睡前美容法有哪些

Posted 2021-11-29

篇首语：万事须己运，他得非我贤。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了睡前美容法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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睡前美容法有哪些

很多人在睡前的时候还会给自己想到美容方法，美容是为了让皮肤变得更美观，美容还可以让我们的面部变得更美观，美容是为了让我们变得更年轻，通过美容还有让皮肤变得红润的效果，美容也是为了让女人看起来更加的有气质，美容方法很多，但是睡前美容方法还真不好选择，下面我们来看看睡前美容的方法有哪些？

睡前的美容呵护

快速的工作方式和生活节奏，使都市人无瑕关照自己。甚至当我们疲惫地躺在床上时，仍然得不到充分地休息。其实挤出一点时间，从头到脚地重新打理一下自己，放松精神、放松心情，抛开一切重负，然后美美地睡上一觉，第二天醒来，镜中的你定会容光焕发，精神饱满。

彻底的面部清理

先用温热的清水浸湿双颊，然后将洁肤乳挤在手指肚上，揉出泡沫后，在面部以按摩的手法轻轻画圈，并在眼窝、鼻翼、耳后等不易清洁干净的部位多按摩几下，再用面巾纸或温水轻轻拭去。有的朋友在清洁肌肤后，喜欢用蜂蜜加白醋稀释再清洁一次，这也不失为一种天然保养皮肤的秘方。

市场上出售的洁面产品很多，有不含碱性成分的儿童香皂、洁面乳、洁肤水等。还有如雅顿的“清新明亮双效洁肤露”，在清洁面部的短短几分钟内，既有效地清除了污垢，调理了肌肤的酸碱平衡，收缩了毛孔，又因其所具有的舒缓、滋润作用的天然植物精华及具有保护作用的天然抗氧化剂，能帮助肌肤抵挡游离基的侵害，带给肌肤以自然亮丽、清新且充满活力。

沐浴——冲掉一天的烦躁与疲惫

脱去重重“包装”。置身于海水浴或香薰浴中，在温暖芳香的水世界里，褪尽全身的疲劳，早日进入梦乡。

身体各部位的肌肤可使用含矿物细沙、蜜蜡、杏仁油、硅藻土、维生素A、E等成分的身体磨砂膏，配合天然的琼麻浴巾、按摩擦等洗浴工具对肘部、膝盖、脚腕、足部等部位，进行按摩，使肌肤产生轻柔的磨砂感，彻底地清洁肌肤。

沐浴后，去除了圬垢、死皮的肌肤尤为娇嫩，一定要使用润肤露加以保护。可以用具有防晒作用的芦荟润肤露，或针对敏感肌肤的椰子润肤露，以及适合任何肌肤的麝香、桃沐浴露。

特殊部位的悉心呵护

做完了全身的放松沐浴后，就该对身体的一些特殊部位做特别的护理。

这些就是关于睡前美容的方法，选择了这些方法来给自己美容的话就可以得到好的美容效果，大家在美容的时候不要忘记了对自己身体的滋补效果，避免要给自己的身体减少压力，不要有利美容效果而忽视了食物的营养，这样的美容也是不行的。

不同肤质的快速护理方法懒MM睡前五分钟水嫩保养法

喜欢睡懒觉的MM们是不是为每天早上的护肤而烦恼呢?看了这一特集之后你就无需再担忧了，每个早上都能尽情地睡个够也不必担心没时间护肤，担心上班迟到的问题了。简简单单，只需五分钟，一样给你水嫩肌肤。和小常识网一起来了解一下吧。

睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。

干燥性肤质

不用使用洗面奶，只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏，然后再洗掉。这样洁面膏的湿润就能很好的被肌肤所吸收。

油性肤质

无需洗脸，取而代之的是用市面上卖的湿巾或者是婴儿用的湿巾擦一下脸。选用对肌肤没有刺激性的商品，轻轻地擦拭脸。

洗完脸后用一张纸巾覆在脸上，注意大小要刚好能覆盖住整个脸庞。这样就能有效地使肌肤保持适度的湿润，且很快地吸收水分，也不会在脸上留下毛巾的纤维，更不需要花功夫。

将化妆水和乳液一起混合在一起然后涂在脸上，也可以选用同时具有化妆水和乳液作用的商品。

如果稍微有点时间的或者皮肤特别干燥的人可以在涂完化妆水和乳液后再涂上美容液或润肤霜。这样就可以持久地保持肌肤的水润。

在脸上涂上粉底霜，以皮脂分泌过多的地方或者是皮肤有瑕疵的地方为中心涂抹。取适量的话可以使皮肤显得自然。

使用粉底

没有充足的时间又想把自己妆扮得美美的时候，使用遮瑕粉是个关键。将其涂在鼻梁和眼睛下面，因为有闪光粉的作用所以可以使鼻梁很清晰地显示出来。

涂上遮瑕粉的地方也可以不用涂上粉底。除了瑕疵比较多的地方可以涂多点，其他地方都可以涂少一些。

可以使用棉扑涂抹粉底。皮脂分泌旺盛，容易损坏整个妆容的鼻子部分可以用棉扑的角轻轻地按抹。

使用粉底霜

取适量于手掌中，然后揉搓一下使之变温，再抹上脸。注意鼻子凹凸处要仔细地抹匀使之不会残留。

最后再扑上粉，特别是T字部要涂多一些，这是对皮脂过多的对策也能达到长久保持肌肤美丽的效果。

按摩

按摩前你最好挑选一款符合的按摩产品。油包水剂型的按摩霜，或者全油剂型的按摩油、按摩膏，都能更加促进血液循环，显着提升肤色的红润度，复原弹力。

卸妆

中干性肤质最好用标注免洗的卸妆液，浸透棉片，从眼唇做起融妆，然后全脸擦拭2~3遍，就能基本卸掉淡妆粉底和轻微闪亮的眼影及唇彩。而油性肤质，仍是用洁面奶跟水还能充分洗净毛孔内的污垢，洗后尽快擦上保湿产品，舒缓皮肤。中干性肤质才能首先涂上高机能化妆水，你会发现这样清洗后的皮肤，会泛出一种健康又自然的光泽。

将按摩霜/油搓热，涂抹在面部。然后从脖子做起(因为脖子是脸部淋巴循环系统与身体的代谢通道，所以在做起脸部按摩之前，你要先让脖子局部的循环畅顺起来，之后的按摩活络结果更显着)。妙招很简单：大拇指在前，两手包住脖子，然后做起由上而下，用一定的力道慢慢揉脖子的肌肉，2~3分钟就够了。按摩时记得注意以下几点：

从下巴做起，沿嘴角、人中、鼻翼、鼻根(内眼角下方)、额头中心做起往脸部两边按摩，每个部位反复1~3次。

两手食指、中指、无名指为主要按摩的指头，记得按摩时尽量指腹平贴于皮肤。以脸部中心线为准，要由内往外、由下往上缓缓地去按摩。平推或打圈都是才能的。

结束按摩前，再次将两手搓热，然后整体手掌完整贴覆在面部，舒缓按摩带来的刺激。

养护品

东方女人的肤质以混合性居多。在寒冷季节进行底子养护，不光必要一款滋养度适中的乳液，还应为两颊等略微干燥的部位涂上晚霜，加强修护，锁住滋养。通常眼周都比较干，常常上妆卸妆，也很伤皮肤。擦上眼霜之前，先各滴上一滴眼部精华液，由内向外稍加按摩，不光促进眼霜渗透，还有恢复双眸光彩的额外收获。

面膜

底子养护结束之后再敷上一层免洁面膜(每周用2~3次即可，千万别求好心切，每日用)。跟晚霜相似，夜用面膜也具有修复、滋养和保湿的结果，但不同在于，面膜更擅长“马拉松”，起效功夫更长，能将底子养护品导入皮肤，固然，涂比较厚也不用担心会粘到枕头和头发。

睡前养护皮肤是个不错的功夫段，无论是保湿仍是美白都是一天中最符合的时段，抓紧功夫，不要错过美白的一分一秒。

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