让自己变白的小秘诀 洗一下就能变白的美白神器
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篇首语：曾无好事来相访，赖尔高文一起予。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了让自己变白的小秘诀 洗一下就能变白的美白神器相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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让自己变白的小秘诀 洗一下就能变白的美白神器
俗话说一白遮百丑。变得白白嫩嫩相信是很多女孩子的追求，所以在一些护肤或者是美妆产品上选择美白功能的比较多。但是这也让一些有非分之想的人抓住了商机，纷纷推出了一些三无美白产品。听说洗一下就能变白。快跟着小编的小编一起来看看是怎么回事吧。
一洗就能白？
四月不减肥，五月徒伤悲；七月不美白，天天徒伤悲。俗话说，一白遮百丑，拥有白皙透亮的肌肤可能是所有女性朋友们的最大追求。现在，天气渐暖，炎炎夏日，紫外线强烈，想在暴晒的同时白成一道光，美白更是大家的必修课。可是，你知道的那些美白神器真的靠谱吗？
最近，抖音上出现一款号称“一洗白”的美白神器，受到不少女性朋友的追捧。在点击率颇高的视频里，拍摄者把类似洗面奶的产品涂抹在大腿上或者胳膊上，随即用清水冲洗，立马变白了许多，与没有涂抹的胳膊和大腿形成鲜明对比，且号称即便皮肤的肤色是“天然黑”，也能迅速“一洗白”。
这样速效美白，爱美人士“入坑”，视频的留言区被各种“求链接”的回复刷爆，这款“一洗白”也迅速成为各大电商网站的爆款。在电商平台上，这类产品的售价从40元到100多元不等，且全都宣称“肌肤水嫩美白，美肤养肤一步到位”。按照商家的说法，产品中含有深海泥，可以改善皮肤问题，赋予肌肤光滑弹性，还能让皮肤彻底从黑变白。
实际上，这种“一洗白”使用之后像刷了一层油漆一样，还得大力清洗才能洗掉。洗掉之后，皮肤看起来确实是变白了，但并不是真的白，而是皮肤表面被一层不明的白色物质所覆盖。观察成分可以发现，“一洗白”中并没有商家所说的深海泥或者其他天然提取物，除了水、甘油和香精，其他都是名称十分复杂的化学品。扬州大学化学化工学院副教授景崤壁在接受采访时说，这些“一洗白”所列的成分中并没有任何成分与美白有关，其中一种叫做EDTA的络合物，可以将重金属络合起来，形成白色物质，遮盖肤色，达到“美白”的效果。
同时，为了不让顾客产生过敏、红肿的现象，商家还添加了其他存在健康风险的成分，其中就包括乙内酰脲，这是一种抗生素，在与人体接触的过程中还会释放出致癌物甲醛。
究竟怎样做才能美白
不是只有黄皮才需要美白
不仅是黄皮要美白，白皮妹子也是需要美白的呀，不美白的话，你皮肤的白嫩度就会下降了。很多白皮妹子都有肤色不均匀的情况，还有就是脸上有痘印啊、斑点的女生也是非常需要美白的！
只美白不防晒
你要知道所有不以防晒为基础的美白，都是耍流氓！防晒和美白两者之间，是密不可分、缺一不可的。如果你光美白不防晒，那么你用再好的美白产品都是无用的，因为烈日下一晒，没做防晒工作的你分分钟就会被晒黑！
只要出门就要涂抹防晒，防晒的量一定要涂够，建议大家夏天买防水防汗型防晒，如果长时间在户外活动，那么建议每隔两三小时就补一次防晒，脸上要涂防晒、身体也要涂呢！
食物对美白基本无效
很多人都相信一些偏方，比如说：喝柠檬水美白、敷黄瓜片美白、吃番茄美白、敷酸奶美白等等。其实这些食物美白法真的没有什么用，吃蔬果对皮肤是有好处的，但对美白没有什么效果，敷蔬果更是不行了。直接将蔬果片敷到脸上，或者是磨碎了敷在脸上，对于皮肤来说都是百害无一利的。蔬果是很天然，但直接将蔬果弄到脸上，真的会刺激到皮肤！尤其是皮肤易过敏容易敏感的女生千万不要尝试呢，很容易就会出现过敏现象。
想要美白的话，就做好防晒工作，然后用一些适合自己的美白产品吧！比方说：美白精华、美白面膜、美白水乳等。
三无美白产品不要买
爱美之心人皆有之，但在选择产品的时候一定要擦亮双眼，不要被夸张的广告给蒙骗了呢，这种“一抹就会白”、“洗出自然白”的产品你真的敢用吗？要是美白效果真的有这么好，那世界上就不会有暗黄皮的存在了！
美白效果暂且不论吧，这种“假”美白的产品，成分肯定都是非常损害皮肤的，如果长期使用，势必会损害到我们皮肤的角质层，从而让皮肤越来越差，甚至引发炎症，所以大家在选购美白产品的时候，一定要在正规渠道购买正规品牌的产品呢！
美白秘诀
大多数人有毛孔粗大的困扰，明显的毛孔也是让肤色看来不匀称不明亮的因素，从改善毛孔来着手，毛孔变白后肤质看起来就像豆腐肌一样让人称羡喔。
秘诀1、热气蒸脸
这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸3-5分钟即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。
闭起双眼让脸盆里的蒸气暖呼呼的吹在肌肤上。
秘诀2、热毛巾敷脸
这个保养秘籍对于肌肤的放松与循环有很大的帮助，只要准备一条热毛巾就可达到保养效果，让粉刺浮出清除。于热敷后再以清水轻拍洗脸，效果会很神奇喔！
准备一条干净毛巾加热使其变温，然后将毛巾对折成约宽五公分的长条形。
秘诀3、保冷剂出动
用来维持饮料冰度保冷剂，对于想要收敛毛孔的人有很大的好处喔！
除了能用在平常保养，在在从事户外活动时也能把保冷剂随着冰饮料的小冰箱一起带出门，当外头的温度升高，感觉肌肤皮脂分泌变多，肤触也变黏腻时，就拿出小毛巾包着冰冰的保冷剂后轻敷在脸上，不但能帮肌肤降温，更能预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。
想美白就吃五类食物 黑皮肤也能变白
皮肤天生黑的女生会不会很羡慕天生就长得白的女生？其实也不用羡慕，光靠天生，也会使皮肤变黑滴，最重要是吃对了美白食物，黑皮肤也能变白，白皮肤也能继续天生丽质下去。那到底吃什么美白皮肤最快呢？在这里，小编给大家介绍五类食物，希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
想美白就吃五类食物
1、多喝蜂蜜
研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。
特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服积安堂天然成熟蜂蜜20～30克。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
2、多吃维生素c高的水果
想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果，富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。另外，要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A及增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物中获得。
3、多吃薏米
薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种氨基酸，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。同时，薏米还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑。有研究报告指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
4、多吃黄红色蔬果
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过，番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡萝卜素能有效阻挡UV。
5、多吃坚果
对上班族来说，最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。不过，这类护肤效果通常需要30天才能显现出来，不能操之过急。
对皮肤好的食物
1、龙眼干
龙眼干可用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
2、黑豆
黑豆不仅是男性的食物佳品，也是女性的补肾必备选择。黑豆可用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
3、何首乌
何首乌可补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
4、桑葚
有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。
5、甲鱼
能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。
6、干贝
肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。糖尿病患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用
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