敏感皮肤的九点护肤原则 肌肤的敏感常常会困扰爱美的美女们
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篇首语：怀抱观古今，寝食展戏谑。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了敏感皮肤的九点护肤原则 肌肤的敏感常常会困扰爱美的美女们相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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1、敏感皮肤的九点护肤原则 肌肤的敏感常常会困扰爱美的美女们
敏感皮肤的九点护肤原则 肌肤的敏感常常会困扰爱美的美女们
夏秋季节交替的时候，肌肤的敏感常常会困扰爱美的MM们，皮肤发痒、发红、刺痛……难受又打击自信，那该怎么做才能避免敏感的困扰呢?注意以下日常保养事项，与敏感肌肤问题say拜拜!希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
敏感皮肤的九点护肤原则
1、远离过敏源
因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用;如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境;羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏;女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏;另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏;在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。
2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。
3、选择弱酸性的洁面用品
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
4、作好基础的保湿补水功课
当肌肤水油平衡时才是健康的肌肤，水分充足的皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害，否则健康的肌肤也会变的敏感脆弱。对敏感皮肤而言，不含油分而高度补湿的配方是较佳的选择，对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。
在洁面和爽肤后涂上润肤霜，尽量避免T字位置，因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。
5、每次化妆后彻底卸妆
如果有化妆习惯的话，应选择性质温和或专为敏感肤质而设的卸妆乳液，切记不可大力按摩以免引起过敏反应，再用暖毛巾热敷、带走脸部油垢。而且清洁卸妆工作不彻底，皮肤敏感的几率就会大大增加，由于彩妆品的不适合也容易堵塞毛孔，引起皮炎等炎症，在肌肤敏感时最好不要化妆。
6、切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品
一般可以用玫瑰纯露和洋甘菊纯露放置冰箱内一段时间进行冷敷。多做补水的面膜，例如水晶调理面膜就可以很好的改善。晚上做完面膜，一般以滋润保湿面霜护理即可。可轻轻地按摩，让皮肤吸收后，再涂一点，轻柔按摩至吸收。
7、减少去角质的次数
由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。要去除多余角质，每两周一次或每月一次就可以了，尽量选择黏土状的深层清洁类产品，颗粒状的磨砂产品慎用。
8、注意防晒品的选择
在防晒产品的选择上，SPF值约为15～30，避免用喷雾或凝胶状产品，因为这两种剂型容易让皮肤更干。
9、饮食方面注意营养均衡
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。多补充维他命C，因为缺乏维他命C容易令皮肤粗糙枯干，从而引发敏感症状。在含丰富维他命C的水果中，梨与奇异果是首选，多吃有助于对抗外来敏感。
可以有效护肤的食物
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
方法/步骤2:
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。
方法/步骤3:
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
方法/步骤4:
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。
干性敏感肌肤的治疗方法
干性敏感肌肤，虽然没有油性皮肤那么困扰，但是干性敏感肌肤，也会让我们皮肤干燥，毛孔粗大，这个对于爱美的女性来说，同样是很困恼的，那么干性又敏感的肌肤到底要用什方法来解决，让我们的肌肤变得光滑又富有弹性呢？其实方法是很简单的，只有我们每天都进行保养，那么干性敏感的肌肤将会被润滑又有光泽又肌肤所代替。
干性皮肤最明显的特征就是皮脂分泌少，皮肤干燥白皙，但是缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹。这种皮肤在风吹日晒之后，以及在空调屋和乘飞机旅行的情况下，都会加重皮肤的缺水状况。而且较之其他类型的肌肤更容易产生干纹和细纹。所以干性肌肤，补水才是王道，同时也要注意抗老防皱。在选择护肤品的时候要尽量避免控油类的产品，没有油脂的保护，皮肤会更加干渴。
滋盈生人參凝萃修護霜，是蕴含丰富人参精华、帮助肌肤从底层活化更生的韩方草本养颜面霜。 配方从人参根部和果实提取出珍贵精华成分，可显著促进肌肤细胞更生，深入底层焕发青春活力。大黄、黄茋和桑白皮等韩药成分，则能令肌肤变得透亮而富润泽感，延缓肌肤老化。
治疗目的是恢复表皮水分的屏障，积极治疗有关的全身性疾病及皮肤病，加强职业性疾病的防护等，避免使用碱性物质，内服鱼肝油、维生素A、E等。局部使用pH低的润滑剂，如凡士林、甘油，皲裂明显时，可外擦尿素和乳酸水包油乳剂。当有慢性炎症或湿疹样变时，局部可暂用可的松制剂，瘙痒可用抗组胺制剂。皮肤应少暴露于寒冷或干热气流中。
辨证用药：皮肤干燥粗糙，口渴，大便秘结，舌燥无津，脉细涩，为津亏血燥，可用当归丸、六味地黄丸。如出现口渴心烦、舌边尖红，可加用泻心汤。胃火上炎、牙龈肿痛，加服茵陈五苓散。如肝火上炎、目赤涩痛，加服当归龙荟丸等。
通过以上是我们对于干性敏感肌肤的详细的介绍，如果是干性敏感肌肤的朋友，那么补水就是重头戏了，当然也需要注意抗老防皱的问题，当我们在选择护肤品的时候，尽量避免控油类的护肤品，因为这样会是皮肤更加干燥，皮肤也有容易起皱纹，所以快来对肌肤进行一次拯救吧！
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