头发的数量以及生长周期 总结民间流传的护发秘法
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篇首语：怀抱观古今，寝食展戏谑。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了头发的数量以及生长周期 总结民间流传的护发秘法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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头发的数量以及生长周期 总结民间流传的护发秘法
护发的方法千千万万，因为无论是哪个时代的人肯定都有一样的烦恼，只不过这个烦恼的程度没那么大而已。所以到现在民间也流传了很多的护法秘法。快跟着小编想的小编一起来看看吧。顺便也了解一下中医护发以及头发的生长周期。
民间护发秘法
民间有许多奇特的护发秘法，这些秘方都是古代爱美人士一代代亲身试验后保留下来的智慧结晶。让我们来看看这些奇特的护发奇方吧。
葱泥护发
先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。
柚子核护发
用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。
醋蛋护发
先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
蜜蛋油护发
用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
啤酒护发
先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
茶水护发
在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。
我们的头发数量应该是多少，掉发正常吗？头发的生长周期是怎样的？现在就让我们一起来深入了解头发的生长情况吧。
首先，头发少和掉发并不代表不正常，人们的头发数量约为10万根，当然有人会少些有人会多些，掉发也属毛发生长过程中的必要，在从毛囊生长出来到脱落要历经三个周期，分别为：生长期、休止期、退化期。80%-90%的头发处于生长期，10%-15%的头发处于休止期，1%的头发处于退化期，所以每天每人脱落100根头发是很正常的。
每根头发的寿命的2-6年，极少数可达几十年，所以在印度等地区也会常见到托地的长鞭子美女，头发自然脱落后可经过一段时间的休息可再长出新的头发，整个过程称为头发的生长周期，人的一生中头发大约有25个周期，为避免不良现象的出现，让我们更详细的来了解头发在每一个关键期的特点：
1）生长期。
头发的生长期平均为2--6年，一根成熟的头发看上去毛干较粗，颜色深，毛根部很柔软，湿润，周围有白色透明的鞘包绕。生长期的头发细胞分裂旺盛，黑素细胞产生黑素，每天生长0.27-0.4毫米，一个月大约可长1-2厘米。头发的生长受年龄和季节的影响，人在15--30岁时头发的生长最旺盛，夏季比冬季长的快些。有的人年龄大了以后，头发的生长周期会变短，毛囊逐渐不能长出粗而长的头发，头发逐渐会变的细软稀疏，并出现不同程度的秃发。头发的生长周期也受内外因素的影响，而发生变化。例如产妇在分娩后4个月时，会开始大量脱发，称为产后脱发。在怀孕后期，头发从生长期到休止期的转换率明显延缓，这种情况要到产后10个月左右才会恢复正常，个别的要1年时间。生孩子胎次愈多，产后脱发的发生也愈严重。化疗的肿瘤病人也往往有明显的脱发，这是由于药物干扰了毛母质的有丝分裂的活性，因而形成细的毛干，在毛囊内就折断脱落了。
2）退行期。
生长期后，头发有2--4周的退行期，头发停止生长头发，也不产生黑素，毛囊底部开始向皮肤表面移动，头发将要脱落。
3）休止期。
约4个月，在此期间内，旧的头发逐渐向上移动，最后脱落，毛囊开始生长一根新的头发。
PS：喜欢熬夜的人要注意了，长期的缺少睡眠会促使次周期加快，因此可能过早脱发秃顶。
中医护发方法
1、温水洗发
有人喜欢用热水洗发，热水虽能给你一时的清爽，却会带走头发天然的“保护伞”——皮脂。最佳选择是温水洗发，每次洗发后用手指指腹按摩几分钟，能促进头部血液循环。
2、吹风机伤头发
经常用吹风机吹发会导致脱发。无论发丝是细是粗，头发对热度都很敏感，需要温柔的呵护。建议使用低档的热风，吹头发前不妨用点免洗护发素保护头发。
3、头发、头皮也要防晒
和皮肤一样，头皮、头发也怕阳光。要避开阳光，一顶帽子就能轻松解决。也可以选择含有防晒成分的护发产品，标签要注明含有水杨酸辛酯（OctylSalicylate）或对氨基苯甲酸（PABA）。
4、扎辫子不不要太紧
辫子扎得太紧，会对头发产生持续性的拉拽，导致脱发。
5、染发颜色有讲究
建议最好选择接近头发的颜色，使用染发剂之前，一定要做皮肤过敏试验。切记千万不要将不同类型的染发剂混合使用，以免过敏。一些号称纯天然的植物染发剂中，仍含有过氧化氢这类用以漂白头发颜色的强氧化物，会严重损伤发质。
6、选对洗发水
去超市买洗发水时不妨多留意硅酮类洗护发产品，这类成分包括二甲基硅酮、环二甲基硅酮等。它们能在发丝表面形成一层薄膜，让头发看上去丰满不油腻。
总结民间流传的护发秘法
总结民间流传的护发秘法
总结民间流传的护发秘法，中国人的智慧难以想象。经过几千年的传承，中国民间流传的护发秘法很多，都是很多爱美人士经过几代人的亲身实验留下的智慧结晶。我们来看看民间流传的护发秘法。
总结民间流传的护发秘法1
1、葱泥护发
将葱捣成泥，用纱布包裹，轻轻拍打头皮，使葱汁均匀涂抹在头皮和头发上。几个小时后，洗头，以消除烦人的头皮屑。
2.柚子核护发
用葡萄柚核25克，浸泡在沸水中，干燥，在根部涂抹果汁，或与姜一起涂抹，每天两三次，可治疗秃、黄头发，加速头发生长。用陈醋保护头发150毫升，加热水1公斤，搅拌均匀。用这种液体每天洗一次头发，可以去除头皮屑和瘙痒，防止脱发，但也能有效地减少头发分支。
3、醋蛋护发
先在洗发水中加入一点蛋白质，洗头后调整均匀，轻轻按摩头皮。然后清洗，用新鲜蛋黄加入少量醋，充分混合，慢慢涂抹头发，用湿毛巾包裹1小时，然后用水清洗。这种方法最适合头发干燥和硬。
四、蜜蛋油护发
用一勺蜂蜜、一勺生蛋黄、一勺植物油、两勺洗发水和适量的葱汁，搅拌均匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽，然后用湿毛巾热敷。一两个小时后洗头。如果你坚持每天一次，一段时间后，你可以缓解头发稀疏的症状。
5、啤酒护发
先将头发洗净擦干，然后将啤酒均匀涂抹在头发上，揉搓按摩，使其渗透根部。10分钟后用清水清洗，既能使头发明亮，又能防止头发干燥脱落，促进头发生长。
6、茶水护发
洗完头发后，用茶冲洗，可以使头发乌黑柔软有光泽。
另外，在理发吹风机前，在头发上喷一些陈醋，可以使发型耐用，使头发柔软湿润。
头发生长
首先，头发少和脱发并不意味着异常。人们的头发大约有10万根。当然，有些人会少一些，有些人会多一些。脱发也是头发生长过程中的必要条件。从毛囊生长到脱落需要三个周期，即生长期、休息期和退化期。80%-90%的头发处于生长期，10%-15%的头发处于休息期，1%的头发处于退化期，每人每天脱落100根头发是正常的。
每根头发的寿命的2-6年，极少数可达几十年，所以在印度等地区也会常见到托地的长鞭子美女，头发自然脱落后可经过一段时间的休息可再长出新的头发，整个过程称为头发的生长周期，人的一生中头发大约有25个周期，为避免不良现象的出现，让我们更详细的来了解头发在每一个关键期的特点：
1、生长期
头发的平均生长期为2-6年。一根成熟的头发看起来又干又厚，颜色很深。毛根柔软湿润，周围有白色透明鞘。头发细胞分裂旺盛，黑素细胞产生黑素，每天生长0.27-0.4毫米，一个月可长1-2厘米左右。头发生长受年龄和季节的影响，15-30岁时头发生长最旺盛，夏季比冬季生长更快。有些人年纪大了，头发的生长周期会缩短，毛囊不能逐渐长出粗长的头发，头发会逐渐变得柔软稀疏，出现不同程度的秃发。头发的生长周期也受到内外因素的影响。例如，产妇在分娩后4个月开始大量脱发，称为产后脱发。怀孕后期，头发从生长期到休息期的转化率明显延迟，直到产后10个月左右才恢复正常，有的需要1年时间。胎儿越多，产后脱发的发生就越严重。化疗肿瘤患者常有明显的脱发，这是因为药物干扰了毛母质的有丝分裂活性，从而形成细毛干，在毛囊中断裂脱落。
2、退行期
生长期后，头发有2-4周的退行期。头发停止生长，不产生黑色素。毛囊底部开始向皮肤表面移动，头发会脱落。
3、休止期
大约四个月后，旧头发逐渐向上移动，最终脱落，毛囊开始长出新头发。
PS：喜欢熬夜的人要注意，长期缺乏睡眠会加速次周期，所以可能会过早脱发秃顶。
总结民间流传`护发秘法2
中医护发法
1、温水洗发
有些人喜欢用热水洗头。虽然热水可以给你一段时间的清爽，但它会带走头发的天然伞——皮脂。最好的选择是用温水洗头。每次洗发后用手指按摩几分钟，可以促进头部血液循环。
吹风机伤了头发
经常用吹风机吹头发会导致脱发。不管头发是细是粗，头发对热量都很敏感，需要温柔的呵护。建议使用低档热风，吹头发前用一些免洗护发素保护头发。
3.头发和头皮也要防晒
和皮肤一样，头皮和头发也害怕阳光。为了避免阳光，帽子可以很容易地解决。你也可以选择含有防晒霜的护发产品，标签应该注明水杨酸辛酯（OctylSalicylate）或氨基苯甲酸（PABA）。
4、扎辫子不不要太紧
辫子扎得太紧，会持续拉扯头发，导致脱发。
5.染发颜色讲究
建议选择接近头发的颜色。使用染发剂前，必须进行皮肤过敏试验。记住不要混合不同类型的染发剂以避免过敏。一些所谓的纯天然植物染发剂仍然含有强氧化物，如过氧化氢来漂白头发的颜色，这将严重损害头发质量。
选对洗发水
当你去超市买洗发水时，你不妨多注意硅酮护发产品，包括二甲基硅酮、环二甲基硅酮等。它们可以在头发表面形成一层薄膜，使头发看起来丰满而不油腻。
洗头护发常见错误
泡沫越多越好
几乎所有人都认为洗发水泡沫越多，清洁效率越好，但事实并非如此。清洁效率与泡沫不成正比。
2.每天洗发水不好
每天用洗发水洗头会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致头发油腻。这是不正确的。经常洗头可以清洁头发，去除油腻。即使每天洗头，也对头发无害。
多梳头有益
每天用梳子梳头100次，可以让头发更光滑健康。这是另一个错误的说法。梳太多的头发，尤其是硬梳，会使头发分叉，伤害头皮。
4.护发素多用途
涂抹大量护发素，具有更好的护发效果。这不是真的。过多的护发素可能会在头发上留下渣滓，使头发油腻粘稠。
相关参考
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