夏季护肤美容易出现的误区 夏季敏感肌肤的护理方法
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篇首语：鞭打的快马，事找的忙人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夏季护肤美容易出现的误区 夏季敏感肌肤的护理方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
2、夏季晚上护肤的六个要点 白天或者晚上都应该做好肌肤的护理
夏季护肤美容易出现的误区 夏季敏感肌肤的护理方法
夏天是一个极容易晒伤自己皮肤的季节，我们在夏天要出门的时候都要涂上一层防晒，不然自己的皮肤一不小心就会被晒伤了。而对于敏感肌肤来说，夏天真的是皮肤问题多发的一个季节。那在夏天的时候敏感肌肤该怎么护理呢？夏季护理肌肤又有什么误区？快跟着小编的小编一起来看看吧。
夏季敏感肌肤的护理方法
夏季是肌肤问题多发的季节，敏感肌肤接受着更为严苛的考验，所以一定要谨守敏感皮肤的护理准则，才能让皮肤保持在健康舒适的状态。如果你是敏感肌肤，这篇文章务必来看看哦。
夏季敏感皮肤护肤准则1、保湿
保湿不一定是做太多了就不好，为了有效的缓解敏感肌，可以适当的加大力度来补充水分和油分哦。取出足够的保湿产品大量反复的涂抹。用手轻轻的碰触肌肤，确认肌肤是否已经足够滋润。然后再直接用手沾取化妆水，按压肌肤让保湿成分被充分吸收。大力拍打的话很可能会刺激娇嫩的肌肤哦，这也是造成红脸和色斑出现的成因。夏季敏感皮肤的保湿需做到位。
夏季敏感皮肤护肤准则2、无需使劲清洗皮肤
敏感肌在卸妆、洁面的时候基本要做到快速和温和。日常使用的卸妆产品最好是挑选一些洗净力稍弱些的。化妆品的油分长时间的堆积在毛孔内部是造成粉刺的主要原因。如果是画浓妆就用洗净力强的油类产品一口气吧彩妆全部卸除。只是上了粉底的话那么只要用乳液、啫喱类产品就可以了。然后让其迅速融合肌肤，最后用温水洗净。切忌不可使劲搓洗。
夏季敏感皮肤护肤准则3、注重防晒
紫外线是敏感性皮肤的大敌。每天给肌肤进行防晒虽然是必须的，但时防晒的产品最好是选择防晒值较低刺激较小的，含有防晒功能的粉底产品其实也是可以的。
夏季敏感皮肤护肤准则4、敏感肌护肤品常备
在生理期前和身体状况不安定的时期，最好是坚持使用保湿为主的敏感肌用化妆品，这样即使是在肌肤不再状态的时候也可以放心使用哦。美眉们若是敏感肤质，可常备保湿型的抗敏感护肤品，来降低外界对皮肤的刺激。
夏季敏感皮肤护肤准则5、让肌肤美美熟睡
持续的睡眠不足、睡眠时间不规律等等，都可能会让肌肤的表层堆积大量的老废角质。这些角质就是让肌肤变得干燥的元凶哦，例如如果是因为选择了不适合身体的枕头而无法睡好，很可能会产生颈纹。敏感皮肤最怕睡觉不足了，若长时间睡不好，敏感皮肤会非常的糟糕，夏季更是如此，因此，保证每晚的睡眠充足吧，可令敏感肤质更舒适，得到更好的保护。最后要说的是，睡前饮酒很可能会让睡眠变浅，所以也是绝对不可以的。
夏季敏感皮肤护肤准则6、不能过度滋养
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品，尤其是精华液之类高浓度的活化品时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担才是皮肤恢复健康的良方。
夏季美容误区
气温持续上升，夏日美容再次成为爱美女性的热门话题。也难怪，夏天是最能展现女性美丽的季节，于是各种美容方法纷纷上阵。但你知道吗？并不是所有的美容方法都正确，有些美容误区会让效果适得其反。
误区一：保湿等于洗脸
夏季由于温度高，人体水分蒸发较多，保湿是夏季美容必做的功课。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗水，还保湿。
专家提醒：保湿的范围很广，除了每天洗脸2-3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3-6小时后要及时卸妆。
误区二：隔天使用面膜或做熏蒸
有的女性朋友因为求美心切，所以频繁做面膜或熏蒸，甚至隔天一次。
专家提醒：对于油性皮肤，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果频繁隔天使用，则会加速皮肤老化，因此每周做1-2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但次数过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。
误区三：越出油越要勤洗脸
这同样是个关于洗脸的误区，夏天不少人脸上总是油光光的。为了去掉脸上的油光，有的人一天洗好几次脸。
专家提醒：每天可早晚用香皂或控油洗面奶洁面2-3次。如果洗得过勤，洁肤用品在去掉污物时，会带走过多的皮脂，或刺激皮肤分泌更多的皮脂，或伤害皮肤角质层，甚至使毛囊过度角质化，加重痤疮。此外，使用洗面乳时，不要认为洗面奶性质柔和而让它在面部长时间停留，应及时用清水冲洗干净。
误区四：防晒品搽得越多越有效
做好防晒是夏天最重要的，有人误以为防晒霜搽得越多防晒效果越好。
专家提醒：使用防晒霜一般以少量多次为宜，涂抹频率可视户外活动时间和日照强度而定。回家后应及时洗脸，一些专门为户外活动准备的高SPF值防晒霜能防水、防汗，不容易被冲洗掉，不适合脸部使用，应用于躯干和四肢。此外，各个品牌的防晒霜成分不一致，不宜混用，否则有可能降低防晒功效或引起皮肤过敏。最后要提醒的是，有创口、发炎、痤疮和湿疹的患部皮肤，要暂停使用防晒霜，可采用遮挡的物理方法防晒。
夏季晚上护肤的六个要点 白天或者晚上都应该做好肌肤的护理
尽管晚上是比较凉快的时候，但在夏季，那是区别不大的，同样的闷热，这个时候肌肤就备受考验啦！那么夏季晚上如何开展护肤工作呢？小编今日详解夏季晚上护肤的六个要点，希望大家收藏起来，夏季护肤不担忧！希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
夏季晚上护肤的六个要点
1、卸妆，
彻底进行卸妆肯定是第一步，一整天肌肤承受了那么大的压力，晚上就要让它彻底放松下来，首先要将眼部唇部位置卸赶紧，一定要使用专业的眼唇卸妆液，等着两个地方卸干净之后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸进行卸妆。
2、洁面，
将各个部位的妆容都卸了之后，就要用到洗面奶来清洗面部了，记得要选择温和的洗面奶，均匀涂抹在脸上，轻轻揉搓几分钟，最后用清水清洁干净。
3、去角质，
当然了去角质也不是每天都需要做，最好一个星期一次，记得使用温和的去角质素，去完角质后一定要清洗干净脸部，如果你是敏感肌肤的MM，Lily就不建议你去角质了，或者每个月去一次就行。
4、补水，
清洁完脸，接下来最重要的一步就是补水，不同肤质的就选择不同的补水护肤品，油性肌肤的选择紧致收敛的化妆水，中性肌肤这个选择爽肤水，干性肌肤选择补水效果好的柔肤水。
5、敷面膜，
在晚上做一个深层补水是给肌肤补水最好的办法，应该选择具有保湿效果、深层补水的面膜，给肌肤快速注入水分，一个星期2到3次。
6、眼霜，
眼部的位置是最脆弱的了，黑眼圈、眼袋这些问题最容易困扰着你，所以一定要加强好眼部的护理，眼霜是必不可少的，在涂抹眼霜的时候一定要配合正确的手法，这样可以促进眼霜的吸收。
晚上护肤涂什么很关键
1、从洗完脸开始算起，3分钟内人的皮肤最柔软、细腻，毛孔处于张开的状态，利用这个时间护肤，效果最佳。此时将润肤水或乳液倒在手心，两手轻轻画圈揉一会儿，使护肤品变得温热后再涂抹在脸上，能帮助营养成分更好地渗透进皮肤深处。
2、皮肤表层厚度大约只有0.02毫米，既敏感又脆弱，只要稍加用力，皮肤就会出现褶皱，日积月累，脸上就容易长皱纹。因此，在使用护肤品时，不要用力地搓、揉及拍打，要用中指及无名指轻拍、按揉皮肤，直至护肤品被充分吸收。
3、此外，使用护肤品时一定要照着镜子完成。如果洗完脸后，将护肤品随便在脸上抹一抹，不但会涂不均匀，造成脸部肤色不均、局部“营养过剩”，还不易掌握按摩力度，影响吸收，甚至导致皱纹横生。因此，用护肤品时一定要对着镜子，按由中间向两边、由下向上的顺序依次涂抹均匀。
夏季养生食谱推荐
1、燕窝冰糖粥
取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。
2、黄芪红糖粥
黄芪、红糖各30克,粳米100克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成,佐餐食。
3、美容粥
白米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大火煮开,小火煮稠,捞出药袋即成,每日1~2次,温热时服用。
4、桂圆大枣红豆汤
干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。加入桂圆。再次沸腾后,转文火煲60分钟。
相关参考
不同的季节在肌肤的护理上面有着不同的重点，人们想要在每一个季节里面都保护好自己的肌肤，不会出现各种的健康状况且时刻处于一个水润白皙的状态，那么就应该要结合季节来掌握具体的护肤步骤。每个季节的护肤方法
护肤是女性很注重的一方面，那么夏季要如何护肤呢？夏季护肤要注意哪些？夏季护肤有哪些误区需要注意？下面就来了解一下。希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！夏季护肤应注意以下几点
尽管晚上是比较凉快的时候，但在夏季，那是区别不大的，同样的闷热，这个时候肌肤就备受考验啦！那么夏季晚上如何开展护肤工作呢？小编今日详解夏季晚上护肤的六个要点，希望大家收藏起来，夏季护肤不担忧！希望可以
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