秋后重点用心应对皮肤干燥
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篇首语：我们要像海绵一样吸收有用的知识。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了秋后重点用心应对皮肤干燥相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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秋后重点用心应对皮肤干燥
白露的到来预示着秋天真正来了，“秋燥”是爱美人士需要用心面对的问题。秋天空气干燥，皮肤水分的流失容易引起皮肤干燥、粗糙、甚至还泛起皮屑。此时既要适当改变护肤习惯，把防晒的重心转移到保湿上来，又要注意生活和饮食习惯，多喝水少吃辛辣食物。
入秋后保湿是护肤重点
有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。当秋季肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。
肌肤被炎炎夏日热吻数月后，我们的肌肤处在一个干渴的状态，同时也是出于一个角质层老化的阶段，而夏日肌肤排汗多，毛孔扩张，秋季保养的重点就从防晒变成了保湿。到浓浓凉意的秋季后，大家普遍的感觉是天气突然干燥起来了，夏天的时候基本不用的面霜和精华等滋润型护肤品，现在都需要用上，不然会感到皮肤干燥，甚至会有点起皮的感觉。如果护理不当，皮肤表面的角质层会开裂，形成红血丝，造成皮肤过敏。
6招轻松应对皮肤干燥起皮 美颜
冬天的来临，导致皮肤干燥缺水，皮肤干燥起皮，这是很多人都曾遇到过的情况。冬日的皮肤容易干燥、粗糙，所以说冬天护肤工作是必不可少的。冬季随着天气水分的减少，皮肤角质层的水分也会骤然下降，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，严重还会导致皮肤干燥起皮。那么，冬季皮肤干燥起皮怎么办？
护肤第一步：皮肤的保湿滋润
冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。
护肤第二步：注意防晒
皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦。
护肤第三步：保持充足的睡眠
良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来更好的肌肤哦。
护肤第四步：摄入充足的水分
每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。
护肤第五步：保持营养均衡
每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质。蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。
护肤第六步：使用含有胶原蛋白的护肤品
胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住30倍的水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。
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