男性美白也要讲究方法

Posted 2021-12-01 美白

篇首语：白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了男性美白也要讲究方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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男性美白也要讲究方法

美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。

众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。美白爽肤类产品也同样，它的主要功用是平衡肌肤酸碱值，美白产品的浓度在其中是少之又少，作用当然也就相当有限。

不光是肌肤白皙的人，有些崇尚小麦色肌肤的人也认为自己不需要使用美白产品，其实这些想法与那些认为美白保养就是将肌肤“漂白”一样都是错误的观念。美白保养最大的作用是帮助肌肤阻断黑色素产生，将已有斑点击散，令肌肤看起来均匀明亮。

对于求美心切的人来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤；如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。

美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的，它的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，最终的结果是令斑点淡化，令斑点生成的几率减少，从而让脸色看起来更均匀、明亮。但是，一旦保养不当，斑点还会在出来哦。

大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，如防晒保湿等，让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。因此，除了美白之外，你还得了解更多关于产品的成分和特性，才能对症下药，精明美白。

很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。

吃什么水果可以美白补水呢

初夏秋冬在我们的心里都是赋予了不同的含义的，那么，初夏秋冬我们吃什么也是很有讲究的，就拿夏天来说，好多水果中我们也要搭配着吃，也要吃正季水果，只有这样，我们才可以有效的补充身体的水分，而且多吃一些水果患有美白的功效，那么哪些水果有效的美白和补水呢？

1、苹果

苹果是最常见的水果，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养。苹果的热量很低，每100克只产生60千卡能量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩，这样在秋天计算天气再干燥也不怕啦

2、香蕉

香蕉是淀粉质丰富，味道十分清甜，可润肠通便，促进肠胃蠕动，最适合燥热人士享用。秋天的时候身体燥热，便秘的人群，可以多吃一些哦

3、猕猴桃

一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求的两倍，还含有良好的可溶性膳食纤维，常被用来对抗坏血病。猕猴桃还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用

4、橙子

橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，心血管病患者十分有益。橙皮中含有果酸，可促进食欲，帮助消化。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。

5、桃子

桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

其实，我们吃的水果最好是正季水果才能够让我们的身体得到更大的补充，不会白吃瞎吃，所以，选好季节选好水果也是我们养生的需要也是我们健康的需要，平时养成多吃水果的习惯也是很重要的。