教你选对用对抗氧化物 4个小提醒

Posted 2022-10-15 抗氧化

篇首语：忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了教你选对用对抗氧化物 4个小提醒相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、教你选对用对抗氧化物 4个小提醒

2、教你依成分选对润唇膏

教你选对用对抗氧化物 4个小提醒

1、选择口碑好的大品牌

因为它们会投入大量资金用于研究和配方制作，产品标注成分和说明属实。如果你看到维生素E这样的抗氧化物位于成分表的最底端，意味着这个成分的含量很低。

2、防晒和抗氧化缺一不可

皮肤科医生都将防晒剂和抗氧化物视为“好搭档”。防晒剂在肌肤表层，充当保护伞；抗氧化物在表层以下，吸附自由基。后者是抵御UV辐射的第二层防护罩，二者绝不可以相互替代。

3、要坚持使用才能见效

不要幻想奇迹会一夜间发生。抗氧化物防止的是自由基对肌肤产生的潜在伤害。所以，起初看到的仅仅是面霜的保湿效果，坚持使用抗氧化产品一段时间后，才会看到变化。遗憾的是，很多人没有坚持，所以，没能见证奇迹的发生。

4、可以吃点抗氧化物

蔬果里含丰富的抗氧化物，更不用说营养胶囊、能亮棒以及我们所喝的茶了。所以，除了涂护肤品，不妨多吃含有抗氧化物的食品和补充剂。最新研究发现，连续12周每天服用两次含维生素E、β-胡萝卜素、维生素C和叶酸的营养补充剂后，皮肤血流量和肌肤厚度都会增加。另一组服用番茄红素、叶黄素、β-胡萝卜素、维生素E和硒的营养剂后，皮肤明显变细腻了。另外，痘痘肌血液中含维生素A和E的水平，比正常肌肤低，所以，要多吃有机食物，胡萝卜和螺旋藻可以补充β-胡萝卜素，绿色蔬菜富含植物营养素、矿物质和酵素，巴西莓中多酚的含量较高。不同类别的抗氧化物，针对的自由基也不一样，知名医师詹育彰曾透露，长期混搭服用抗氧化补充剂，不仅让他精神变好，皮肤也不太容易被晒黑。

教你依成分选对润唇膏

针对不同唇部的需要成分功效大不同

润唇膏的基本成分离不开凡士林和蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方。而维生素A、E等抗氧化成分，以及SPF防晒功能。如果唇部的皮肤比较敏感，最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。

凡士林：

较滋润而不渗透，能长时间留在嘴唇上。

薄荷：

一种香料，有洁凉和消炎止痒的作用。

樟脑：

有消炎、镇痛和帮助伤口愈合的作用。

羊毛脂：一种很有效的润肤剂。

芦荟：

有防晒、润肤、保湿和祛斑的功效。

维生素E：

可防止皮肤粗糙、开裂、出现斑疹、皱纹和粉刺。

如何选购品质有保证的润唇膏

润唇膏是女性使用最多的化妆品之一，一支好的润唇膏应该具备以下几个条件：

不含有害物质，不会引起过敏。

香味纯正，无腥味、异味。

膏体应能牢固地保持棒状外形，润滑美观而不腻，色泽鲜艳均匀，不应有深浅之分。

使用顺利，容易涂抹，无需费力即可均匀涂在口唇上。

膏体耐热耐寒性好，在正常情况下，热天应不渗油，冷天不开裂，不变色，在1年之内不收缩、不软。

膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落，色泽持久。