增抵抗力防皮肤过敏？医生：反而有害

Posted 2022-04-23 皮肤过敏过敏性皮肤病过敏

篇首语：少年击剑更吹箫，剑气箫心一例消。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了增抵抗力防皮肤过敏？医生：反而有害相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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增抵抗力防皮肤过敏？医生：反而有害

相信多数人对于“增强抵抗力抗皮肤过敏”、“提升免疫力抗皮肤过敏”等口号不陌生，但这两者到底有什么差异呢？有人认为只要加强这两个部份，就能有效防止皮肤过敏症状的发作？医师表示，这样的认知并不正确，事实上，过敏症状是人体的自体免疫反应过强所致，因此，刻意增强免疫力反而不利对抗过敏。

台北医学大学附设医院皮肤科主任王国宪表示，大部分的民众对于抵抗力、免疫力，这两个名词都耳熟能详，但却只有少数民众，真正了解两者间的差异，甚至对其存在错误的迷思，误以为只要提升、增强免疫力、抵抗力，就能有效预防过敏症状出现。

皮肤过敏反应免疫系统太强所致

其实，造成皮肤搔痒、荨麻疹等过敏症状发生的原因，正是因为免疫系统太好、太强所引起，使其过度反应，以致身体出现发炎反应，而产生搔痒、红肿等不适。这类型的患者，即使被蚊虫叮咬，也会因自体免疫系统太过敏感，使肿包更不易消退，甚至出现水泡的状况发生。对于这类型的患者，提升其免疫功能，反会造成过敏症状的恶化。

提升抵抗力=免疫力恐不利抗过敏

若提升免疫功能会加剧过敏症状，那么提升抵抗力，是否能有所改善呢？王国宪医师表示，其实，抵抗力一词的范畴相当广泛，所谓“抵抗力”，泛指人体所有的防御机制，而免疫力正是其中一环。因此，过度提升抵抗力与免疫力一样，可能会造成过敏症状的恶化。

不过，抵抗力也不能太弱，需维持一定的平衡。若是抵抗力太差，容易引发病毒感染、带状疱疹等疾病的发生，甚至增加罹患癌症的风险。特别是年纪较大的长辈、慢性疾病，如高血压、糖尿病等患者，抵抗力大多比一般人低许多。更要多加小心，平时应该做好防护工作，以降低病毒入侵、细菌感染等疾病发生的机率。

防止过敏恶化维持免疫系统平衡

因此，若想要避免过敏症状恶化，有过敏体质的患者，应尽可能维持免疫系统的平衡。而保持其平衡最好的方式，就是保持规律良好的生活习惯，维持均衡饮食，减少食用油炸、烧烤、过度加工的食物；规律运动、睡眠充足、学会释放压力，就是保持身体健康、维持免疫系统平衡的重要关键。

【医师小叮咛】：

除了上述几项保健原则外，王国宪医师强调，要成功减缓过敏症状的发生，最重要的还是，找出引发过敏反应的过敏原，并减少接触的机会，才是有效抑制、预防过敏症状的最佳方式。

皮肤起水泡怎么处理

皮肤作为人体最外的保护层，不仅仅在于外在的美观，更重要的是起到保护身体五官内脏免受外界有害物质的侵害，因此皮肤具有一定的抵抗力，当然如果外界的有害物质或者身体内部相关毒素已超过了皮肤的承受力，那它就会有些变化，比如瘙痒、斑纹或者起水泡等，以下我们主要分享下起水泡如何处理？

首先，可能是内分泌失调造成的，内分泌失调后血液毒素爆发于皮肤表露出来痒就是这个原因，中医讲表在血毒，根在脏毒，五脏之毒不排血液之毒就无法彻底的治愈，彻底治愈的办法：活血活脏，清血毒必先清脏毒这样表皮细胞的分化机制就可以恢复正常.

其次，皮肤起水泡又会骚痒，这种情况应考虑是汗疱疹！汗疱疹是皮肤湿疹的，可外搽些艾洛松软膏来治疗的，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好！

另外，有可能是过敏导致的，可以口服氯雷他定（开瑞坦）+维生素C+葡萄糖酸钙+地塞米松片，或者口服扑尔敏+维生素c+葡萄糖酸钙+地塞米松片，来进行治疗。

再次，日常注意细节如下：

1.请用温和的浴液洗澡.可用强生沐浴液。

2.洗澡不要过勤。

3.洗澡水温不要太热。

4.洗澡擦干后，请马上涂润肤露，尤其要擦手臂和腿，如强生润肤露。

5.不要用手抓，越抓越痒，抓破还易感染。

从以上信息让我们懂得了保护好皮肤的重要性，当它瘙痒起水泡，也不需要过于紧张，首先判断它是属于什么原因引起的，从外界方面、饮食方面以及医生的诊断，然后再确定用什么治疗方案进行处理，当然，日常的维护细节也很重要，有助于恢复。