反让肌肤更糟 晚霜用太多
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篇首语：一锹挖不成水井，一天盖不成罗马城。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了反让肌肤更糟 晚霜用太多相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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反让肌肤更糟 晚霜用太多
夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻，所以很多人在晚上涂很多晚霜，这样不但不会让肌肤好转反而更糟。
控制晚霜的用量 一粒黄豆大小足够了
因为晚霜中神奇的营养成分和高倍滋润效果，让我们在每次使用时都会恨不能多涂一些，以期得到更理想的效果。然而事实上，往往使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而达不到应有的滋润甚至会导致干燥和老化。因此，选择一款延展性佳的晚霜，并将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。
水油平衡新定义 出油肌肤最好用凝露代替面霜
季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。
干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时，以清爽的乳液或凝露产品最佳。
水与保湿双管齐下 微湿皮肤擦乳液最锁水
补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。
光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华或面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。
增加维生素A的摄取量 让肌肤充满健康养分
增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
晚霜怎么用
化妆品是我们很多人女性常用的，化妆品的种类比较多，在对化妆品选择上，都是要根据自身肌肤的需求进行选择，这样对肌肤的改善，才会有很好的帮助作用，晚霜是很常见的，这类产品都是在晚上选择，对肌肤的保养也是有着很好的帮助作用，那晚霜怎么用呢？
对晚霜选择之前，在对它的各方面，也是需要进行很好的了解，这样对它使用的时候，才会知道如何用最佳，怎么用对自身有帮助，那晚霜怎么用好呢？
晚霜怎么用：
一、选择晚霜要分肤质
如果是油性肤质，皮肤油脂分泌过多的可以选择清爽型晚霜;如果是干性肤质就要选择滋润程度高的晚霜;甚至可以在早晨作为妆前霜使用。
二、面膜也可作晚霜？
把面膜当晚霜用当然有条件，这类面膜大多标明“水洗型”，质地不是特别厚重，而且在保湿、清洁之外，多有美白、抗皱等其他一两种功效。晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤，那么过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑。
三、不分时间用晚霜？
1、天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜。
2、混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。
3、皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。
四、晚霜可以随时用？
使用晚霜有最佳时间，应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。因为这时候肌肤的血液循环比较好，保养品的吸收效率也更高。
通过以上介绍，对晚霜怎么用好呢，都是有着很好了解，这类产品在使用上，也是有着众多方法，所以所以在对它选择的时候，都是不能随意的进行，否则对自身都是有着很大损害，而且没有章法的使用，也不利于人体肌肤保养。
相关参考
正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，比如肤色不均、暗沉、保水度不佳，保养品不易吸收等，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。错误的去角质方法一：去脂
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