皮肤又痒又干燥怎么办呢
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篇首语：春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了皮肤又痒又干燥怎么办呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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皮肤又痒又干燥怎么办呢
进入秋冬时节，人们的身体进入了极度缺水的状态。而过低的气温和干燥的空气，使我们的皮肤经常处于失水的状态，皮肤一干就容易瘙痒，而对于皮肤命敏感的人来说，还有可能患上季节性皮炎。这虽然不是什么大病，但发作起来真让人坐立难安，不仅影响日常生活，更严重的影响了睡眠质量。那么皮肤又痒又干燥怎么办呢？下面我为大家具体介绍一下。
1.不必每天洗澡在秋冬季节可以不必每天洗澡，特别是中老年人。洗澡水温在40摄氏度左右即可，不宜过高。每次洗5—10分钟就可以。最好选择中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液。
2.先擦润肤液再擦干身体在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液，能够使水分和营养更充分地被吸收。
3.养一缸金鱼给房间补水在身体允许的情况下将暖气调低几度，用加湿器或养一缸金鱼来为房间补水，能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。
4.选择纯棉的贴身衣物柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。
5.隔夜茶水有效止痒用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效。
6.多吃润肺生津的食物冬季多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，能减少体内水分流失。还可吃些润肺生津的食物，如梨、百合、大枣、莲子、银耳等，不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。
以上就是我为大家介绍的有关皮肤又痒又干燥怎么办的解决方法了。建议除了早晚抹点保湿护肤品以外，用温水洗脸多吃些水果蔬菜，如果皮肤不适严重的话建议你到皮肤科进行检测治疗下。另外，建议要平时多食蔬菜水果，避免辛辣刺激。注意个人卫生，每天至少保证饮用1.5L的水以满足身体需要。
北京爱德彤美：让肌肤水嫩美丽过冬
四季交替变化，一眼已到冬季，不化妆的时候脸上总是干燥起皮，化妆就会浮粉。其实不光脸上如此，很多人身上也会跟着干燥，比如小腿起蛇皮状、又痒又干，自己看着不舒服，别人看着也不美观。那么，冬天皮肤干燥怎么办呢?赶紧来看看，冬季如何进行护肤。
揭秘!冬季皮肤干燥的原因
1.天气因素：随着气温越来越寒冷、干燥，为了减少对能量的消耗，减慢了新陈代谢的速度，全身毛孔紧闭且减少了汗腺皮脂腺的排泄，皮肤表面的油脂也随之减少，加快了皮肤水分的蒸发，让皮肤变得异常粗糙，减弱了抵抗力。
2.频繁洗澡：冬季身体出汗少加上空气过于干燥，皮肤表面脱落的皮屑也会减少。如果洗澡次数过多的话，会洗掉皮肤表面的油脂以及保护性菌群，对皮肤角质层带来不同程度的损伤，减弱了局部抵抗力，加快了水分蒸发速度，从而引起皮肤干燥瘙痒。
3.护肤品不当：冬季选择合适的护肤品能防止皮肤干燥，但使用护肤品有很大的讲究。每次洗完脸之后趁着皮肤潮湿、水分还没有干应及时涂抹上润肤乳来滋润皮肤。
4.缺乏维生素a：当身体缺乏维生素时会减少皮脂腺以及粘液的分泌，加剧了皮肤干燥。平时可以多吃动物内脏、胡萝卜以及南瓜等富含维生素a的食物。
传统：面部干燥的解决方法
1.补充胶原蛋白：胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此平时要针对地吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
2.多吃坚果类食物：坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素，能够使皮肤更加有弹性更加光滑。
3.穿纯棉内衣：选用纯棉内衣，这样能减少静电，从而减少皮肤干燥的可能性。因为，化纤类衣服很容易引发静电，到时皮肤干燥。
4.盆栽改善环境：天冷的季节，开空调往往会加快人体水分的蒸发，因此我们这样在家中或上班的地方栽植一些喜阴的植物，这样就可以起到保水的作用了。
爱德彤美：“氧”出水嫩肌肤，不惧冬季干燥!
水氧活肤是爱德彤美推出的冬季补水产品，利用强压氧气和水，以小于80微米的分子颗粒，以喷雾流作用于皮肤，将活性水分子和纯氧快速的进入皮肤深层，加速皮肤更新的营养吸收。并通过强压穿透皮肤毛孔及皮肤裂纹，由表皮层渗透到深层。一方面刺激胶原纤维组织再生，另一方面能直接为肌肤加速氧供应，促进了细胞的新陈代谢。
水氧活肤的三大优势：
1.清洁毛孔，消炎又补水：水氧活肤可以清除毛孔中的深层污垢，使大多数的纯氧分子能限度的发挥其杀菌作用，如厌氧型痤疮丙酸杆菌和其他有害细菌等，同时也可起到消炎作用，对于净化皮肤组织的代谢环境，祛除痤疮等效果。
2.刺激胶原再生，促进代谢：一方面刺激胶原纤维组织再生，另一方面能直接为肌肤加速氧供应，促进了细胞的新陈代谢。
3.清洁氧化皮肤，补充水分：高度清洁面部毛孔、死皮、水份补充、氧份补充、祛除皮肤哑黄、嫩肤。
总之，冬季寒风凛冽，皮肤也随之变得干燥起来。随着冬天的深入，有甚者还会出现皮肤干裂的情况。为此，日常生活中适当的补充肌肤水分，不仅令肌肤水嫩还能改善身体微循环。
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