眼部按摩祛除黑眼圈有效吗？

Posted 2023-03-06

篇首语：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了眼部按摩祛除黑眼圈有效吗？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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在平时很多人都会有出现黑眼圈的时候，比如长时间的熬夜加班，或者是由于晚上睡眠不好，在白天的时候眼睛周围都会出现黑眼圈，并且精神也会变差，其实在生活中有很多的方法能够有效的去除黑眼圈，小编就给介绍，关于使用眼部按摩来帮助去除黑眼圈的一些方法。

黑眼圈的成因有哪些？

成因有两种，一种是血管性，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。另一种为色素性，黑色素沉淀造成的，像是不当的上妆方式（刷具太粗糙）、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎，进而形成色素沉淀。

黑眼圈有办法根除吗？

基本上如果是因为过敏性体质所形成的黑眼圈，要先治疗鼻子的问题，除非鼻病根治，否则就无法根除黑眼圈。如果说是脸部其它部位导致视觉上的黑眼圈，比方说眼袋凸起、泪沟凹陷…等，那么就必须去补足那里的问题。最容易解决的反而是色素性的黑眼圈，可藉由生活习惯的改变加以眼周的美白，而获得大幅的改善。

黑眼圈消除的按摩诀窍

1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。

5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

可多按摩刺激穴道，帮助血液循环，从而来达到消除黑眼圈，此外，保养手法要轻柔，用“按压取代搓揉”！有使用卸妆液的朋友也需注意，不仅成分选择温和型的，若是有使用化妆棉，也要留心它是否够细致。

平时祛除黑眼圈的方法有很多，比如用隔夜的茶叶，敷在眼睛周围出现黑眼圈的部位，对于婚姻黑眼圈会有很好的缓解作用，一般情况下，对于黑眼圈最好是可以做好预防，尽量减少没有必要的熬夜，在晚上睡觉之前不要进行剧烈的活动，尽量保证良好的睡眠。

眼部按摩仪是现在很多人听过或者见过的眼部按摩的仪器，有些人在办公室里就见到过有人过去推销这样的产品。现在大家的确很多人由于长时间的用眼导致了眼睛比较的疲劳，有的人对于这样的仪器的作用有一些怀疑态度，那么，眼部按摩仪有效吗？对此来看看下面的介绍。

眼睛按摩器是结合现代眼科理论和中医美容学原理的一款新型护眼美眼专用仪。根据眼部的高低轮廓与不同的穴位分布精心设计而成，能有效的改善眼部血液微循环，促进新陈代谢，缓解视疲劳，预防近视、弱视的同时，使你拥有一双健康的眼睛。

4、要有音乐功能：音乐能让人放松身心，一边做眼部按摩，一边听着音乐，能有效的达到安神、消除烦躁情绪与压力的作用。

按摩方法就有很多了，每个人的方法不一样，但是大概的思路都相差不多。按压要符合按压穴道，舒缓血管，向上提拉，两侧平缓。

1、提拉眼睑位

用无名指按照图所示，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

2、轮刮眼眶

拇指按住太阳穴，食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。

3、按睛明穴

睛明穴是眼部按摩护理最常使用到的一个穴位，对于消除眼部疲劳特别有效。在涂抹眼霜后，对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快，营养输送率更高。

眼部按摩仪有效吗？眼睛按摩仪器对于缓解眼睛疲劳，预防眼部疾病是具有一定的效果的，而且如今这类产品的种类非常的多，感兴趣的朋友可以考虑是否购买。但是更希望大家平时多爱惜自己的眼睛，不要长时间的做一些伤害眼睛的行为。