眼部精油按摩手法是什么呢
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篇首语:愿君学长松,慎勿作桃李。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了眼部精油按摩手法是什么呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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眼部精油按摩手法是什么呢
眼睛是每个人都非常在乎的人体的部位,而如今很多人的眼睛并不是那么的健康,近视眼,老花眼,青光眼,白内障等等的人群非常的多,其实如果大家平时都注意对眼睛的保护的话,可以避免很多的眼睛伤害。而给眼部按摩就是很好的眼部保健方法,那么,眼部精油按摩手法是什么呢?具体的手法请看下面的具体介绍。
按摩方法1:将精油涂于脸部,从下巴处开始,依次向脸颊、鼻子,额头逐步推进。可以去水肿和眼袋,紧致肌肤排毒美容。
按摩方法2:从脸部内侧开始,由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度。收缩毛孔清楚肌肤垃圾,打造美丽小V脸。
按摩方法3:从眉毛向额头按摩,并在眼部穴位处轻轻按压,消除眼部肌肤的松弛状况。去眼袋和黑眼圈是眼部护理的好方法。
按摩方法4:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,增加脸部的血液循环。改善眼部肌肤的血液循环,争强肌肤抵抗力,去黑眼圈,皱纹很有效。
按摩方法5:轻轻按压唇部周围的穴位,由嘴角向上按摩脸部,提升脸部的轮廓。秋冬季节唇部肌肤很容易干燥掉皮,对于唇部的护理,精油既可以保湿护肤又可以减少唇纹。
按摩方法6:最后轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。精油的吸收为肌肤补水和提供滋养,同时精油比一般的护肤霜的渗透和被肌肤吸收的能力强。
眼部精油按摩手法是什么呢?眼部精油按摩的手法还是相当的多的,希望大家按摩的时候,按照以上的具体的步骤认真的进行相关的操作,这样的话大家的眼睛就可以得到很好的保护,也可以缓解眼睛疲劳,以及预防一些眼部疾病的发生。
眼部瑜伽按摩手法有哪些呢
现在的人们可以早睡的特别的少,许多人每天都是很晚才睡觉,而晚睡早起的话往往造成睡眠时间不充足,休息不好造成眼睛白天十分的疲劳,容易发生一些眼睛疾病,或者导致眼部出现皱纹。而平时给眼部按摩可以缓解疲劳,那么,眼部瑜伽按摩手法有哪些呢?对于眼部按摩的瑜伽方法一起来看看下面的介绍。
眼霜瑜伽法
眼部肌肤最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妆时都容易拉扯到眼部娇嫩的肌肤。建议在卸除眼部彩妆时用眼部专用卸妆水,以化妆棉敷在眼部等一会儿,然后移开化妆棉,眼妆自然溶掉。平日里护肤时也切忌大力搓眼又或涂眼霜时过份用力,这样容易“扯”出眼纹,甚至令眼部肌肤下垂。
先从涂眼霜手势开始,每次涂抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法,以“V”形手势按摩,可预防皱纹生成。在眼肚下用指腹轻轻来回按,更有效增强血液循环,令双眼变得有神,同时淡化黑眼圈!
眼部瑜伽按摩法:V字法
1、食指及中指摆成“V”字状放在太阳穴附近位置,两手指轻按上下撑大眼睛。
2、维持动作,再用另一只手的食指,平放在眼尾鱼尾纹位置,打圈按摩。
眼部瑜伽按摩法:打圈法
1、由内眼角起,向外打圈按摩,到眼肚位再向上去眼盖位置。
2、在眼肚下,由内眼角以点印方式按摩,再来回左右两边按摩。
眼部瑜伽按摩手法有哪些呢?对于常见的眼部瑜伽按摩的方法已经给大家进行了比较全面的介绍,希望大家在每天的生活中都给眼部按摩几次,及时的缓解疲劳,也不要长时间的用眼睛对着电脑去做。每天都要休息好,才有精力去投入到工作之中去。
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