正确有效地搽润唇膏的方法唇部干裂起皮

Posted 2022-10-13

篇首语：学习如赶路，不能慢一步。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了正确有效地搽润唇膏的方法唇部干裂起皮相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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正确有效地搽润唇膏的方法唇部干裂起皮

空气越来越干燥！很多人唇部开始干裂起皮，需要润唇膏来护唇。不要以为搽唇膏是件很简单的事，用错了方法可能会让唇部更干或者让唇纹更明显、更显老啊！下面小常识网就来分享搽润唇膏的正确方法。

第一、搽润唇膏时不应该向横左右来回搽，搽的厚厚的反而会造成唇膏跟嘴唇摩擦产生唇纹。正确的方式应该是垂直顺着嘴唇的纹路，上下直向涂护唇膏才对。

第二、不要以为经常搽润唇膏可以更护唇，其实使用润唇膏只是帮助在嘴唇上增加一层油性的脂肪膜，防止水分蒸发而已。如果反复搽反而容易造成水分流失，嘴唇会越来越干燥。这是因为嘴唇自身有形成脂膜（起滋润保护的作用）的能力，频繁擦润唇膏会使该功能被抑制。润唇膏一天最好搽3～5次即可，搽润唇膏最佳时间是早上刷牙洗脸后还有洗完澡。当然还有化妆前可以使用润唇膏来打底，再上口红才可以帮助嘴唇滋润。

第三、天气太冷的时候，护唇膏会容易因为低温而变硬，这时候如果直接搽在嘴唇上会拉扯到嘴唇上的皮肤。所以在冷天里使用，建议先将润唇膏放在口袋里或者攥在手心里，给它暖一暖，等软化后再搽。

第四、涂唇膏前先去角质。我们的嘴唇很干的话，上面常常会出现很多死皮，如果直接涂唇膏的话，这些死皮也得不到去除，还会让唇膏涂不匀。所以在涂唇膏以前可以用热毛巾敷一下嘴，让嘴唇上的死皮被彻底的软化，然后用手指轻轻一搓，死皮就掉了，注意搓的时候不要太用力了，不然搓破嘴唇就不好了。

第五、润唇膏晚上涂效果更好。我们使用唇膏一般都在白天，也许不会想到睡前还来涂一涂唇膏，其实涂好唇膏再去睡觉滋润的效果会更好。因为晚上的皮肤吸收力会更好，而且不会吃东西讲话，唇膏就可以充分的发挥滋润的功效。尤其是鼻炎鼻塞的人，晚上常用嘴呼吸，所以第二天起床嘴唇都很干，睡前涂个唇膏就可以改善这种状况。

第六、饭前最好擦掉润唇膏。虽然说唇膏是可以吃的，吃下一点完全没有问题，但是由于唇膏中油性成分比较多，所以涂在嘴上会长时间的保持较油的状态，很多的灰尘和细菌就会沾到上面。在吃东西的时候这些污垢就会被一起吃进肚里，所以为了身体的健康着想，在用餐或者吃东西前，要先擦掉唇膏才是正确的。

还有一点经常被忽略的就是为唇部防晒，平常外出如果要使用润唇膏，建议选择含有防晒系数的润唇膏，这样才可以有效帮嘴唇避免紫外线的伤害。

润唇膏的使用须知

润唇膏要个人专用

很多人可能会把唇膏借给亲密的好友或者家人使用，其实这样是不正确的，因为嘴唇上都会残留个人的唾液或一些细菌，这样擦来擦去就会导致细菌的传播，一些有传染性的疾病就很容易传播到自己身上，所以唇膏不应该与他人一起用，必须是个人专用。

过保质期的润唇膏不要用

很多人可能只有在干燥的秋冬季节才会用唇膏，到了春夏唇膏就会闲置，天气回复寒冷以后，看也不看就会把以前的唇膏拿来用，有的人就会发现嘴唇出现脱皮、瘙痒、过敏等症状。因为唇膏里的成分如果过了保质期，难免会发生一些变化，不仅对嘴唇起不到原本的作用了，还会刺激唇部皮肤。并且唇膏是免不了被吃进嘴里的，过期的唇膏还可能引起肚子疼。

唇部护理不能只用唇膏气温变化大

近日，广州的温度犹如坐上了过山车———慢慢攀升，急速下坠，再慢慢攀升……又冷又热的感受刺激着我们的肌肤，而且干燥的感觉一直萦绕不去，给皮肤带来了各种考验。导致变紧、干裂、脱皮、红斑，甚至是瘙痒等问题的相继出现。因此，想过一个舒适而滋润的冬季，需要做好四个部位的皮肤护理工作。

部位一：面部皮肤

由于经常曝露在外，做好面部皮肤的清洁一年四季都是毋庸置疑的，但在冬季清洁皮肤要注意不要过度。广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹表示，在冬季，人的皮肤会因汗腺与皮脂腺分泌的减少和失去较多的水分而显得干燥，如果清洁过度，包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉，就会让皮肤失去皮脂膜的保护。

如果中性、油性皮肤的人群，在洗脸时最好选用弱酸性的、不起泡沫的沐浴乳和洁面乳。因为皮脂膜呈自然的弱酸性，PH值超过7的洁面乳很容易破坏面部皮肤的酸碱平衡，起不到抑制皮肤上多种微生物繁殖的作用。

另外，许多女性习惯洗脸后立即涂上润肤产品。董秀芹认为不需要把洗脸后的润肤工作当做必要的一环。“润肤产品的使用，是在清洁了之后，皮脂膜形成之前替代其保护皮肤的工作。如果经常使用润肤产品，满足于这种由外物制造的滋润效果，可能会导致皮脂腺、汗腺的退缩。”这也是为什么有的人一离开了护肤品，就立即感觉皮肤会变干的原因。在温暖干净，外部刺激少的环境中，洁面后尽量不使用护肤品，给皮肤附属器官工作和锻炼的机会，让皮肤自己“呼吸”。

部位二：唇部皮肤

对于唇部皮肤的护理来说，许多女性是使用“一支润唇膏”过冬季的做法。这其实并不全面。无论男女，嘴唇皮肤的护理是十分必要的，在寒冷干燥的冬季，护理不当，很容易出现干燥，脱皮甚至干裂，既影响美观，也有碍健康。

护唇应该是全面的、由内而外的。一支润唇膏并不足完成这项任务。首先要给唇部补水，除了充足的饮水量外，“保湿”工作也要做到位。这是因为嘴唇皮肤细嫩纤薄，水分蒸发得快。一般我们在市面上琳琅满目的润唇膏中选择一款自己喜欢的，来行驶“保湿”工作。然而市面上的润唇膏成分复杂，人与人之间也具有差异性，不是每一款润唇膏都适用于所有人，也许有的人会对润唇膏里的某种成分产生过敏，甚至加剧嘴唇的干燥和疼痛。因此，平时里滋润嘴唇可以使用天然的“润唇油”，如蜂蜜、鱼肝油、橄榄油等就有很好的润肤护唇作用。

另外，平常要保持适量运动，进食性平、易消化、富含维生素和水分的食物对保持唇的健康有利。

部位三：身体皮肤

冬季出汗少，对于保护在衣服之下的皮肤，最基本的就是不要破坏身体的皮脂膜。董秀芹表示，在冬季洗澡不需要太过频繁。“许多人冬天洗澡喜欢用很热的水，这样很容易破坏皮脂膜这个皮肤自己形成的保护膜，然后又涂上润肤保湿乳进行‘弥补’。其实，使用温水洗澡就可以避免破坏皮脂膜。”每次沐浴时间也不要太长，控制在10分钟左右。尽量使用弱酸性的清洁沐浴产品、无香精的润肤露。

就跟面部护肤的道理一样，洗完后应尽量让身体的皮肤“自然呼吸”。但如果过了半小时皮肤还是比较干燥，可以考虑使用适合自己肌肤的润肤产品。但是对于年纪较大人群来说，洗澡后反而应该适当地在身上涂上润肤品，帮助减少水分的蒸发。即使是老年人，如果护肤工作做到位了，皮肤看上去会更加滋润有弹性，皱纹也少。

部位四：手足皮肤

冬天手足皮肤的护理是最容易被忽略的，手脚如若干燥，容易出现蛇皮纹，甚至出现粗糙、掉皮、开裂的现象。因此，这两个位置的润肤没做好，就算不上是“滋润”的冬季。

相较起包裹在鞋子里的足部，手部皮肤常曝露在外，因此最好随身携带润手霜。不要让手长时间浸在水中，尽量避免频繁地洗手。如洗手后，最好用干净的毛巾吸干水分，立即涂抹护手霜，如果等手干透后再涂抹，就达不到锁住水分的目的。

广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健认为，对于足部来说，冬天反而是养肤的好季节，因为气温较低，穿鞋都要穿袜子的情况，被包裹住的足部受到冷空气的伤害最小，结合足部护理，可以让足部皮肤重新变得柔软和白皙。

足部护理方法是，双脚在热水中浸泡20分钟左右，除了给足部补充水分之外，最大的目的在于软化角质层，这时候可以用小剪刀等工具，小心把过厚的角质层削薄。脚面的角质化一般少一些，处于皮肤表层，可以通过揉搓的方式处理；完成去角质步骤后，趁着水分还保持在皮肤表面时，要及时涂上足部润肤膏，杨健提醒建议使用比较油性的，如果买不到也可以用护手霜替代，但用于脸部皮肤的普通护肤霜是绝对不够的。最后，还可以为自己的双脚做下按摩，改善血液循环。

正确有效地搽润唇膏的方法 唇部干裂起皮

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唇部护理不能只用唇膏 气温变化大

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