锻炼脸部苹果肌的方法有哪些？
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篇首语：千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了锻炼脸部苹果肌的方法有哪些？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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锻炼脸部苹果肌的方法有哪些？
很多拥有苹果肌的女性笑起来的时候特别甜蜜，看起来让人特别着迷，而且在面相学上，拥有苹果肌的女性也是福气的象征。但是在我们的生活中，不是每个人脸上都有苹果肌。正因为出现这种差异，所以越来越多的人才想知道，有什么方法能够锻炼出脸部的苹果肌呢。
方法一：
Tips1 用两手手指在颧骨上画圆。
Tips2 用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。
Tips3 用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。
Tips4 将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。
Tips5 用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。
Tips6 将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。
这么练习，不单可以延缓脸部皮肤的衰老，更可以美化您的苹果肌。
方法二：
在每天睡前让苹果肌用力让嘴闭上后吹气，巴掌处鼓起后按手式图按住，重复20次，这样苹果肌也会获得肌肉锻炼，从而丰满充盈，重点是苹果肌锻炼前一定要压住，让皮肤有拉力才不会出纹。
方法三：
Step 1. 轻沾少许腮红，先刷在手背上均匀粉末，降低笔刷上颜色浓度。
Step 2. 面对镜子微笑，将腮红以U形手法轻刷在肌肉至高处。借着重复轻刷，调整腮红妆感。
小提醒：刷上腮红时，切记下手过重，最好透过反复轻刷渐进式的调整妆感。
Step 3. 轻沾少许珠光蜜粉饼， 大面积包围刷在腮红外侧， 提亮脸颊明亮度。再借着重复轻刷，调整提亮效果。
其实脸部提我街道锻炼方法有很多，不过小编也找得到的方法是很简单的，如果你也想拥有漂亮的苹果肌的话，不妨每天坚持锻炼一下，相信不会让你失望的。而且苹果肌不仅需要锻炼，同时也可以靠化妆也能够显现出来，所以你也可以学习一些化妆技巧。
苹果肌减龄 想要年轻
想要年轻 苹果肌减龄
饱满红润的苹果肌人见人爱，苹果肌不是人人天生就拥有，不过现在想拥有苹果肌还是可以说有就有的！
玻尿酸丰苹果肌
玻尿酸丰苹果肌的效果是非常不错的，目前丰苹果肌大多采用玻尿酸这一材料，安全可靠，是众多爱美人士的心头之爱。该手术后无复原期，注射后不影响日常工作和生活。玻尿酸丰脸舒适无痛苦，采用注射法，像打针一样，无大痛苦，顾客容易接。注射的玻尿酸来自于生物组织，因此人体皮肤组织不会产生排斥，非常安全，无任何副作用。效果自然，比起普通的假体丰颊，更加柔软逼真，当场可以见效。
玻尿酸注射丰苹果肌对量的把握非常讲究，不能过少，否则看起来会与未施打无异；也不能过多，因为注射后会有略微肿胀感，注射过多显得过于肿胀，如果过量，也有可能会影响脸部表情。因此，玻尿酸注射丰苹果肌需要在正规的医疗美容机构进行，因为高品质的玻尿酸注射制剂和经验丰富的专家，能保证注射的安全效果，为爱美人士塑型饱满、年轻的苹果肌。
4类人群需要丰苹果肌
第一类：苹果肌凹陷的人
正常的苹果肌应该呈现出苹果般的曲线，即使不笑，看起来也像在笑的感觉。如果，苹果肌中间凹陷了，像烂苹果一样，笑起来像哭一样，非常难看。
第二类：苹果肌下垂的人
正常的苹果肌应该向上收紧，摸起来紧致有肉，如果摸起来松松的，就是下垂的表现，非常显老。丰苹果肌不仅会抑制它下垂，还能让它更饱满、好看。
第三类：苹果肌歪斜的人
正常的苹果肌应该呈倒三角形，如果一边饱满，一边比较扁平，看起来就是歪斜的，应该及时丰苹果肌，让两边都饱满起来，这样才美丽、健康。
第四类：苹果肌消失的人
随着年龄的增加，肌肤的爱贝芙和脂肪流失，脸颊开始下垂，原有的苹果肌也逐渐消失，泪沟法令纹等加深，容貌迅速显得老态。这种情况就需要丰苹果肌。
除此之外，自体脂肪丰苹果肌还有其他优势，可以使术者的面部线条更加的圆润与漂亮的线条，拥有漂亮的笑脸，还能完善面部组织松弛所造成的轮廓凹陷、脸型不够立体、面部轻微下垂等现象。
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