快速有效的美白方法！ 只花十分钟
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篇首语：五陵年少金市东，银鞍白马渡春风。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了快速有效的美白方法！ 只花十分钟相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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快速有效的美白方法！ 只花十分钟
许多女性同志都对自己的脸袋十分的在乎，特别是每天早上起床晚上临近睡觉的时候，都会做许多的各种各样的护理，来让自己的脸袋变得美丽漂亮，但是许多人都有一种共同的认识。许多的美白产品，效果没有想象的那么好，那么明显，那么突出。对的，许多广告都是不太靠谱的，下面我来介绍几个美白的方法，让大家学会护理自己～
美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做
到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
美白方法10.市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
美白方法11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。 美白方法13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔！
美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放
入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的
蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。
C．运动每天早晚
相信大家都很惊讶，许多方法看起来十分简单。要睡觉，多运动这种看起来跟你的脸没什么联系，但是你永远记住，多运动是对你全身的调理，只有你全身状态好了，才会有好的气色，才会有好的脸色，才会让你更加有精神，精气神都有了，就算不化妆，也是很漂亮的。不要相信那些广告，从身体本身抓起，才能做到有效的美白！
怎样祛斑有效果？分享快速有效祛斑美白的方法
对于女人来说，脸蛋可是非常重要的，白皙透亮的肌肤是她们一生所求。脸上的各种斑斑点点却是她们都无法容忍的，用什么办法去斑最好？俏颜黛护肤专家为我们带来了又快又有效的祛斑方法，快来看看吧！
祛斑又快又有效方法一：柠檬祛斑
柠檬含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，有效淡化斑点。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就可以。
祛斑又快又有效方法二：丝瓜祛斑法
拿一条丝瓜晒干以后研末，每晚睡前用丝瓜粉调的水涂脸，第二天早晨用温水洗掉就可以了。丝瓜内含有多种维生素、蛋白质等营养物质，如果长期使用丝瓜水涂脸，可改善皮肤细腻白度、淡斑祛斑。
祛斑又快又有效方法三：芦荟蜂蜜祛斑
芦荟富含多种天然维生素和矿物元素，对嫩肤美白有非常不错的效果。晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜、面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后会发现脸上的斑点淡化了很多。
祛斑又快又有效方法四：好的祛斑产品俏颜黛
根据现代医学证明，色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，祛斑要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素的代谢入手。俏颜黛医学研发团队研究发现，修复受损母细胞，正是从根源祛斑抑制黑色素生成的关键。
斑点不是一天两天形成的，淡斑也需要一个过程。祛斑没有捷径可走，不能忍受岁月着把杀猪刀在自己的身体上手起刀落，找对科学祛斑的方法，才能摆脱色斑。
俏颜黛是一款不错的祛斑霜，含多种植物精华提取物，其4MSK定向淡斑祛斑原理，对于去掉脸上的黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑等有很好的效果。俏颜黛祛斑的同时，还可以美白、嫩肤。
怎么淡斑祛斑？俏颜黛科学祛斑，可以真正做到祛斑事半功倍的效果，是近年来广大爱美人士热衷的祛斑品牌，赢得了众多好评！
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