教你DIY护肤品的方法 省钱护肤的日常小妙招
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篇首语：不要为成功而努力，要为作一个有价值的人而努力。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了教你DIY护肤品的方法 省钱护肤的日常小妙招相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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教你DIY护肤品的方法 省钱护肤的日常小妙招
女性每月花在护肤美容的钱，绝对不是一笔小数目。精明的女性当然希望能以最少的金钱换得最大的成效。今天小常识网就请来美容专家教大家将钱用在刀口上，遵循以下省钱法，不但有望大大减少美容方面的开销，而且成效很大！
省钱妙招1：护肤品无需“照单全收”
很多女性都爱使用源自同一品牌、同一系列的产品。美容专家表示，这样做无妨，但没必要全套买下，只需买其中所需要的就可。
像油性肌肤，可考虑跳过润肤这步骤；大多收缩水功能在于清除皮肤上残留污垢。平日不化妆，“二度洁净”非必要，也就无需使用收缩水。
省钱妙招2：了解活性成分
要做精明的消费者，就必要勤做功课，了解护肤品内一些普遍存在的活性成分。
为了解决多重皮肤问题，或为了照顾早晚不同的肌肤需要，不少女性因而同时使用两三套或混搭多样护肤产品。
但专家指出，只要稍微留意，就会发现有的产品包装上也许申明针对不同肤质或有不同作用，但要是有效成分或配方相近，所能达到的效果基本是相似的，无需花钱再买。
不懂成分，乱买一通，搞不好会美容变“毁容”。比如，要是同时使用多样含果酸的产品，会导致皮肤受到过度刺激而变得红肿。最糟的是，消费者还可能因此误以为自己皮肤属于过敏性质。
皮肤问题严重患者，最好将护肤品拿到诊所向医生请教或使用医生推荐的护肤产品，以免导致反效果。
省钱妙招3：杜绝紫外线伤害
紫外线是许多皮肤问题，如皱纹、各类色斑、肤色不均匀等等的罪魁祸首。尤其亚洲人，特别容易长斑。所谓预防胜于治疗，勤于防晒可减少自由基对皮肤的损害，也避免未来得花更多钱解决问题。
护肤不防晒，等于浪费精力、时间和金钱，因为紫外线所导致的皮肤问题，如皱纹、斑点等等，难以逆转。一旦出现，即使利用最昂贵的护肤品也难以“力挽狂澜”。
省钱妙招4：洁肤产品无需花哨
不少洁肤产品宣传文字中，强调洁肤之余也有其他护肤功效，售价往往就比基本款的洁肤品高。
洁肤品停留在皮肤的时间短，肌肤往往来不及吸收有效成分就被洗掉了，能发挥的美容功效有限。他建议，选用含有相同活性成分的精华素和润肤露，效果会更明显。
专家认为，选择洁肤产品时，美容功效是其次，应注重的元素包括：一，是否适合肤质和需要；二，性质是否温和；三，能否有效去除化妆品和污垢。
省钱妙招5：用量不必多
很多人误以为，产品好，用量越多，效果越好。事实上，肌肤能吸收的分量有限，多余产品只会停留肌肤表层，造成浪费。
一般精华素、润肤霜、日霜、夜霜等产品用量大约是2角钱面积，防晒霜的用量则约5角钱币的面积。
专家提醒，有的护肤品用多了反而产生反效果。比如，很多人因担心皮肤干、长皱纹而大量使用润肤霜。其实润肤霜应针对性地用在干燥部位，过度使用润肤霜会导致肌肤再生过程中排掉的死皮被“粘”住，滞留皮肤表层，皮肤反而会因此看起来缺水、干燥、缺乏生气。
省钱妙招6：从饮食摄取胶原蛋白
目前火红的美容产品中，胶原蛋白口服产品肯定榜上有名。
专家指出，从日常饮食，如猪皮、鱼皮、雪耳、燕窝、黄豆等就可轻松摄取天然的胶原蛋白，而且，费用往往比口服美容保健品来得低。
省钱妙招7：自制护肤品
一些含果核磨砂颗粒的磨砂膏虽天然，但可能因为过度粗糙而导致皮肤受刺激。聚乙烯人造颗粒则会污染环境。
推荐自制磨砂膏，既天然、环保，而且具洁净、去死皮二合一功效。做法简单。只需把适量苏打粉加在平日用的洗脸霜中（约7兑3的比例）直接用在微湿的脸上就可以了。
DIY护肤品的方法
1、无名指护肤很给力
涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皱纹无处不在啊人类!)。
2、勺子能消灭金鱼眼
以前觉得这么做好疯狂，尝试以后就爱不释手啦。任何时候，只要是有眼袋或者眼睛浮肿，把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱里放一把勺子)，再用勺底轻压在眼睛上，一边15秒。
3、婴儿香波可以用来洗化妆刷
以前都是买便宜的化妆刷，这样脏的时候就可以直接扔掉。但现在喜欢的化妆刷都没那么便宜，必须清洗后重复使用。婴儿香波很温和，不会损伤刷头，就算有残留也不会刺激皮肤，同时也能很好地清除油脂和堆积的污垢。
4、闲置唇膏用来擦干燥部位
如果有闲置的唇膏什么的，可以放在冰箱。需要时把冷藏后的唇膏擦在身体上干燥的地方(想想看：手肘，膝盖，或者被男友的络腮胡刮拉过的嫩下巴)。用后很滋润，光滑且保湿。
5、毛巾去角质
深层洁净后的滑嫩感觉大家肯定都爱，可以试试看用毛巾来去角质。效果很不错，或者说是比专业去角质产品更好。可以通过控制力度来控制去角质的程度。
6、多吃些有益的脂肪
这可不是说要吃更多的杯子蛋糕，而是指要多摄入ω-3脂肪酸：广泛存在于鱼肉、坚果和某些动物脂肪。听上去有些不可思议，但是ω-3脂肪酸对于改善易痘肤质很有用。
15 个医生才知道的护肤小知识，帮你省钱又变美
在不少小姐姐心里，护肤大过天。有读者说，下班回到家太累了，玩着手机就睡着了，凌晨醒来，想到的第一件事是卸妆。尽管兢兢业业护肤，皮肤却不领情。痘痘、斑点、细纹、暗沉轮番攻击，此起彼伏，让人招架不住。为什么会这样？这很可能是因为你不知道这些护肤小知识。1. 护肤品有 2 个使用期限护肤品除了有使用保质期，还有一个开封后保质期。这个开封保质期，是因为护肤品在开盖之前，内部环境相对无菌。一旦开封，就会有真菌、细菌等微生物进入其中，超出保质期可能变质。开封保质期可以在护肤品瓶身看到。比如图中红圈处12M 指开封后保质期 12 个月▼2. 天然、植物、中草药等护肤品并没有更安全许多号称「纯天然 / 纯植物 / 中草药」的护肤品，真的只是号称而已。比如 ×× 牌黄瓜水，里面真的只有黄瓜榨的水吗？没有防腐剂如何存放？如何保持产品的稳定性？正常黄瓜榨汁隔天就坏了，你打开产品闻到的黄瓜味又从哪里来呢？图片来源：123rf.cn 正版图片库另外，纯天然 ≠ 安全。比如自制柠檬片敷脸，本来指望柠檬美白，实际很容易被高浓度的柠檬酸灼伤皮肤。3. 自己检测护肤品中的荧光剂不靠谱自己用紫外线笔（类似验钞笔）测面膜中的荧光剂，结果往往不准确。因为在紫外线照射下能够产生荧光反应的物质非常多，除了荧光剂，还有叶绿素、维生素 C、维生素 E 等，有荧光反应 ≠ 有荧光剂，不用过度担心。图片来源：123rf.cn 正版图片库正规厂家不会把荧光剂直接加到产品里，选择正规产品，认准「卫妆准字」「卫妆备进字」等标志。4. 洗脸不用过度清洁一天洗脸 ≥ 3 次，总想去角质、去死皮，脸一出油就忍不住洗洗……无异于花样作死。过度清洁容易破坏皮肤的表面屏障，影响皮肤健康。一般一天洗两次脸就够了。洗完不紧绷不干燥，摸上去 Q 弹，就够啦。图片来源：123rf.cn 正版图片库角质细胞有自己的代谢规律。正常情况，皮肤代谢周期为 28 天，用不着特意去角质。频繁去角质，皮肤更容易出问题。5. 没化妆的话，不用卸妆卸妆，其实就是在做面部清洁，没化妆时还卸妆，可能会造成过度清洁。卸妆产品有油、乳、水三兄弟，不论成分如何，都会在卸妆的过程中带走面部的油脂，如果再配合化妆棉使用，对皮肤的刺激可能会更大。6. 洗面奶不用追求泡沫越多越好图片来源：123rf.cn 正版图片库泡沫多少不仅和产品成分有关，更离不开产品的包装方式。同一款产品，用起泡瓶和不用起泡瓶打出来的泡泡很可能是两种画风。充分起泡后的洗面奶增大了和皮肤的接触面积，进而增强清洁效果。但是，并不是每个人都需要增强清洁效果，小心过度清洁。7. 「水油平衡」是伪概念查遍医学资料都找不到「水油平衡」的踪影。皮肤的水润程度跟补水保湿有关，而油脂分泌情况则和皮脂腺的发达程度、温度、激素水平等有关系。水和油真没什么关系，更谈不上平衡了。劝你水油平衡的人，可能是想骗你的钱。图片来源：123rf.cn 正版图片库8. 洗完脸尽快涂抹护肤品刚洗完脸后，皮肤角质层喝饱了水，这时来点水、乳等，会为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，减少角质层的水分流失。当然啦，用水、乳、精华不是必须的，可以根据自己的皮肤灵活选择。9. 面膜并没有神奇效果美白、祛痘、淡斑……市面上种类繁多的面膜，大多言过其实。面膜最大作用是补充角质层的水分，即刻的补水效果较好，让人看起来「水当当」。但是大部分的面膜所含油分较少，保湿效果弱。另外，面膜不是敷得越多越好，敷的频率要根据肤质确定，一般每周 2～3 次。10. 阴天、冬天也别忘了防晒判断要不要防晒，最靠谱的不是看季节，也不是看天气，而是紫外线指数。很多手机的天气软件都有▼图片来源：手机截图出门之前看一眼紫外线指数，该怎么防晒，心里就有数了。图片来源：《紫外线强度的计算及预报方法研究》防晒除了涂防晒霜，还有遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防护套袖等。11. 防晒霜没涂够 ＝ 没涂防晒霜没涂够，就达不到理想的防晒效果。用防晒霜是，应该达到用量为 2mg / cm²。按照这个标准算，涂一张脸大概需要 0.9g 防晒霜。稠的防晒霜和硬币差不多大▼图片来源：丁香医生拍的「摇一摇」这种稀的因为会摊开所以显得更大一点▼图片来源：丁香医生拍的12. 在室外活动，要两小时补一次防晒霜大部分防晒霜，防晒成分受紫外线照射后会分解，导致防护力下降。另外，出汗容易冲掉防晒霜，防晒膜会变得不完整，所以需要经常补涂。13. 芦荟胶不能去痘印芦荟胶可以补水，但对痘印束手无策。大部分情况下，时间会带走这些痘印。但也有个别痘痘顽固不化，不愿下线。这时可以考虑医美手段治疗等。而芦荟胶对去痘印没啥用。14. 珍珠粉不能美白图片来源：123rf.cn 正版图片库珍珠粉的主要成分碳酸钙，没有美白效果。有些小姐姐抹珍珠粉后变白了，主要是因为脸上残留着碳酸钙的「假白」。15. 长痘痘要少吃甜食甜食里面的糖，在大量摄入后会导致血糖过高，进而引起身体的一系列反应，刺激皮脂分泌，加重痤疮。而且，吃甜的太多会长胖哦！想让皮肤水嫩，永远光彩照人，与盲目跟风、反复试错相比，更重要的是找到适合自己的科学护肤方法，持之以恒，冻龄不是梦。作者：黄惠玲。皮肤科医师，知乎 ID ：墨墨daisy。感谢第三军医大学第一附属医院皮肤科医师陈奇权对本文的支持。封面图来源：123rf.cn 正版图片库参考文献：1. 《正确的皮肤清洁与皮肤屏障保护》郑志忠、李伟等著，《临床皮肤科杂志》 2017 年 11 期2. 《素颜女神：听肌肤的话》冰寒著，青岛出版社，2016.113. 《美容化妆品学》赖维、刘玮主编，科学出版社，2016.84. 《皮肤科医师教你选择化妆品》齐显龙主编，人民卫生出版社，2011.4分享给需要的人吧相关参考
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