去除牙垢的办法有哪些

Posted 2021-11-28

篇首语：没有爱的教学，宛如无水池塘，终将群鲜枯竭。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了去除牙垢的办法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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牙垢的问题在生活中，我们经常都会遇见到，也是见怪不乖了，但是确实是影响了牙齿的美感，以及牙齿健康的问题，有很多人都养成了早晚刷牙的好习惯，但是为什么还会出现牙垢，其实牙垢是很难清理的，平时在刷牙的过程中只能缓解，时间长了也避免不了牙垢的发生，下面就一起了解一下去除牙垢的相反办法。

（1）、橘皮去牙垢：干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。

（2）、墨鱼骨粉去牙垢：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发酋的患者，因为墨鱼骨粉对于牙齿发酋的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。

（3）、牙线去牙垢：天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿，在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。

（4）、漱口水去牙垢：漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！

（5）、红糖刷牙去牙垢：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

（6）、美白牙膏去牙垢：选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

通过以上的内容，大家现在对去除牙垢的问题都了解了吗？温性提示：平时喜欢抽烟的朋友最好在牙膏的选择上多留意，现在市面上很多牙膏的产品也都可以帮助去除牙垢，最好每年都洗两次牙，这样才健康，洗的次数不建议太多，对牙齿也会有伤害。

很多吸烟的朋友，嘴巴一张开就可以看到黄黄的很难看，而且还有很多牙垢在里面，牙垢一旦形成，是很难处理的，很多人都通过洗牙的方式去除牙垢，但是经常洗牙对牙齿也是有伤害的，那么有没有什么办法在平时就可以有效的去除牙垢呢，带着这个问题我们来做个了解吧。

（1）、餐后刷牙去牙垢：想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。

（2）、美白牙膏去牙垢：选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

（3）、使用牙贴去牙垢：最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

（4）、双氧水擦拭去牙垢：牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。

（5）、小苏打去牙垢：还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。

（6）、漱口水去牙垢：漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！

（7）、红糖刷牙去牙垢：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

（8）、食醋去牙垢：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

去除牙垢的方法已经在上面为大家介绍到了，大家在选择方法也要注意，特别对于食用醋去除牙垢的朋友，要注意这种方法是比较伤害牙齿的。平时在早晚必须养生清洁牙齿的好习惯，这样牙齿也不容易生病。牙不好的朋友朋友注意少吃糖类。