正确敷面膜实用小贴士 敷面膜误区让皮肤更伤
Posted
篇首语：不要为成功而努力，要为作一个有价值的人而努力。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了正确敷面膜实用小贴士 敷面膜误区让皮肤更伤相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
正确敷面膜实用小贴士 敷面膜误区让皮肤更伤
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。小常识网为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
误区一：边泡澡边做面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
误区二：我爱面膜，天天都要敷
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
误区三：做面膜前一定要去角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的。但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不能频繁去角质。
误区四：不需要特别使用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
天然原料
1、乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜
将以上两种材料混和涂在脸上再用温水洗净，擦上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。
2、适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜
黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。
3、蛋黄酱=护发素
用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上，按摩5分钟，再用热水洗净，头发会变得柔亮。
4、冻奶=去眼肿
把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，使眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。
正确敷面膜10条实用小贴士
1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果;而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。
10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。
敷面膜的误区—15 条让你变美的小知识
因为疫情的影响，今年的春节过得很安静。宅在家里，除了看看电视、刷刷手机，还要做的就是……照照镜子臭美一下。不过变美这事儿是有技巧的，可不是把护肤品涂在脸上就有用。今天，丁香医生准备了 15 条变美小知识，让大家在变美路上不走冤枉路，不花冤枉钱。❶冬天也要注意防晒养儿不防老，防晒才防老。今年春节不出门，大家就不用担心防晒的问题了。但如果出去，除了戴口罩外，也别忽视防晒工作。冬天紫外线虽然弱一些，但还是有的，特别是下了雪后，因为反射，紫外线会更强一些。平常的你和紫外线下的你图片来源：how the sun sees you并且，冬季皮肤屏障更容易受损，晒伤后可能出现更复杂的皮肤问题，比如变红、蜕皮、长斑等等。不想节后皮肤也跟着老一岁，老老实实做防晒和很重要。戴帽子、涂晒霜，都是可以的。❷眼部也需要防晒眼周的皮肤偏薄，易受眼轮匝肌横向收缩的牵扯，形成防晒死角，出现更明显的衰老问题。涂抹防晒霜时要照顾到眼周部位，出门时配合宽大的太阳镜、遮阳帽，再带上宽沿遮阳伞，就更好了。眼睛是心灵的窗户，哪怕它只有「绿豆」大小。❸不化妆就不用卸妆有一种言论甚嚣尘上：皮肤经过一整天的灰尘、阳光、防晒霜等刺激，毛孔会堆积很多脏东西，无论化不化妆，都要卸妆才能彻底清洁。实际上，普通的洗面奶就可以有效清洁这些脏东西。过度使用卸妆产品，反而可能破坏角质层，损伤皮肤屏障。❹洗面奶不是泡沫越多越好图片来源：giphy用什么洗面奶最合适，不能只看清洁力，最关键要看肤质。油性皮肤的人，比较适合用泡沫多的洗面奶，洗得干净还舒服。但干性皮肤或敏感性皮肤的人，本来就没有多少油脂要清洁，用泡沫多的洗面奶反而会造成过度清洁，使皮肤紧绷、不适。❺不要迷信深层清洁我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落，以自己的方式实现新陈代谢，并不需要额外「深层清洁」。如果你是耐受性很好的皮肤，为了让皮肤看上去更嫩白，偶尔去一次角质，也要把握好度。过于频繁地使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品，反而会破坏正常的角质层，损伤皮肤。特别是干性皮肤和敏感性皮肤的人，深层清洁产品用不好，很可能就是毁脸了。你的脸不是滑板鞋，不需要摩擦摩擦。图片来源：giphy❻面膜不要天天敷频繁使用面膜虽然在短期内让皮肤看起来更饱满、有光泽，却破坏了皮肤本身的水分梯度。角质层大量吸水后无法正常脱落更新，最终会导致角质层堆积。并且，面膜敷得太频繁，皮肤中天然保湿因子的合成会减少，等面膜水分挥发后，皮肤容易变得干燥、脱皮和敏感。面膜可以偶尔敷，但要皮肤的补水，主要需要依靠洁面后及时涂抹保湿霜、保湿乳。❼黄瓜贴脸，不美白也不补水依靠黄瓜开始的护肤计划，多半一开始就黄了。刚敷完黄瓜片的皮肤看起来水嫩，是因为皮肤的角质层被黄瓜的水分润，但这本质上和刚洗完脸一样。黄瓜的水分无法进入皮肤内，很快就会蒸发，使皮肤产生「紧绷感」。至于美白，黄瓜里确实含有美白效果的维生素 C，但含量很有限，贴一点基本起不到作用。图片来源：giphy.cm❽护肤品不分年龄挑选护肤品的标准不是年龄，而是肤质。对于婴幼儿和敏感肌人群来讲，要尽量选择无香料、无防腐剂的护肤品，而痘痘肌人群要选择非致痘性的护肤品。对一个人来说，不管年龄有多大，皮肤的基本构造都是一样的。跟风只买贵的，不买对的，最后只会「脸财两空」。❾面霜也能用于眼部保湿眼部皮肤本就属于面部皮肤的一部分，两者的结构没什么本质上的差异。对比眼霜与面霜的成分，其实二者也无太大的差异，大部分面霜可以实现眼部的保湿作用。如果要购买眼霜，建议针对需求挑选，比如含有「六胜肽」、「A 醇」的眼霜有一定抗皱效果，含有「咖啡因」的眼霜有一定缓解水肿的作用。❿速效美白不靠谱美白不可能「速效」。所有号称「速效美白」的产品，极有可能含大量激素、铅、汞等成分，而这些都属于非法添加物。美白，还是要靠勤奋。⓫去黑头试试维 A 酸黑头贴、黑头导出液是能短暂拉出很多黑头，但对皮肤表面刺激很大，经常使用会让毛孔变得粗大。另外，手动挤黑头也会有类似的问题。唯一的好处，也许就是挤出来那一刻的酸爽。不久后，黑头就会「春风吹又生」。图片来源：giphy另外用盐、白糖搓脸去黑头，更不靠谱，不仅没用，还容易划伤皮肤，破坏屏障。医学研究证实的能够有效祛除黑头粉刺的方式，其中之一就是使用维 A 酸类药物，常见的有维 A 酸乳膏。需要注意的是，这类药物有一定刺激性，在开始一定要小面积使用。⓬嘴唇干裂不要舔冬季嘴唇干燥不要舔，不要撕。这些行为只会加倍伤害嘴唇。选择有保湿功效且成分单一的润唇膏，用指腹按摩，从唇峰到唇角，均匀涂抹覆盖，是应对嘴唇干裂的正确选择。图片来源：giphy⓭涂爽肤水不用化妆棉影响皮肤吸收的因素有年龄、性别、身体部位、环境的温度与湿度、皮肤屏障功能是否完整、角质层的水合程度等，与涂抹方法无关。化妆棉总在脸上「摩擦摩擦」，容易破坏正常的角质层。爽肤水，用手涂匀就行。毕竟，那么贵的护肤品，一半都留在化妆棉上，怪浪费的。⓮猪蹄、鱼胶不美容猪蹄、鱼胶能美容的传闻可能来源于：皮肤衰老的表现之一是胶原蛋白的降低，而猪蹄、鱼胶中富含胶原蛋白。但这不能简单粗暴地理解为「吃啥补啥」。胶原蛋白是一种大分子蛋白质，最终会在胃和小肠中被分解成氨基酸，然后被肠上皮细胞吸收，无法进入真皮层，因此也无法起到保持水分的作用。美容是不可能的美容的，长胖倒是很快。⓯要想皮肤好，千万别抽烟图片来源：giphy常年吸烟的人皮肤老化更为明显，包括皱纹深度更深、皮肤及皮下组织更为松弛、眼袋更为突出等。这被描述为「吸烟者面容」。不仅是吸烟者，皮肤长期暴露在二手烟的烟雾中，也会受到影响。根据有关研究，长期慢性二手烟暴露，最终会导致皮肤缺少天然保湿因子、经皮水分丢失增加、干燥起皮、肤质粗燥等情况。为了变美，自己戒烟，让对象戒烟，都很重要。新的一年，愿大家认认真真清洁勤勤恳恳保湿踏踏实实防晒每一天都比昨天更美一点与小姐妹们 battle 里永远是赢家本文经由 卓正医疗皮肤科副主任医师 钟华 审核发布参考文献[1] 李利.美容化妆品学第2版[M].人民卫生出版社:北京,2011.[2] 中国皮肤清洁指南[J].中华皮肤科杂志,2016,8:537-540.[3] 何黎. 美容皮肤科学（第 2 版）[Ｍ]. 人民卫生出版社[4] Jean bolognia, et al. 朱学骏等主译. 皮肤病学, 第2版，第1卷. 北京大学医学出版社.[5]Draelos, Zoe Diana, ed. Cosmetic dermatology: products and procedures. John Wiley & Sons, 2010.[6]Morita, A. (2007). Tobacco smoke causes premature skin aging. Journal of Dermatological Science, 48(3), 169-.策划 洋葱责编 Bruce制图 丁香医生设计团队封面图来源 丁香医生设计团队疫情全知道截至 1 月 26 日 21 时，全国已确诊新型病毒肺炎患者 2066 例，疑似 2692 例，死亡 56 例，治愈 49 例。疫情地图及趋势最新收录资讯天津确诊病例增至 14 例1 月 26 日 19:44北京新增 9 例确诊病例1 月 26 日 19:38福建新增 6 例确诊病例1 月 26 日 19:16……丁香园 · 丁香医生的「疫情地图」，与人民日报联合出品，信息可靠，整点发布。相关参考
冬末春初，天气干燥，很多美眉为了给皮肤补水都开始敷上了面膜。对于敷面膜每个人都会有自己的习惯，多数人都认为敷面膜是个很简单的事，事实上敷面膜也是有很多讲究的，使用不当就会让护肤变成损肤，不得不注意啊
因为疫情的影响，今年的春节过得很安静。宅在家里，除了看看电视、刷刷手机，还要做的就是……照照镜子臭美一下。不过变美这事儿是有技巧的，可不是把护肤品涂在脸上就有用。今天，丁香医生准备了15条变美小知识，
面膜是女性们美容护肤的常用品，好的面膜能让肌肤变的水嫩嫩的，那么敷面膜有哪些正确的步骤呢？面膜什么时候敷最好呢？那么，在这里小编给大家介绍四个敷面膜正确步骤，希望可以帮助到你 想要知道答案的
护肤狂人们是否因听说哪个明星天天敷面膜，甚至一天敷两三次才能足够保养皮肤，这样的传闻，以及厂家的推波助澜所误导。认为自己之所以皮肤没有像某个女神一样细滑饱满是因为没舍得把银子投入在面膜事业上，从而开始
男人敷面膜的九大常见误区 男人敷面膜的九大常见误区 误区一：面膜天天都要敷 面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是1
面膜的出现带给了全世界女性崭新的护肤理念，不知不觉中敷面膜已经成为了女性护肤程序中必不可少的一部分，但其实敷面膜也是很有学问的。(很多护肤达人都知道这些，个人觉得很好就一起拿出来分享下)一.试敏在使用
敷面膜的误区你犯了几个？ 敷面膜的误区你犯了几个？ 误区一：我爱面膜，天天都要敷 每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：
敷面膜的误区你犯了几个？ 敷面膜的误区你犯了几个？ 误区一：我爱面膜，天天都要敷 每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：
保湿面膜可以每天使用,掌握正确的皮肤护 补水面膜能每天敷吗?
补水面膜能每天敷吗？保湿面膜可以每天使用，掌握正确的皮肤护理方法让我们更有吸引力，皮肤护理的第一步是清洁，过度使用美白产品也会损害我们的皮肤，皮肤美白依赖于我们正确使用护肤产品，关于保湿面膜可以每天使
这篇文章主要为大家介绍：敷面膜为什么会过敏对面膜的误区你中招了吗？脸部过敏吃什么好，希望对你有所帮助敷面膜为什么会过敏如果敷面膜过敏的话可能是因为你很少使用护肤品，导致你的肌肤不能吸收，或者是这款面膜