者。
4、精神病患者或各种心理障碍者。
5、有严重糖尿病或心、肺疾病及严重高血压者。
6、供区毛发质量太差,对脱发的恢复有不切实际的期望者。
7、眼部炎性疾病发作期。
种植睫毛术前准备要做哪些?
在确认自己是适合种植睫毛之后,要做好以下准备:
1、手术前两周内,请勿服用含有阿斯匹林的药物,因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。
2、患有高血压和糖尿病的求美者,应该在初诊时详实向医生告知病情,以便应诊大夫确认手术方案。
3、手术前确定身体健康,无传染性疾病或其他身体炎症。
4、术前不要化妆。
5、女性要避开月经、哺乳周期。
6、术前要洗澡,保持头部的清洁卫生。
7、自己或请专业的设计人员画好眉型。
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