想知道吗？ 八净白窍门
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篇首语：知识是为老年准备的最好食粮。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了想知道吗？ 八净白窍门相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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想知道吗？ 八净白窍门
阳春三月，肌肤必须要粉嫩白皙 ，配上轻便又鲜艳的春妆 ，才能更靓丽。所以千万不要再偷懒了，从护肤方法入手，让你变成白雪公主般的无暇美肌。
一、防晒霜用量别少于半茶匙
毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。
二、外用抗氧化物
绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品，帮皮肤做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。
三、给脸蛋做运动
除了基本护肤程序，你还可以在家里为皮肤做做运动。每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，不仅促进血液循环，激发细胞活力，持之以恒，还会让皮肤比之前更有光泽，比起按摩造成的刺激也更小。
四、定期去角质
去死皮后，皮肤会很有光泽，只要冲洗后及时擦上修复保湿面霜，就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护皮肤细腻的触感，无异于给每天化妆的皮肤透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质，有个简单易行的建议：把“去角质”输入你的日历提醒栏，频率大约一周两次。
五、入手抗老美白新品
一台冷雾加湿器，可避免干燥环境抽调你皮肤的水分。再换一个淋雨头水质过滤器，滤掉水中过多矿物质和杂志，能帮你保护皮肤和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品，让你的保养更有效。
六、试一试视黄醇
西方保养观念里，维生素A衍生物——视黄醇，是青春美肌的灵药。有数据证明，视黄醇可以光滑肌肤，疏通毛孔，刺激胶原蛋白生成，减少皱纹 。
1.压力下容易肌肤蜡黄，选含有视黄醇的精华或乳霜使用 。睡前先彻底清洁肌肤，等上一分钟，接着用(隔一天用一次)视黄醇或乳霜，坚持3-4周后改为每晚使用。如果你的肌肤比较敏感，需要将频率降至每三天一次;涂到干燥的皮肤上，建议用少量保湿霜来稀释视黄醇面霜。
2.请小心使用。这是因为视黄醇带有一定刺激性，所以在蜜蜡脱毛，去角质或者去死皮护理的前后24小时内都不宜使用。还要记得每天防晒，才可保持细滑白皙的成果。
七、爱上玫瑰果油
给肌肤提亮的办法还有玫瑰果油！把它放到你的浴室，玫瑰果油中富含亚油酸，而人体需要亚油酸来生成神经酰胺——健康皮肤的保护层中必不可少的物质。沐浴后，趁肌肤还湿润，取一盖子玫瑰果油抹到皮肤上，效果超棒。
八、别忘了纤纤素手和美颈
正如脸部需要每天防晒，手和颈部也一样。还记得前面提到的“半茶匙”原则吗？手部和颈部也需要半茶匙的量。每次洗手后，记得擦上含有SPF值的手霜。还有，万一暂时没有手霜和颈霜，面霜可以一物多用哦。晚上用的视黄醇面霜，或是清晨用的抗氧化面霜，都可以顺道呵护你的脖子和手背。如果你注意到脖子上已经出现了细纹，一点含有硅酮配方的保湿霜有视觉上淡纹的效果，它细腻的分子填充到皮肤沟壑之间，可以让你的皮肤看起来更光滑。
DIY之牛奶燕麦净白祛斑面膜
如今爱美之心人人皆有，在超市买的面膜没有自己做的卫生。燕麦可以有效促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到祛斑美白的效果。燕麦还可以除皱、补水，有着极佳的美容功效。经常使用燕麦加牛奶敷脸，皮肤会变得光滑细嫩哦。那么，燕麦牛奶面膜的做法是怎么样的？
准备材料：
牛奶2勺，燕麦片20克
具体步骤：
1、用温水加洗面奶将脸部清洗干净。
2、将牛奶用温水加热冲泡开来，然后将燕麦片放入其中浸泡大约10分钟左右。
3、待牛奶燕麦稍稍冷却一点，感觉温度合适的时候将其敷于面部。
4、大约15-20分钟之后用温水洗净即可。
牛奶燕麦面膜做法：取新鲜柠檬一颗，将柠檬洗净放入榨汁机中榨取汁液，加冰糖适量饮用即可方法
把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右胡萝卜含有丰富的维生素A原
正确使用添加某些特殊成分的护肤品可以快速提亮暗沉肤色露得清活采皙白精华素其轻薄乳液质地极易被肌肤吸收并可防治皮肤粗糙及雀斑能有效清除自由基黑木耳红枣汤。
通过以上对燕麦牛奶面膜的做法是怎么样的的简单介绍，大家已经深刻的了解了吧。燕麦牛奶面膜对防治雀斑有较好的作用土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素研究显示鸡尾酒式的护理在美白淡斑上效果最佳维生素B2能降低体内毒素，也能减少色斑形成在夏天颜色会显得比较深美白精华是祛斑关键。
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