千万别再盲目跟风了，7条必知知道的护肤“冷知识”

Posted 2022-12-28 考拉护肤笔记

篇首语：忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了千万别再盲目跟风了，7条必知知道的护肤“冷知识”相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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千万别再盲目跟风了，7条必知知道的护肤“冷知识”

嗨，我是想要和你一起变美的考拉~我们经常会通过各种渠道获取护肤知识，但在亲身体验过程中却遇到了各种各样的问题。因为对护肤知识的不了解，导致我们无法判别这些“护肤方式”的可操作性，甚至是真伪性。盲目跟风护肤，无法起到预期的护理效果，甚至还会导致皮肤越护越差。别再盲目跟风了，这7条关于护肤的“冷知识”，越早知道越好！① 洗脸时频繁变换水温不能起到收缩毛孔的作用你认为热水洗脸能够打开毛孔，冷水洗脸收缩毛孔，所以洗脸时就要使用不同水温？这样的洗脸方式迟早要变成敏感肌，洗脸水和人体温度相近才最合适。偏低的水温很难洗净面部油脂污垢，过高的水温会导致面部皮肤毛细血管收缩功能异常，面部红血丝越来越明显。② 氨基酸表活成分并不是最佳洁面选择氨基酸型洁面以弱酸性、温和清洁而出名，而其中发挥作用的氨基酸表面活性剂，实际上并不全是弱酸性的。椰油酰甘氨酸钠就是典型的碱性氨基酸表活成分，它的清洁力强，能提供如皂基洁面般清爽肤感。氨基酸表面活性剂种类多样，不同成分刺激力度和作用效果不同，使用感受不都是温和低敏的。相比氨基酸表面活性剂，APG（葡糖苷）、糖脂类表面活性剂的温和力更强，清洁能力也是不相上下。③ 皂基洁面不意味着越洗越干皂基型洁面的清洁力较强，但不存在长期用肤质就会变差的情况，这种说法并没有相关科学依据。皂基洁面呈弱碱性，有些人使用后感觉皮肤干燥紧绷，大多是因为皮肤表面的油脂膜在清洗后变薄，并不是所谓的角质层受损。目前市面上很多皂基洁面配方成分中会加入油脂类成分，以补充清洗后皮肤表面损失的天然油膜，大幅改善了皂基洁面的使用肤感。对于偏油性肌肤来说，适当使用皂基洁面，有助于祛除皮肤表面多余油脂。④ 拍打皮肤不能促进护肤品吸收护肤过程中，加速拍打皮肤能起到打开毛孔，加速产品吸收的作用？事实上这样做完全不会有促吸收的效果。在皮肤表面快速拍打，毛孔是有小幅度舒张，但皮肤自身吸收能力有限并不会过量吸收保湿成分。过度拍打，只有可能会造成机械性损伤。⑤ 用护肤品皮肤有刺痛感不只是因为缺水因为皮肤缺水造成涂抹护肤品时有刺痛感的可能性是非常小的。涂抹护肤品刺痛，要考虑这三方面原因：护肤品中功效成分刺激性太强，皮肤无法承受，以至于发出刺痛反应警告。皮肤处于敏感期或皮肤屏障受损时，对护肤品中高浓高度成分或刺激成分敏感，难以接受。当人处于极端环境中暴晒，极寒，极度干燥等，皮肤表面会出现细小皮损情况，使用护肤品会对伤口产生刺激。使用某种护肤品感觉刺痛，应立即用清水洗净，尝试建立皮肤耐受或者停用此产品。皮损问题出现，涂抹护肤品时要避开破损部位。⑥ 保湿型产品不是越粘稠越效果越好质地厚重的保湿型产品，通常油脂成分种类多，含量较高，涂抹在皮肤表面感觉封闭性强，给人一种保湿力强的感觉。这种产品质地非常适合干性肌肤，但对于偏油性肌肤却是增加皮肤负担。质地粘稠的精华或面膜产品，配方成分中可能含有大量的增稠剂，增稠剂几乎无法被皮肤吸收，有可能在皮肤表面搓泥，而且增稠剂成分对敏感肌刺激性较大。可以选择保湿成分，天然保湿因子含量占比较大的保湿型产品，发挥强效保湿作用。这类型产品也许质地会偏厚重，但因为与皮肤本身油脂结构、角质层成分接近，所以更易被吸收，皮肤负担感小，偏油性肤质和敏感肌可选择。⑦ 功效型护肤品活性成分浓度不是越高越好护肤品主要依靠其中的活性成分挥发作用，但并不是成分浓度越高，功效作用越强。大量科学研究表明，活性成分有最适宜被皮肤吸收的浓度，过高浓度的作用效果反而不如低浓度好。使用功效型护肤品时，从低浓度开始建立耐受，逐步增加至高浓度为最佳。好了，以上就是今天的分享。关注考拉，一起变美！声明：文字原创，部分图片源于网络，如有侵权请联系删除。

秋季护肤千万别轻视！

秋季护肤千万别轻视！

秋季的天气枯燥，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，夏季遭到损伤的肌肤在秋季亟需修复，并且也需要为冬季做好准备。

油性皮肤也要保湿

每个人肤质是与生俱来的，就好像有些人一出生就皮肤白，有些人一出生就皮肤黑，肤质也是天生的。

对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但到了秋季，皮肤同样也会枯燥、起皮。此时首先要做的是给皮肤补水，专家建议，油性皮肤者无妨用能够去油的紧肤水，它既可以膨胀毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时关于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说，具有遏止油脂分泌、消炎等作用。

中性皮肤护理也要有正确的办法

洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤外表构成透氧性维护膜。这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗净化。

干性皮肤更要小心呵护

秋季气候干燥，对于干性皮肤的人群，秋季护肤的关键在于补充水分。由于干性皮肤的酸碱度易被毁坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。同时配以合适的紧肤霜，给皮肤补充养分，使之滋养不枯燥。此外，专家还特别提示干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在春季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

化妆品要精挑细选

秋季皮肤容易枯燥，要选用含水分充足和含外表活性剂的滋养乳、滋养霜，用它们涂抹面部，对激活受损的皮肤细胞很有益处。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，尽量用保湿型的霜剂。在化装水的选用上，油性皮肤的人可以选用爽肤水；中性、干性皮肤者选用滋养水比拟好。在这个时节，最好不要用干粉定妆，以免使皮肤愈加枯燥。

秋季中医护肤饮食

按照中医“春夏养阳，冬秋养阴，司机条例，各有所重”的理论，秋季应该重于养阴护阳。秋天是一个特别适合喝粥的季节，尤其提倡每天早餐喝粥，如梨粥、木耳粥、百合粥、芝麻粥、菊花粥等。粥能益人，所以温补性的药粥可以滋阴壮阳，温补血气，增强体质抵抗力，起到润泽脏腑，美容养颜的效果，除此之外，秋季也适宜吃一些温补性的牛肉、兔肉等肉类以及红枣、石榴等当季的水果。下面推荐两种简单的秋季美容护肤的粥类食谱。

梨粥：梨两个，洗净后连皮切碎，加入梗米100克煮熟即可食用。

木耳粥：需白木耳10克泡发后，加100克梗米，5颗红枣煮熟即可。

最后推荐一款可改善阴虚所致的面色黑黄，消除皮肤黑斑和黑眼圈的栗子炖白菜。

栗子200克，去壳以后切成两半，鸭汤适量，加入栗子小火煮熟，再加入白菜200克及适量的盐等调味，炖熟后即可食用。