如何去腿上的鸡皮肤呢
篇首语：人生处万类,知识最为贤。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何去腿上的鸡皮肤呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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如何去腿上的鸡皮肤呢
有的人有关于身体皮肤上成片的一粒一粒的肤色或红色的凸起，看起来特别的不舒服，摸起来感觉有点像粉刺。闲着没事的时候挤一挤也会像粉刺一样挤出一些白色的东西。但是在这里我告诉大家那并不是粉刺，只是毛囊周围的角质增厚了导致的而已。我们把它叫做鸡皮肤。那么如何去除腿上的及皮肤呢？我们一起往下看。
“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。
①温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
②滋润最重要
比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。
另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。
如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。
③欲速则不达
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
上面的几种方法都是对于如何去腿上的鸡皮肤的一些比较好用的方法。如果你是有紧急的情况要展现漂亮的腿的话，我还是建议您找医生帮助您。想要真正的改善鸡皮肤，还是要坚持的。不管是哪个季节洗完澡之后一定要用护体乳，一定不能偷懒。
为鸡皮肤走过的弯路谁可以懂 腿上的鸡皮肤怎么办
有一种无法言说的痛叫“长鸡皮肤”。如何去鸡皮肤是各位小仙女们永恒的话题，尤其是腿上的鸡皮肤。每当夏天到来的时候，她们换上短裙短裤，腿上的鸡皮疙瘩自然而然就暴露在别人的目光之下，这时候她们的心是痛的，这种痛只有她们自己知道，常人无法理解。现在夏天又到了，腿上的鸡皮肤怎么办？为鸡皮肤走过的弯路谁可以懂？其实我能懂，因为我就是过来人。
什么是鸡皮肤
鸡皮肤学名毛周角化症，是一种相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的可能性会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显。主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有。
长鸡皮肤的因素
肌肤水油不平衡
水油平衡是拥有一个健康肌肤的重要前提，二者缺一不可，长期的水油平衡缺失会引发多种肌肤问题，鸡皮肤就是其中之一。
饮食辛辣，不忌口
热衷于辛辣食物的小仙女们，一定会受到鸡皮肤的特殊照顾。这样不忌口的饮食习惯会不断刺激油脂分泌过旺，从而导致出现鸡皮肤。
清洁不到位
对各位爱美的小仙女来说，出门都会上妆，即使没有上妆，皮肤也会受到外界环境的污染。因此，无论任何时候我们都要注重肌肤的清洁，卸妆不干净或或者不够注重清洁，肌肤残留的彩妆和污垢，都会很容易导致鸡皮肤出现。
遗传
鸡皮肤也属于一种遗传病，能够通过基因遗传给下一代。如果父母双方有一方有鸡皮肤，子女中就会有50%的可能也会患有鸡皮肤。这是基因导致的，不是我们人力所能控制的。命苦不能怨政府，只怪基因不靠谱。但即使是遗传的鸡皮肤，只有护理得当，也是可以去除的。
面对鸡皮肤，你都走过哪些弯路
用手挤抠
用手挤抠鸡皮肤想必很多人都干过，当然也包括我在内，不过我们会发现那些挤掉抠掉的鸡皮肤过几天还会长出来，让人不胜其烦。其实鸡皮肤是不能挤抠的，我们的手上沾有细菌，挤抠的过程中会造成更严重的真皮损伤和感染，引起粉刺或毛囊炎，严重的情况下甚至还会留下疤痕和色素沉淀，到时候后悔都来不及了。
胡乱刷酸
水杨酸虽然有一定的刺激性，但对于改善鸡皮肤非常有效。大多数去鸡皮肤产品中水杨酸的含量都在2%以下，最开始的时候最好隔一天用一次，等肌肤适应之后再每天使用。
疯狂使用护肤品
众所周知，鸡皮肤是缺水的干性皮肤。各位小仙女们为了缓解鸡皮肤症状，就疯狂的使用各种护肤品。结果鸡皮肤不但没好转，反而变本加厉了。这不难理解，我们每个人的肤质不同，在选择护肤品时一定要选择适合自己的护肤品，而不是胡乱使用。
正确去除鸡皮肤，腿上鸡皮肤怎么消除？你该怎么做？
去鸡皮肤产品如何抉择？
选择一款去鸡皮肤产品是去除鸡皮肤的关键，但现在市场上的去鸡皮肤产品鱼目混珠，其中掺杂了大量的假冒伪劣产品，在选择时一定要擦亮眼睛。我使用的是初塑，据我了解，初塑是纯植物精华液，安全上绝对有保障。而且使用起来非常方便，只需轻轻涂抹鸡皮肤患处即可。刚开始的使用的时候效果可能不太明显，大家一定要坚持使用，我用了大概四个月左右的时间去除的。
多吃蔬菜水果
平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有各种维生素，这对鸡皮肤的去除以及恢复白皙肌肤能够起到很好的帮助。
每天涂防晒
选择一款清爽的防晒霜不仅可以防止鸡皮肤产生，还能有效避免肌肤因为受到紫外线刺激而加剧鸡皮肤症状。现在很多防晒产品都有润色遮瑕的效果，这样一来连底妆都可以省了。
以上就是我为大家分享的去鸡皮肤的辛酸史，看完以后你有什么要补充的吗？可以告诉我，这样就可以让大家少走弯路，尽快摆脱鸡皮肤的烦恼。
相关参考
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