黑眼圈太深怎么办？

Posted 2023-02-28

篇首语：爱情不是终点，陪伴才是归宿。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了黑眼圈太深怎么办？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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黑眼圈太深怎么办？

现在有许多人都喜欢在晚上熬夜或者通宵，不管是为了工作还是为了玩，结果都会给黑眼圈出现的机会，当然这也是极为正常的现象。不过眼周皮肤一直发黑，会让面部美观受到影响，久而久之会长出一些皱纹。要想去除掉黑眼圈一定要找准方法，那么究竟怎么做才能缓解呢？

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

当黑眼圈太深时可以采用冷敷的方式缓解，主要是为了促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。而且要坚持早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。

小编要告诉大家的是，去除黑眼圈其实并不是太难的事，只要细心的护理好眼部皮肤，按照上述方法就可以改善症状。但是一定要从根本上解决问题，所以平时就不要总是熬夜，保证有充足的睡眠以避免再次会出现黑眼圈和眼袋。

眼袋太深了怎么办呢

眼袋太深引起的原因有很多种，建议你到一个正规权威的地方检查一下眼袋太深的原因。有的人是因为脂肪型眼袋引起的眼袋太深，这就是和身体的老化有关的，这种情况只能够通过眼部整形的方式去除，还有其他的肌肉型眼袋，每一种都有针对性的治疗方式，最重要的是记住按时休息。

首先是，做好按摩，双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。还有个，就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。这样效果也不错哦。、其次，当然就是饮食了，。多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。我给你几个偏方吧

一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部围周涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片敷双眼，每次15分钟。

五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2公分的厚片外敷双眼，每次5分钟。

眼袋太深除了那些遗传因素或者年龄因素引起的，最主要的就是当今人们睡眠时间越来越少，所以要注意合理安排休息的时间，注意劳逸结合么不要用眼过度，平时多吃一些对眼部比较好的食物，例如猪肝、新鲜的水果等。祝您早日恢复。