脸部怎样快速美白呢？

Posted 2021-12-01

篇首语：少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了脸部怎样快速美白呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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脸部怎样快速美白呢？

常言道，一白遮百丑，拥有一张洁白细嫩的脸蛋，是很多人的梦想，那么，脸部怎么进行快速美白呢？一般说来，多吃新鲜蔬菜，水果，不熬夜，注意作息规律确实能起到一定的美白效果，而淘米水，蜂蜜和牛奶也是美白不可或缺的重要原料哦。那么，怎么才能达到快速美白的效果呢？

首先，淘米水谁家都有，用淘了2遍的淘米水倒在脸盆里，一般用白一点的大米，效果好，之所以用第二遍是因为要过滤米中的一下杂物，第二遍营养价值高，把脸在里面泡30秒，歇口气再泡30秒，直到泡到脸上有许多白色的粉状为止。然后，泡完之后用蜂蜜涂到脸上，轻轻按摩，涂满，过半小时再用淘米水洗掉。

而牛奶美白是众所周知的，但是如果单单用牛奶是达不到快速美白的效果，接着上一个步骤继续，再到牛奶里面泡20分钟，然后用清水冲干净，到时你再照镜子，绝对是白，比化妆都要白，比化妆自然，不过坚持的时间不会很长，就几天，如果想要每天都白，你就得坚持这样，时间久了，你的皮肤一定会长久的白又滑，希望大家能够成功。

多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。方法还有就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。

另外还有一些方法，比如，早上洗脸的时候，给洗脸水里面放一些白醋，这时候一定要注意手部卫生，坚持用白醋洗脸一个月，皮肤就会变白。另外，白天多喝水，晚上尽量不要多喝，也可以多吃一些苦瓜，这些都有助于美白。

怎样才能让皮肤快速美白呢？

所有的女性都希望自己的皮肤能够像女明星那样光滑白皙，但是事实证明，要想彻底的改变自己的肌肤，还是有很多困难的。比如有一些女孩子就是因为自己的生活习惯不好所以才会让皮肤的质量下降，皮肤变黑。如果不改掉自己的不良习惯，不论用什么方法都不可能让皮肤变白。怎样美白皮肤效果快？

方法一：自制美白面膜

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？是不是白了一圈。

方法二：生活美白小技巧

一.淘米水洗脸

每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，.注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净.

二，牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效，

另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧！

三吹口哨

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓

有一些女孩子为了一步到位，就会冒着风险去美容院打美白针，这是非常错误的做法，因为美白针可不是想打就能打的。如果对维他命比较过敏的话，那么这类人就非常不适合打美白针。此外，如果是在妊娠期间或者是患有心脑血管疾病的话，更不应该去打美白针。